從小到大，我對牙科診所鉆牙的嘎吱嘎吱聲充滿生理恐懼。一想到自己張著嘴躺在冰冷的椅子上，等著一個穿著白大褂的醫(yī)生拿著各種金屬器械在嘴里工作，我就不寒而栗。

所以決定寶寶被殺后不進口腔門診，除非特殊特殊。

但這是真的，作為一個人，你不能說太多。不是，最近特殊情況來了。每天早上，我都會刷牙來做一個大嘴巴。出于怕死，咨詢了朋友圈，得到的建議是可能有牙結(jié)石。去洗牙吧！

在沒有科學依據(jù)的情況下得知我的恐慌后，愛我的安利開了一家他們最近發(fā)現(xiàn)的超級好的牙科診所——“長沙柏博口腔醫(yī)院天心醫(yī)院”

▲[大堂接待處]

沒想到，這次牙科診所的經(jīng)歷徹底顛覆了我看牙的印象，成功治愈了我所謂的牙科診所恐懼癥。原來洗牙一點都不疼，醫(yī)生和姐姐都那么溫柔，我還以為我在享受SPA呢。從頭到尾的體驗簡直太驚艷了。

-我的清潔經(jīng)驗-

1.在線預訂

2.口試

洗牙

4.磨光

5.科普刷牙知識

網(wǎng)上預約成功后，我懷著緊張的心情來到長沙柏博口腔醫(yī)院天心醫(yī)院。進門后，干凈明亮的環(huán)境和整齊劃一的工作人員讓我的心立刻安定下來，就兩個字:專業(yè)。

▲【休息等候區(qū)】等候時，工作人員會貼心地為您奉上茶水，并要求您根據(jù)自己的情況填寫信息。訪問的信息將被長期保存，并為下次訪問建立個人檔案。

前臺妹子紙跟前臺工作人員解釋說是約好要洗牙后，馬上給我們安排了醫(yī)生，高效~

趁著護士姐妹準備設(shè)備的時間，我們四處溜達。長沙柏博口腔醫(yī)院原天心醫(yī)院分為上下兩層，設(shè)有十幾個診室，還有專門的兒童游戲區(qū)和兒童診室。

▲等候區(qū)有電腦。在無聊的等待過程中玩?zhèn)€游戲或者追熱播劇《白百合出軌反轉(zhuǎn)劇》都是不錯的選擇。

▲[兒童游樂區(qū)]

▲【兒童診所】有專門的小牙椅，顏色粉嫩，讓冷處理過程立刻變得生動有趣。

說了這么多，終于要進診所了。

我一走近診室，漂亮的護士姐姐馬上就把我的手提包掛了。躺在牙椅上之后，每次調(diào)整角度之前，她都會親密地告訴我。為了防止醫(yī)用燈太刺眼，醫(yī)生還幫我戴上了護目鏡。穿上之后整個環(huán)境變得朦朧，真的有一種躺在沙灘上度假的沖動。

醫(yī)生說:洗牙過程中使用的所有器械，在顧客使用前都經(jīng)過高壓消毒，絕對安全衛(wèi)生。

而且護士會在醫(yī)生可能接觸到的所有地方貼上防污染膜，保證整個洗牙過程中不會出現(xiàn)交叉感染。

檢查前一定要去除口紅，需要用漱口水消毒一分鐘左右。藍莓味漱口水，贊！

每次洗牙，醫(yī)生都會給你做詳細的口腔檢查。

醫(yī)生姐姐拿出一個高科技的東西——內(nèi)窺鏡，據(jù)說自帶高清攝像頭，可以360度拍攝。的確，在醫(yī)生對我的嘴敲打了幾下之后，我的蟲牙出現(xiàn)在了前面的高清顯示屏上。哎，活了18年，第一次完全看到自己的牙齒，還是那么丑??！而且還看到了傳說中的牙結(jié)石。

看完嚇人的牙結(jié)石，醫(yī)生詳細問我有沒有心臟病、糖尿病等全身性疾病，這些都很重要，必須如實報告。核實情況并簽署同意書后，我們正式進入洗牙階段。

張開嘴，說重點。醫(yī)生開始用牙齒清潔劑給我做口腔手術(shù)。潔牙器是圓形的，不是鋒利的，潔牙是用超聲波振動和水霧沖洗去結(jié)石，而不是用手工刮。所以不會傷牙齦和牙齒。

