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很多人經(jīng)歷過(guò)愛(ài)情愛(ài)情愛(ài)情，通常是雙夢(mèng)，少數(shù)人會(huì)經(jīng)歷三夢(mèng)或者七夢(mèng)。夢(mèng)的復(fù)雜性就像宇宙中的星星?，F(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為多重夢(mèng)的本質(zhì)可能是愛(ài)愛(ài)愛(ài)或者平行夢(mèng)?！侗I夢(mèng)空間》空中的多重夢(mèng)境可能離我們不遠(yuǎn)了。今天魔法小將給多重夢(mèng)一個(gè)心理學(xué)解釋。

第二個(gè)夢(mèng)

現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，第一個(gè)夢(mèng)最容易被大腦識(shí)別。當(dāng)我們察覺(jué)到自己在夢(mèng)中做夢(mèng)時(shí)，我們?cè)噲D從夢(mèng)中醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己仍然在夢(mèng)里。這是第二個(gè)夢(mèng)。很多時(shí)候，我們會(huì)從第二個(gè)夢(mèng)回到現(xiàn)實(shí)，因?yàn)橐话阏J(rèn)為第一個(gè)和第二個(gè)夢(mèng)不會(huì)和現(xiàn)實(shí)有太多交集，不會(huì)讓我們覺(jué)得真實(shí)，換句話(huà)說(shuō)，我們不容易迷失。第三個(gè)夢(mèng)從平行夢(mèng)開(kāi)始，夢(mèng)的本質(zhì)由內(nèi)而外轉(zhuǎn)化為平行。研究夢(mèng)的心理學(xué)家凱西·卡西·阿弗萊克認(rèn)為，所謂的多重夢(mèng)只是夢(mèng)的切換，就像電腦同時(shí)播放幾部電影，它們是平行的，本質(zhì)上沒(méi)有內(nèi)外之分。

矛盾是第三個(gè)夢(mèng)想的唯一出路

人腦的工作模式是希望事件簡(jiǎn)化，所以三級(jí)以上的夢(mèng)境很難識(shí)別，但還是有出路的，就是當(dāng)夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突時(shí)，我們的大腦此時(shí)會(huì)有一個(gè)清晰的判斷。我們來(lái)做個(gè)假設(shè)。你夢(mèng)見(jiàn)自己躺在床上，身體浸在水里。整個(gè)人很舒服，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)一群矛盾。睡在床上和躺在水里顯然不能同時(shí)實(shí)現(xiàn)。所以你意識(shí)到夢(mèng)的存在。你試著醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己真的躺在床上，但是地上沒(méi)有水，床也是干的。浸泡感的由來(lái)你無(wú)法解釋。你會(huì)試著再次醒來(lái)。這次你是。

可怕的

我們通常認(rèn)為噩夢(mèng)是由壓力引起的負(fù)面心理現(xiàn)象造成的。數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)常做三重夢(mèng)的人，經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng)。一般都是在壓床的狀態(tài)下發(fā)生的。這時(shí)候你只會(huì)覺(jué)得沉重，短時(shí)間內(nèi)失去視力。在你恢復(fù)視力的那一刻，你會(huì)有摔倒在地上的感覺(jué)，被一股冷汗驚到，發(fā)現(xiàn)自己根本還在夢(mèng)里。其實(shí)你已經(jīng)失去了對(duì)身體的控制。你很想回到現(xiàn)實(shí)，卻無(wú)能為力。事實(shí)上，多個(gè)夢(mèng)可以增加對(duì)現(xiàn)實(shí)的接觸，這一點(diǎn)已經(jīng)得到科學(xué)界的認(rèn)可。

夢(mèng)日記

我們一般認(rèn)為，完全控制夢(mèng)境是不可能的。2014年，日本科學(xué)家米姆拉提出了一個(gè)新的想法——夢(mèng)日記，他認(rèn)為它可以影響夢(mèng)，并在夢(mèng)里找到規(guī)律。首先，我們需要記錄夢(mèng)境，在他們的記憶消失之前記錄夢(mèng)境，假設(shè)夢(mèng)境，描述他們想象的夢(mèng)境，回顧夢(mèng)境，在睡覺(jué)前反復(fù)閱讀他們的記錄，形成記憶。最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)夢(mèng)成了你的日記，但是沒(méi)有足夠的證據(jù)表明夢(mèng)日記是可行的。

愛(ài)情很難真正醒來(lái)

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人真正進(jìn)入愛(ài)戀愛(ài)戀時(shí)，丘腦的功能實(shí)際上是不斷受到抑制的。這時(shí)候人很容易迷失，容易被夢(mèng)想所控制。你再也分不清夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)了。你覺(jué)得自己在做夢(mèng)，那種面臨危險(xiǎn)卻無(wú)法逃離的感覺(jué)，就相當(dāng)于死亡。美國(guó)心理學(xué)家研究了150名瀕死體驗(yàn)者，其中許多人都經(jīng)歷過(guò)愛(ài)情。他們對(duì)難以擺脫的恐怖夢(mèng)境的描述基本相同。大家看到這個(gè)會(huì)害怕做夢(mèng)嗎？

人類(lèi)目前無(wú)法自由出入多重夢(mèng)境，愛(ài)愛(ài)愛(ài)是少數(shù)人的體驗(yàn)。多次做夢(mèng)可能帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)是不可預(yù)測(cè)的，讓我們放心做夢(mèng)吧。