1、人參果可以空腹吃。

2、因?yàn)槿藚⒐埠写罅康奈⒘吭?,比如鐵元素、鈣元素等,當(dāng)人體處于空腹的狀態(tài)時(shí),消化能力較弱,適量食用人參果可以幫助人體排除體內(nèi)的宿便,使人充滿活力,而且人參果也含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,能為人體補(bǔ)充每日所需的營養(yǎng)物質(zhì),提高人體免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。所以,人參果是可以空腹吃的,但也不要多吃,吃太多容易導(dǎo)致上火。

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