喝茶是一件令人感到放松的事情，不管是一個(gè)人靜靜地看著書品著茶，還是三五好友一起在茶社對(duì)飲談著趣事，都是非常愉悅的事情。

然而現(xiàn)在正值春季，不少好友后臺(tái)私信問我春天最適合喝什么茶？有這么一句話說到“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶”。

是的，春天最適合飲用花茶，這是因?yàn)閯側(cè)氪簹鉁仃幥绮欢?、早晚冷中午熱，所以?dǎo)致很多人在剛?cè)氪簳r(shí)會(huì)出現(xiàn)免疫力下降和肝火旺盛等現(xiàn)象。此時(shí)，飲用花茶不僅能緩解春困，對(duì)身體還有一定的好處。

今天就來給大家推薦幾款最適合在春天飲用的茶，學(xué)到后別忘記安利給父母哦。

1、楚楚動(dòng)人的——茉莉花茶

潔白如雪的茉莉花開在細(xì)細(xì)的枝頭上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)眺望過去，茉莉花就像是穿著素衣的仙女一般，引來一只只蜜蜂圍著它跳舞。是的，這群蜜蜂就是我們的。由于茉莉花獨(dú)特的香味以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以深受大家的喜愛。

說到茉莉花想必大家也很熟悉，它不僅是福州的名花，同時(shí)也是花茶家族中名氣最大的一款茶。它是用綠茶茶坯與顆粒飽滿的茉莉鮮花共同窨制而成。而加工好的茉莉花茶只見茶而不見花，既有茶葉的爽口、又具有鮮花的清香淡雅。

此外，茉莉花茶的沖泡方式也很簡(jiǎn)單，取5枚茉莉花放入玻璃杯中，用90°左右的開水沖泡，隨后用蓋子蓋上以防香氣流失。3分鐘后即可聞到淡淡的茉莉花香撲鼻而來。

2、亭亭玉立的——菊花茶

菊花種類很多像苦菊、胎菊、杭白菊、野菊花等，但不同品種的菊花在功效上也有一定的差異，像來自于開封的青馳菊，在眾多菊花茶中可為是代表。聽到這個(gè)名字很多人有些陌生，這是因?yàn)殚_封人民苦心鉆研種植和加工技術(shù)，從而忽視了對(duì)外宣傳的重要性，但只要喝過這款茶的老茶客無一不豎起大拇指夸贊。

此外，與其他菊花茶不同的是，它花朵大而綿密、花瓣肥厚、顏色金黃誘人，泡一顆在水中仿佛如仙女下凡一般讓人驚艷，茶湯透亮、味道清香、甘爽。而且，青馳菊中還含有豐富的類黃酮、菊甙和水蘇堿等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅能提高人體免疫力，同時(shí)對(duì)于久坐電腦前的打工人來說還能起到清肝明目和緩解疲勞的效果。尤其是在春天這個(gè)季節(jié)，喝上一杯菊花茶來調(diào)養(yǎng)身體再合適不過了。

3、清涼爽口的——薄荷茶

薄荷茶,是北非地區(qū)的特色茶飲料。這款茶是在綠茶湯中加入一些糖，然后放入新鮮的薄荷葉加工而成的。由于薄荷茶的口感清涼爽滑所以不少人會(huì)拿它在精神不佳時(shí)飲用。

此外，薄荷茶的沖泡方式也很簡(jiǎn)單，不僅可以用熱水沖泡，也可以用冷水，不同水溫沖出來的口感會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)差異。在此期間也可以根據(jù)個(gè)人喜好加入紅茶包沖出滋味十足的薄荷紅茶，也可以加點(diǎn)蜂蜜和檸檬泡出酸甜口感的薄荷茶。

而且很多朋友說薄荷茶要想保持口感需要放進(jìn)冰箱冷藏，其實(shí)不用，只需放入密封罐中即可。但切記要放在陰涼處，否則容易受潮變質(zhì)。

以上就是春天最適宜飲用的花茶了，但在喝茶時(shí)需要講究哪些禮儀呢？我們一起來看看吧！

1、清洗茶具

在泡茶前，一定要把茶具清洗干凈，尤其是長(zhǎng)期不用的茶具難免會(huì)沾上灰塵和污垢。而且在倒茶前需要先將茶具燙一遍然后再放入茶葉。

2、取茶

不論家中的茶葉是散裝的還是罐裝的，在取茶時(shí)千萬不要用手去抓茶葉，最好放一個(gè)茶勺在茶葉內(nèi)，以便取茶時(shí)使用。

3、端茶

很多人喜歡邊端茶邊和客人聊天，實(shí)際上這個(gè)做法是很不禮貌的，因?yàn)檎f話的過程中很容易使唾液濺入茶內(nèi)。

4、添茶

看到客人杯中的茶快飲用完時(shí)，需要及時(shí)添加。當(dāng)然添茶時(shí)需要先將客人的茶添好，然后再去添加自己的。

5、收茶

等到客人完全離開后再收茶，同時(shí)把茶具清洗干凈，以便下次待客用。

以上就是今天的所有內(nèi)容了，你們喝茶時(shí)都講究哪些禮儀呢？歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言討論哦#健康明星計(jì)劃##每日養(yǎng)生小常識(shí)#

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