護士姐姐一直拿著吸管之類的東西吸水，不用一直起來吐，省了很多時間。

▲百博采用品瑞超聲波綜合治療儀。與一般治療儀相比，其超聲波更穩(wěn)定，洗牙時幾乎沒有疼痛。

整個過程中，美容醫(yī)生都很溫柔，總是強調(diào)一有不舒服就舉手。而且在一個小時左右的洗牙過程中，美容醫(yī)生也定了兩三個目標。每一個目標達成后，她都會休息2-3分鐘，讓看似漫長的清潔過程像哄孩子一樣短了很多。

▲不同區(qū)域，不同工作尖

最后一步，拋光用的拋光膏和常用的薄荷牙膏差不多，很香。拋光可以延緩牙結(jié)石的形成，降低潔牙后的敏感性。

潔牙后，醫(yī)生和姐姐也拿出牙模，開始給我正確的刷牙姿勢。我立正聽，沒聽好的孩子被打屁股~

1.選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙齒長軸成45度角指向頂端方向

2.按壓牙齦-牙齒界面區(qū)域，使刷毛的一部分進入齦溝，另一部分散布在牙齦邊緣，并盡可能延伸到鄰近空間

3.用輕輕的壓力使刷毛前后短距離水平振動10次。

4.搖動時牙刷只移動1mm左右，一次刷2 ~ 3顆牙

5.刷門牙舌面時，牙刷頭直立，前刷毛接觸齦緣，自上而下刷。下前舌面，從下往上刷

6.咬表面，稍微用力來回刷

7.每次刷牙至少2分鐘，早晚刷牙，飯后漱口

向左滑動以查看更多內(nèi)容

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聽了那個漂亮的醫(yī)生姐姐給了我那么多平時不知道的刷牙小技巧，我真的覺得洗牙就像上課一樣，最重要的是免費。以后可以用這些知識和朋友一起科普，想起來就覺得開竅了。

在這個洗牙過程中最讓我感動的是，醫(yī)生和護士對我從頭到尾都很耐心。不管我問了什么傻問題，我都耐心的回答，讓我深深的明白了自己牙齒的問題。最后，我不會強迫消費。

現(xiàn)在很多人不注重牙齒健康，只注重外表美觀。其實牙齒也是你展現(xiàn)給別人的一種美。讓我們在春天里從里到外武裝自己，茄子，微笑。

完成后，直到發(fā)布會，吃貨刷了牙，再也沒有血~

-科普時間到了-

1.牙結(jié)石是什么？& amp我每天刷牙，為什么要洗牙？

每天口腔中滋生各種細菌，形成菌斑，刷牙就可以把菌斑刷掉。但是牙菌斑一旦形成牙結(jié)石，是無法刷掉的，只能用超聲波清洗才能震下來。你在黑白牙里看到的是牙結(jié)石。

2.為什么我的牙齒洗完之后沒有變得像星星一樣白？

因為每個人正常的牙齒都是黃色的，清潔牙齒是幫你打掃房子，而不是粉刷房子，所以清潔牙齒不會讓牙齒白得像星星一樣，只是幫你恢復本來面目。

3.洗牙會讓牙齒變大嗎？

因為牙結(jié)石的堆積和牙齦的炎癥，牙齦的局部腫脹會充滿你的牙齒，所以牙結(jié)石掩蓋了你的真實面貌。所以牙結(jié)石一旦清除，牙齦腫脹會逐漸消退，牙齒會變得明顯。

4.我每天刷牙。我需要牙線嗎？& amp聽說用牙線會讓牙齒變大。

牙線是清潔牙縫的有效工具，刷牙是無法替代的。有人認為因為使用不當會使牙齒變大。牙線的使用要使牙線在牙齒相鄰面周圍形成“C”形，上下摩擦(上下！上下！上下！)，深入牙齦底部。有的人錯誤地用同樣的“蹺蹺板”方式來回拉扯使用牙線，自然會對牙齦造成損傷。

柏博牙科醫(yī)院

[地址]

天心醫(yī)院:長沙市芙蓉區(qū)彩鵝南路48號天心華庭1-2樓

萬家麗醫(yī)院:雨花區(qū)萬家麗中路萬科金隅華府11號樓(湖南聯(lián)通旁邊)

雨花廳診所:雨花區(qū)韶山中路云頂大廈

[清潔價格]

品瑞無痛潔牙598元/次

超聲波清洗包裝298次

[預訂電話號碼]

0731—82258137

▎正文:方方

▎圖:向梅梅

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