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喝茶是很多朋友會有的習(xí)慣，每天喝上一杯茶可以提神醒腦，但是也有很多朋友弄不清楚，茶葉過期了還能不能喝，下面就請各位看官跟著小編一起來了解一下吧。

茶葉的保質(zhì)期和茶葉的品種是有很大關(guān)系的，不同的茶葉它的保質(zhì)期也是不一樣的，還有一點比較重要的就是茶葉過期了，并不代表茶葉變質(zhì)了。

常見的綠茶和黃茶，它的制作工藝會少一些，因此它的保質(zhì)期也會短一些，一般在18個月左右，我們在市面上購買的綠茶或者黃茶，它的包裝上面也會寫明保質(zhì)期是一年半。

紅茶是經(jīng)過完全發(fā)酵的，制作時間更長，工序更加復(fù)雜，因此它的保質(zhì)期也會更長一些，一般在三年左右。

黑茶的保質(zhì)期則更長，在5~15年，甚至20年以上都有。

茶葉的保質(zhì)期不僅和它的制作工藝有關(guān)系，也和保存的環(huán)境有很大的關(guān)系，如果保存不好，茶葉也會提前過期，如果茶葉已經(jīng)發(fā)霉或者能聞見有刺鼻味道的，即使沒有過外包裝上面的保質(zhì)期，那這個茶葉也是不能繼續(xù)飲用的，但是如果過了保質(zhì)期而沒有發(fā)生霉變，沒有刺鼻的氣味，這個茶葉還是可以繼續(xù)泡著喝的。

不管我們購買的是哪一種茶葉，最好都是隨買隨喝，盡量在保質(zhì)期內(nèi)喝完，并且平時我們也要注意保存茶葉的環(huán)境，可以定時把茶葉拿出來放在太陽下暴曬，也可以儲存在冰箱的冷藏室里，這樣都可以有效的延長茶葉的保質(zhì)期，能夠更好的保證茶葉的品質(zhì)。

接下來我們再分享一下喝茶需要注意的5點問題：

第1點：不能空腹喝茶，空腹喝茶，茶水會稀釋胃液，降低消化功能，會增加我們腸胃的負擔(dān)。

第2點：吃完飯以后我們不能馬上就喝茶，因為茶葉中含有大量的鞣酸，鞣酸可以和食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成一些我們無法消化的物質(zhì)，我們應(yīng)該在飯后一小時再喝茶是比較合適的。

第3點：感冒發(fā)燒的時候不要喝茶，這是因為茶葉中含有茶堿，茶堿可以提高我們身體的溫度，感冒發(fā)燒的時候喝茶會加重我們的癥狀。

第4點：第1遍泡出來的茶不要喝。這個是因為茶葉在采摘和制作的過程中會染上一些有害的物質(zhì)，茶葉的表面難免會有一些殘留，我們應(yīng)該把茶葉洗過一遍以后再進行沖泡，這樣就會更加健康一些。

第5點：不管什么情況下我們都不要喝濃茶，因為茶葉中含有草酸這種物質(zhì)，如果我們大量的喝濃茶，會增加我們體內(nèi)的草酸，而草酸是形成結(jié)石的一個主要物質(zhì)，經(jīng)常喝濃茶很容易會形成結(jié)石。

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