3月19日，甘肅天水，焦先生本身是一名攝影師，從愛人懷孕的時候，他就堅持為她拍攝孕婦照，整個孕期下來，拍攝了800多張，后來，他把這些照片合成一段視頻，完整呈現(xiàn)了愛人整個辛苦變化，準備等孩子長大后給娃看。網(wǎng)友：母愛真?zhèn)ゴ螅瞎埠芘模?/p>

迎接新生命的到來，是件甜蜜又充滿期待的事。但是，懷孕從來就不是件輕松的事。孕期經(jīng)常遇到哪些問題又該如何處理呢？產(chǎn)科醫(yī)師為大家解答。

女性確認懷孕后，需要到醫(yī)院建卡，記錄整個孕期的檢查時間、檢查項目、檢查情況，這樣生產(chǎn)時醫(yī)生對于孕媽媽的情況會更加了解，如果孕媽媽有緊急情況也可以迅速采取措施。

選擇具有接產(chǎn)資格的正規(guī)醫(yī)院，并且盡量就近，一般情況下可選擇距家10公里以內(nèi)的醫(yī)院，如果孕媽預產(chǎn)期提前，醫(yī)院離家近可以迅速就醫(yī)。

孕媽媽可以先檢視一下備選醫(yī)院的環(huán)境是否舒適或者有足夠的空間讓孕婦待診。

如果孕媽媽有高危因素，如高齡產(chǎn)婦、具有甲狀腺疾病、糖尿病等基礎性疾病，或者前置胎盤、先兆性流產(chǎn)等妊娠合并癥并發(fā)癥，那么孕媽媽就要盡量選擇三級及以上綜合性醫(yī)院，這樣可為孕媽媽安全分娩提供保障。

孕期前三個月，孕媽媽尤其要做好感冒的預防工作，比如佩戴口罩，盡量減少出入公共場所，增強自身抵抗力。

如果患上感冒，孕媽媽要盡量多休息、多喝溫水，清淡飲食，多吃新鮮果蔬；若想緩解鼻塞或喉嚨不舒服等，可以用淡鹽水漱口。

如果感冒癥狀不明顯，建議暫緩用藥，三個月后可在醫(yī)師指導下用藥。如果有高熱情況，孕媽媽需要及時就醫(yī)。

懷孕后，孕媽媽受體內(nèi)激素水平的影響，會出現(xiàn)胃腸道功能紊亂、胃酸分泌減少、胃排空時間延長等問題，可能導致孕媽媽出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。

一般情況下，可以通過合理的飲食搭配得到改善。建議少食多餐，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆?jié){、牛奶以及水果等。少吃不易消化的油膩葷腥食物。

孕媽媽盡量讓自己保持一個愉悅的心情，避免緊張或焦慮的心理狀態(tài)。還可以進行適量的運動，比如散步和瑜伽，在身體可以承受的范圍內(nèi)做些喜歡的運動，不僅可以放松身體和心情，也有助于消化。

懷孕后，孕媽媽隆起的子宮向上壓迫到胸腔，肺臟容積跟著減少，躺下休息時，子宮對胸腔的壓迫更厲害，容易導致呼吸困難。

躺臥時，孕媽媽可以用幾個枕頭將上半身墊高，減少肚子對子宮的壓迫，孕晚期可以采用左側(cè)臥位的休息方式，改善呼吸困難、胸口悶痛的情況。呼吸困難還可能和妊娠貧血等原因有關，可在產(chǎn)檢時讓醫(yī)師檢查判斷。

很多孕媽媽都有失眠的煩惱，可以嘗試以下方法改善：1.白天少睡覺，晚上少喝水；2.盡量少喝濃茶、奶茶和咖啡；3.睡前用熱水泡腳；4.睡前少用電子產(chǎn)品，手機和平板電腦的光會抑制褪黑素的分泌，干擾睡眠；5.看一本讓你無聊的書，想想學生時期你看哪本書能讓你產(chǎn)生睡意，就把它重新翻出來吧；6.適度運動，鍛煉后的疲勞感容易讓你入睡。

分娩方式主要為自然分娩與剖腹產(chǎn)，選擇分娩方式要根據(jù)孕婦身體狀態(tài)以及胎兒具體情況而定，孕媽媽身體狀態(tài)良好、胎兒體重適中、胎位正常首推自然分娩；

如果孕媽媽出現(xiàn)胎位不正、胎兒宮內(nèi)窘迫、胎兒體重過大、瘢痕子宮有破裂風險等，多采取手術分娩。在選擇分娩方式之前，醫(yī)生也會對孕媽媽進行相關檢查，根據(jù)情況給出最合適的分娩建議。