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坐骨神經(jīng)的位置圖 大多數(shù)“坐骨神經(jīng)痛”都與這個(gè)肌肉有關(guān)系!

疑似疾病難以區(qū)分;

不從眾,隨大流,犯錯(cuò)。

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連接骶骨和股骨的梨狀肌是髖關(guān)節(jié)的外側(cè)旋肌,起著穩(wěn)定骨盆、幫助髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)、外展和伸展、控制向外邁步的作用。

坐骨神經(jīng)從梨狀肌下穿過,延伸至大腿后側(cè)至腳底。

因此,如果梨狀肌緊張、僵硬甚至受損,則可能刺激或壓迫底層坐骨神經(jīng)痛,引起坐骨神經(jīng)痛癥狀:下肢放射痛、麻木,臀部壓痛,坐位時(shí)疼痛,即梨狀肌綜合征。

肌肉起點(diǎn)和終點(diǎn):從骶骨兩側(cè)的骨盆表面s2 - s5,肌肉纖維通過坐骨孔從小骨盆向外集中到臀部深處,并繞過髖關(guān)節(jié)囊的后部。結(jié)束于大轉(zhuǎn)子的上部。

主要作用:梨狀肌附著在骶骨和股骨大轉(zhuǎn)子之間,容易應(yīng)力過大。梨狀肌觸發(fā)閾值低,骨盆和髖關(guān)節(jié)位置的偏離容易導(dǎo)致梨狀肌張力的改變。梨狀肌及其協(xié)同肌(臀大肌、股方肌、閉孔肌和臀大肌)是使髖關(guān)節(jié)向外旋轉(zhuǎn)的肌肉。此外,梨狀肌還可以輔助髖關(guān)節(jié)外展和髖關(guān)節(jié)伸展。當(dāng)臀部肌肉無力或受到抑制時(shí),梨狀肌會(huì)有代償性的優(yōu)勢(shì)運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)模式不佳。

梨狀肌與坐骨神經(jīng)的關(guān)系:坐骨神經(jīng)大部分從梨狀肌下緣(60 ~ 89%)出骨盆,但有變異;

從梨狀肌上緣穿出骨盆;

從梨狀肌中間穿出骨盆;

腓總神經(jīng)穿過梨狀肌中部,脛神經(jīng)穿過梨狀肌下緣。

腓總神經(jīng)從梨狀肌上緣穿出,脛神經(jīng)從梨狀肌下緣穿出。

腓總神經(jīng)從梨狀肌上緣穿出,脛神經(jīng)從梨狀肌中部穿出。

腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)均從梨狀肌下緣穿出。

腓總神經(jīng)由梨狀肌上緣和下緣兩部分組成。

骶叢穿過梨狀肌,從骨盆出來,然后從坐骨神經(jīng)分出。

體表定位:從尾骨尖到髂后上棘的連線中點(diǎn)到大轉(zhuǎn)子尖畫一條線,這條線的中間和內(nèi)2/3是梨狀肌腹下緣在體表的投影。

檢查測(cè)試:治療師通過股骨長(zhǎng)軸壓迫髖關(guān)節(jié)固定骨盆,然后在保持髖關(guān)節(jié)壓力的同時(shí)緩慢內(nèi)收旋轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)。在正常情況下,在關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍的末端會(huì)感覺到輕柔的阻力。如果梨狀肌太緊張,運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)可能會(huì)感到突然的阻力,患者可能會(huì)感到臀部深處疼痛。

髖關(guān)節(jié)屈曲超過60°時(shí),梨狀肌收縮可產(chǎn)生髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋的運(yùn)動(dòng)。所以建議在屈髖90°時(shí)測(cè)試?yán)鏍罴〉拈L(zhǎng)度。測(cè)試程序與上述類似,只是當(dāng)患者彎曲90度時(shí),治療師旋轉(zhuǎn)患者的臀部。

梨肌觸診:患者俯臥在治療床上,頭朝向一側(cè),腳放在治療床上,保持髖關(guān)節(jié)自然旋轉(zhuǎn)。

梨狀肌觸診前應(yīng)明確四個(gè)位置:坐骨結(jié)節(jié)、髂前棘、股骨大轉(zhuǎn)子和髂后上棘。因?yàn)槔鏍罴∥挥邝那吧霞c坐骨結(jié)節(jié)之間的區(qū)域,以及髂后上棘與股骨大轉(zhuǎn)子之間的區(qū)域。

總結(jié):手掌伸直,拇指壓向大轉(zhuǎn)子,四點(diǎn)向骶骨方向均勻展開,按壓梨狀肌體表投影區(qū),觸診梨狀肌。正常情況下可以感覺到肌肉壓力,而過度緊張的梨狀肌對(duì)觸診極其敏感。如果梨狀肌過度活動(dòng),壓迫坐骨神經(jīng),患者可能出現(xiàn)坐骨神經(jīng)綜合征。

鑒別:直腿抬高試驗(yàn)中,60°前梨狀肌被拉緊,與坐骨神經(jīng)的病理關(guān)系加強(qiáng),疼痛明顯。60度后,挖掘后的梨狀肌不會(huì)繼續(xù)拉長(zhǎng),但疼痛會(huì)減輕,與腰椎間盤突出、椎弓裂、女性慢性坐骨神經(jīng)痛、慢性附件炎、骶髂關(guān)節(jié)疾病有較大區(qū)別,易于區(qū)分。

治療:患者俯臥在床上,放松肌腱。醫(yī)生用單拇指觸摸肌肉束的變化,會(huì)損傷凸起和痙攣,使部位變硬。按壓4 ~ 5次后,按肌束用掌根按壓。人工治療后,病人感到放松。對(duì)于慢性損傷,可以用單拇指分離粘連部位來緩解疼痛。

當(dāng)然也可以用針刀治療:梨狀肌下穴、股骨轉(zhuǎn)子點(diǎn)、坐骨神經(jīng)行走路徑上的坐骨神經(jīng)干痛點(diǎn)或股骨、腓骨后側(cè)壓痛點(diǎn)、髖關(guān)節(jié)外旋肌點(diǎn)等。

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