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梅干菜是一種傳統(tǒng)原料,一般是用雪里蕻或其他芥菜種類的莖葉,用鹽腌制風(fēng)干而成。梅干菜可以用于制作菜肴,咸鮮味美。今天教大家用梅干菜炒豆角,梅干菜炒豆角的做法簡單,配料豐富,好吃又入味。

梅干菜炒豆角怎么做

食材:

梅干菜50克、豆角400克、大蔥10克、姜1克、蒜2瓣

調(diào)味料:

食用油5克、生抽2克、豆瓣醬2克

梅干菜炒豆角的做法

1、梅干菜用清水洗凈,洗掉多余的鹽分,擠干水分,然后切碎;

2、豆角洗干凈,去筋切斷,然后放入沸水中,煮3分鐘,撈出瀝干;

3、鍋中倒油,油溫升高后,下入蔥、姜、蒜、豆瓣醬爆香,放梅干菜,炒勻,微微煸干豆角段,翻炒均勻,調(diào)入生抽,加入梅干菜段翻炒均勻;

4、最后,加少許水,蓋上鍋蓋小火燜1分鐘,出鍋。

小貼士:

梅干菜含有多種維生素,其中維生素A和維生素D,相互作用可以促進(jìn)人體細(xì)胞的再生,也能促進(jìn)潰瘍面的愈合,同時也能起到一定的止痛作用。

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