陽(yáng)春三月，草長(zhǎng)鶯飛，樹(shù)上的桃花也競(jìng)相開(kāi)放，紅的，粉的，白的真是美不勝收。桃花分兩種，一種是這種純粹觀賞性的，另一種是可以結(jié)果實(shí)的。我們這里要說(shuō)的是可以結(jié)果實(shí)的桃花。

《千金藥方》中有“桃花三株，空腹飲用，細(xì)腰身”的說(shuō)法。清早起來(lái)的時(shí)候，將桃花投入杯中，加沸水浸泡10分鐘即可飲用。之所以桃花有細(xì)腰身的作用，是因?yàn)樘一ㄖ鞒畾?，利大小便。盡管桃花潤(rùn)腸通便的作用不容小覷，桃花茶也不可多喝。桃花性涼，喝酒了傷元?dú)狻？梢院?天桃花茶，停一周再喝。女性生理期不可服用。

古人多用“人面桃花”來(lái)形容美人，事實(shí)上桃花確實(shí)有美容功效。桃花中含有山奈酚，豆精以及多種維生素，可暢通經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，潤(rùn)澤皮膚，從而使皮膚光滑細(xì)嫩。女性朋友沒(méi)事的時(shí)候可以煲碗桃花粥吃。具體做法：桃花與水先下入砂鍋中，燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火燒5分鐘，再下入洗凈的粳米大火燒開(kāi)后中小火煲2小時(shí)，最后加入紅糖調(diào)味。吃花喝粥既美味又美顏。

那么，很重要的，哪兒買(mǎi)桃花呢，一般藥店不好買(mǎi)，可以借助萬(wàn)能的某寶。

注意注意：觀賞性的桃花有毒，不可服用！