這幾天天氣越來越冷，感冒發(fā)燒的孩子也多了。父母總是憂心忡忡，不知所措。中國(guó)父母在孩子發(fā)燒后基本都會(huì)做一件事——給孩子貼上“退燒貼”！

“退燒膏”似乎成了發(fā)燒的必需品。每當(dāng)孩子發(fā)燒，不管什么溫度，先在額頭上貼個(gè)膏藥。

這個(gè)“退燒貼”到底有多辣？

“退燒貼”可以說是采購(gòu)和藥房常年的寵兒！

在各種電商平臺(tái)上，月銷量從幾千到幾萬不等，最高銷量甚至高達(dá)75萬+件！

可以說，只要家里有孩子，一些“退燒貼”就會(huì)留著，以備不時(shí)之需。

退燒貼對(duì)降低體溫沒有效果！

然而，退熱真的有那么神奇嗎？孩子一貼就體溫下降？

其實(shí)現(xiàn)在市面上的退燒貼大多屬于巴布劑，是一種物理降溫的方式。

和頭上敷冷毛巾或冰袋效果一樣。只能降低局部皮膚溫度，給寶寶帶來暫時(shí)的安慰，平息煩躁和哭鬧的感覺，對(duì)降低體內(nèi)溫度的作用不大！

但是為什么說給孩子用“退燒貼”？

因?yàn)橥藷嶙钪匾脑瓌t是讓孩子舒服，退熱貼給額頭帶來的涼意不是所有孩子都能忍受的，部分孩子還可能會(huì)過敏。

所以不僅不退燒，反而讓孩子感覺過敏，不舒服！

國(guó)內(nèi)外指南從未認(rèn)可過退燒貼

中國(guó)最新兒童發(fā)熱指南——《中國(guó)0-5歲兒童不明原因急性發(fā)熱循證診療指南》關(guān)于兒童發(fā)熱治療的部分沒有退熱貼。

出國(guó)，加拿大兒科醫(yī)師協(xié)會(huì)和美國(guó)兒科學(xué)會(huì)都沒有提到退燒貼退燒。

這就是“退燒貼”坑中國(guó)父母的原因。

如果非要說退燒貼有用，那只是騙中國(guó)父母的錢！

溫水浴、溫?zé)釢穹?，這些物理降溫方法都不是首選

溫水浴退燒，消耗孩子體力，持續(xù)時(shí)間短

是的，你一定聽說過給你的寶寶洗個(gè)熱水澡或者用溫水搓澡來讓身體降溫。這是一種很多媽媽都很推崇的方式，因?yàn)榘踩煽俊?/p>

但其實(shí)溫水浴退燒效果不明顯，退燒效果差，保養(yǎng)時(shí)間短。

溫水浴可以通過水的揮發(fā)迅速帶走更多的熱量，降低體溫。根據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的總結(jié)，溫水浴的效果一般是降低體溫1-2度，維持效果30-45分鐘。

過一段時(shí)間，溫度又會(huì)升高。

孩子發(fā)燒，最重要的是讓孩子感覺舒服，充分休息，恢復(fù)體力。

因?yàn)閷殞毎l(fā)高燒的時(shí)候經(jīng)常會(huì)很累，而且體溫很高，這個(gè)時(shí)候洗溫水澡會(huì)增加寶寶的體力消耗，可能會(huì)讓寶寶感覺很不舒服，得不償失。

一般只有在兒童不能耐受使用退燒藥或其他退熱效果不理想時(shí)才會(huì)考慮溫水浴。

所以如果寶寶不愿意，建議不要在寶寶發(fā)燒的時(shí)候強(qiáng)迫他洗澡。

溫?zé)釢穹笸藷?，退熱效果差，也可能?dǎo)致孩子再次感冒

溫?zé)釢穹笫怯脺厮聿潦萌恚瑢⒚碓跍厮薪萜?，然后取下毛巾，擰至半干，擦拭寶寶全身，尤其是頸部、腋窩、腹股溝等褶皺較多的地方。

家里的老人經(jīng)常用這種方法給寶寶退燒，我們經(jīng)常在電視劇里看到這樣的情節(jié)。

但其實(shí)這種方法和溫水浴一樣，退燒效果很差，如果家里溫度控制不好，可能會(huì)導(dǎo)致孩子再次感冒。不建議媽媽們用這種方法給寶寶退燒。

對(duì)寶寶來說，最有效的退燒方法是這兩種

上面說寶寶發(fā)燒的時(shí)候不能用這個(gè)方法，那個(gè)方法也不能用，那用什么方法好呢？別擔(dān)心，我會(huì)告訴你的。

1.給寶寶服用合理的退燒藥

如果體溫超過38.5℃，可以吃退燒藥。請(qǐng)記住，只有兩種退燒藥可以給你的寶寶信心:對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬。

對(duì)乙酰氨基酚

更安全，更適合寶寶，3個(gè)月以上的寶寶都可以吃。

布洛芬

比較適合大一點(diǎn)的寶寶，或者對(duì)乙酰氨基酚退熱效果差的時(shí)候。只有6個(gè)月以上的寶寶可以服用。

具體用量參考不同年齡段的說明書用量，再參考每公斤體重的用量。綜合評(píng)估寶寶的年齡和體重后，按照說明書服藥！如遇特殊情況，如早產(chǎn)兒或超重兒童，建議遵醫(yī)囑服用前咨詢兒科醫(yī)生。

2.“三多一少”的輔助方法對(duì)給寶寶發(fā)燒也很有幫助

在寶寶發(fā)燒期間，除了按量給寶寶退燒藥，媽媽還可以讓寶寶更舒服，更快好起來:

多休息:寶寶生病的時(shí)候，不要去天堂，早教，游泳等。讓寶寶在家更安靜的休息。

多睡覺:讓寶寶多睡覺，有助于體內(nèi)的白細(xì)胞應(yīng)對(duì)細(xì)菌和病毒，加速身體的自我修復(fù)。

多喝水:特別是服用退燒藥后，寶寶可能會(huì)大量出汗，需要喝水補(bǔ)充流失的水分。還有利于藥物中的有毒成分從尿液中排出。

少穿衣服:有利于寶寶的“散熱”，尤其是襁褓中的寶寶。經(jīng)常打開襁褓袋，讓寶寶自然散熱。

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