在生活中，我們可以發(fā)現(xiàn)很多的人存在疑心病的癥狀。疑病癥是指患者懷疑或確信自己患有某種疾病的心理。那么，疑心病重怎么辦?疑心病表現(xiàn)有哪些呢?怎么治療疑心病?下面就跟小編一起來了解一下吧。

疑心病重怎么辦

1、特別關(guān)注自己的身體

患者對(duì)自己的一點(diǎn)不舒適感進(jìn)行放大，總認(rèn)為自己得了什么大病。對(duì)如輕微胃脹、惡心有很高的洞察力，對(duì)如流鼻涕、排泄物等特別關(guān)注。

2、疼痛感

患者對(duì)如頭疼，頸椎疼、腰疼、胃疼、等部位的疼痛相當(dāng)敏感，常常反復(fù)就醫(yī)差無結(jié)果。

3、疑病觀念

患者在沒有違反邏輯推理的條件下，推理出自己得了某種疾病或不治之癥。盡管理由并不充分，但自身確是深信不疑，且不相信醫(yī)療診斷。導(dǎo)致焦慮、抑郁、煩躁等癥狀。

疑心病表現(xiàn)

1、無辜的精神損失

對(duì)于患者來講，由于自身認(rèn)為有疾病，會(huì)產(chǎn)生自我保護(hù)意識(shí)，并總是有點(diǎn)強(qiáng)迫的去尋求醫(yī)治。當(dāng)然，求醫(yī)是要花錢的，所以會(huì)在經(jīng)濟(jì)上付出很多，帶來經(jīng)濟(jì)上的損失。所以，對(duì)于這種疾病要有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)并聽從醫(yī)生的勸解，避免給經(jīng)濟(jì)帶來不必要的損失。

2、家庭的不和睦

由于疑病癥患者總是認(rèn)為自己換上了疾病，但是診斷后卻是正常。他們會(huì)尋求家人的心理安慰，但是家人在知道診斷結(jié)果后會(huì)很不理解患者的做法。導(dǎo)致患者感覺自己孤立，在心理上造成一定的傷害，嚴(yán)重者會(huì)大發(fā)脾氣，導(dǎo)致家庭不和。

3、導(dǎo)致心理障礙的出現(xiàn)

疑病癥患者，要學(xué)會(huì)及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。否則會(huì)引發(fā)一些由疑病癥帶來的其他的心理疾病。由于病人總是把經(jīng)歷放在對(duì)疾病的擔(dān)憂上，而忽略了工作等其他方面的問題。對(duì)生活和工作都造成了巨大的影響，從而引起惡性循環(huán)的發(fā)生。

如何治療疑心病

1、中醫(yī)推拿療法

推拿療法通過在疑病癥患者體表一定的部位施以各種手法，或配合某些特定的肢體活動(dòng)，以防治疾病的方法。

這種推拿方法可應(yīng)用于各科的治療，對(duì)骨傷科疾患、小兒疾患及各種疼痛性疾病更為適宜。

2、中藥?kù)偬煼?/p>

中藥治療疑病癥的特效療法主要以藥(熱)熨療法為代表，即將藥物(如藥袋、藥餅、藥膏及藥酒)經(jīng)加熱后置于體表特定部位，促使腠理疏松、經(jīng)脈調(diào)和、氣血流暢，多用于寒濕、氣血瘀滯、虛寒證候的治療的一種外治療法。

常見的治療手段包括：敷臍療法、腐蝕療法、熏洗療法、敷貼療法等等。

3、中醫(yī)針灸療法

針灸療法治療疑病癥主要是用針刺、艾灸的方法，在疑病癥患者經(jīng)絡(luò)及經(jīng)外腧穴施以一定的手法，以通調(diào)營(yíng)衛(wèi)氣血、調(diào)整經(jīng)絡(luò)、臟腑功能而治療相關(guān)疾病。

針刺又可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等多種針法;灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、藥餅灸等。針灸療法的應(yīng)用范圍極其廣泛。

傳統(tǒng)中醫(yī)治療疑病癥有著獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)，比如用藥天然、綠色、安全，較少副作用，針灸作用人體經(jīng)絡(luò)，在治療疑病癥的同時(shí)，又活血益氣，補(bǔ)足元?dú)?，幫助疑病癥患者治病修身一箭雙雕。

如何治療疑心病

1、學(xué)會(huì)運(yùn)用積極的自我暗示

所謂暗示，就是不加分析、不加批判、毫無反抗的情況下，用含蓄的、間接的方法對(duì)人的心理和行為施加影響。受暗示就是一個(gè)人把上述影響作為信念，在心理上盡力趨向于這一方面。

暗示可以來自他人，也可以來自自己，來自自己的叫“自我暗示”從暗示的效果好壞，可以將暗示分為積極暗示和消極暗示。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。消極的暗示可以使人憂心多慮、疑神疑鬼?！盁o病疑病”是一種不健康的心理。

2、減少關(guān)注

患有疑心病的患者需要進(jìn)行心理方面的治療。疑病癥心理治療中，患者要謹(jǐn)記只要不是器質(zhì)性疾病，對(duì)自己身體上一切功能性癥狀和不適要抱著“聽之任之”的態(tài)度。

3、切忌過分敏感

感覺過分敏感，就會(huì)脫離現(xiàn)實(shí)，會(huì)把生理的感覺疑為疾病的過程，把輕微的小病體驗(yàn)為大病、重病。疑病癥心理治療應(yīng)杜絕經(jīng)常自我注意、自我檢查、自我暗示的不良生活習(xí)慣。因?yàn)槿藢?duì)機(jī)體內(nèi)部的各種信息和各種刺激都有感知能力。

4、少查醫(yī)學(xué)資料

疑病癥心理治療過程初期需提前告訴患者，盡量不要查閱有關(guān)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生方面的資料，尤其避免上網(wǎng)查閱，這是疑病癥心理治療的重要原則。

5、學(xué)會(huì)自我稱贊

自我欣賞，坦然對(duì)待不良刺激，以保持情緒穩(wěn)定，心境良好。一旦你對(duì)周圍事物能做客觀的分析后，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活就有了正確的領(lǐng)悟。那么，你的心情會(huì)豁然開朗。盡管生活中還存在著這樣和那樣不盡人意之事，但不會(huì)由于一時(shí)的認(rèn)知偏差，造成感情挫傷，失去對(duì)生活的美好追求。

結(jié)語(yǔ)：疑病癥心理治療中，患者要謹(jǐn)記只要不是器質(zhì)性疾病，對(duì)自己身體上一切功能性癥狀和不適要抱著“聽之任之”的態(tài)度。疑病癥心理治療應(yīng)杜絕經(jīng)常自我注意、自我檢查、自我暗示的不良生活習(xí)慣。因?yàn)槿藢?duì)機(jī)體內(nèi)部的各種信息和各種刺激都有感知能力。