制作時間: 20分鐘

難易程度:一般

口味:微酸

分類:湯

主食材:鱸魚500克、番茄2個

輔料:小米椒2個、泡椒5個、姜1塊、蒜2瓣、大蔥半根、小蔥2根、雞蛋清1個

步驟:

1、鱸魚洗凈,沿魚骨對半切開;

2、用刀呈45度片取魚片,魚片一厘米厚;

3、魚骨切成小段;

4、調(diào)入鹽1勺;

5、胡椒粉1克;

6、料酒1勺;

7、雞蛋清1個;

8、拌勻后放入淀粉1勺;

9、腌制20分鐘;

10、番茄頂部花十字;

11、放入碗中倒入開水,浸泡1分鐘;

11、撈出放入涼水中。去皮,切??;

12、泡椒5個切碎;

13、小米椒2個切圈;

14、蒜2瓣切片;

15、大蔥半根切段;

16、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱;

17、放入切好的泡椒;

18、蔥段;

19、姜蒜片炒香;

20、加入番茄丁炒至軟爛出汁;

21、放入番茄醬20克;

22、小米椒圈;

23、蠔油1勺;

24、糖1勺;

25、鹽1勺;

26、翻炒均勻;

27、倒入清水適量

28、煮開后換小火燜煮5分鐘;

29、待番茄湯熬濃后,將魚片依次放入鍋中;

30、煮至魚片變色;

31、番茄湯再次沸騰時放入白醋半勺;

32、盛出后撒上蔥花點綴。

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