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菜心怎么炒好吃又簡(jiǎn)單 白灼菜心的做法 白灼菜心做法詳細(xì)步驟

1 菜心洗凈備用。

2 取一個(gè)小碗加入蠔油,糖和適量的清水?dāng)嚢杈鶆颉?

3 鍋中水燒開(kāi)加入少許鹽,和油放入菜心焯燙1分鐘撈出瀝干水分。

4 炒鍋倒橄欖油爆香蒜末。

5 把調(diào)味汁倒入煮出香味。

6 然后再把調(diào)料汁澆在菜心上面,點(diǎn)綴紅椒絲即好。

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菜心怎么炒好吃又簡(jiǎn)單 【烹飪小技巧】菜心怎么做才好吃?

菜心怎么炒好吃又簡(jiǎn)單 【烹飪小技巧】菜心怎么做才好吃?

大白菜是一種常見(jiàn)的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。很多北方人不知道怎么吃白菜。那么,應(yīng)該怎么做才能讓大白菜好吃呢? 首先,明確烹飪的核心 清心炒能更好的保留心中的礦物質(zhì)。要準(zhǔn)備的配料包括適量的白菜、油、鹽和大蒜。先把白菜心洗干凈,切成塊,然后把蒜洗凈切碎。準(zhǔn)備好食材后,將鍋加熱,倒入油,倒入切碎的大蒜,翻炒油。 然后,將大白菜倒入鍋中,翻...