蜂蜜檸檬是水中食用蜂蜜的常見創(chuàng)意方式之一。與檸檬的結(jié)合可以進一步提高蜂蜜的功效。蜂蜜和檸檬混合在一起形成一種獨特的味道,比純蜂蜜或蜂蜜水味道好一百倍。
檸檬蜂蜜的方法很簡單,就是把新鮮的檸檬直接切片,和適量的蜂蜜一起放入可密封的罐子里,放入冰箱冷藏。需要喝的時候拿出適量直接用溫開水沖,和普通蜂蜜一樣。
檸檬蜂蜜切成薄片,用蜂蜜密封保存
制造方法:
1.一層檸檬片和一層蜂蜜
將檸檬切片放入玻璃瓶(或密封容器)時,要將一層檸檬片和一層蜂蜜疊放在一起,讓檸檬完全滲透到蜂蜜中,蜂蜜和檸檬汁也能融合在一起。制作蜂蜜檸檬水的核心是將檸檬完全覆蓋而不暴露于空。(有朋友做了,但是發(fā)現(xiàn)發(fā)霉或者變質(zhì)了,就是檸檬片沒放好。).
一層檸檬片應(yīng)該涂一層蜂蜜
讓檸檬完全浸泡在蜂蜜中,使蜂蜜和檸檬混合。
制作蜂蜜檸檬水的核心是將檸檬完全覆蓋而不暴露于空。
(有朋友做了蜂蜜檸檬水,過了兩天發(fā)現(xiàn)發(fā)霉或者變質(zhì)了,因為檸檬片放置不當(dāng)。).
2.飲酒前腌制一天
蜂蜜和檸檬片密封后,放入冰箱冷藏。一天后,蜂蜜和檸檬片溢出的檸檬汁完全溶解,比檸檬更透明。如果蜂蜜和檸檬汁仍然是分開的,那就需要時間來喝。
3.一次三片檸檬
每次喝的時候只需要用干凈的筷子拿出三片檸檬,加一點蜂蜜。用溫開水沖泡,檸檬片有一種酸甜的味道,可以連續(xù)沖泡三次左右。長期飲用,美白效果和保健效果更明顯。
自己制作蜂蜜檸檬茶更省心健康,保濕美白效果更明顯。女性可以簡單的了解蜂蜜檸檬茶的做法,自己制作美味的檸檬蜂蜜茶,讓自己喝的健康美觀!需要注意的是,無論是檸檬蜂蜜茶還是純蜂蜜水,水溫最好控制在60攝氏度以下,40攝氏度最好。水溫過高會降低蜂蜜的營養(yǎng)價值。
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