一天的忙碌工作,雖有愛人相伴,卻還缺一份暖心的美食。餐桌上的孜然鵪鶉,不僅看著安逸,鵪鶉味道鮮美,可以治療各種疾病。被人們譽為延年益壽的“靈丹妙藥”,這樣好吃又延年的東西你不心動嗎?

制作時間:30分鐘

難易程度:一般

口味:酥脆

分類:煎炸

主食材:鵪鶉蛋18個

輔料:面粉適量、面包糠適量

步驟:

1、鵪鶉蛋洗凈放入鍋中煮熟 ;

2、撈出后放入涼水冷卻剝皮;

3、面粉中加入適量清水,調成較濃稠的面糊;

4、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱;

5、讓鵪鶉蛋均勻裹上面糊;

6、再裹上一層面包糠;

7、依次放入鍋中炸至金黃;

8、盛出裝盤,撒上孜然即可。

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