兒童鴿子湯有很好的保健功能,那么什么適合兒童喝的鴿子湯最有營養(yǎng)呢?學習以下做法,確保寶寶喜歡。
適合兒童的鴿子湯練習1
鴿子湯的配料
幼鴿2只,蜜棗1個,綠豆半碗,豬骨適量,陳皮2片
鴿子湯的做法
1.將豬骨和幼鴿切成塊,然后澆水。。。
2.綠豆提前泡半天。。。
3.然后把所有材料放入鍋中,加入8碗水,然后將水煮沸20分鐘,然后再煨一個小時。。。
適合兒童的鴿子湯練習2
鴿子湯的配料
一只鴿子,三只蘑菇,一個枸杞,兩個大棗,十塊西洋參,生姜,鹽和料酒
鴿子湯的做法
1.把鴿子洗干凈,切成小塊
2.鍋內(nèi)加水,大火燒開,將洗凈切好的鴿子倒入鍋內(nèi),去除血跡,加入5毫升料酒醒酒,去除浮沫
3.將烤好的鴿子放入砂鍋,將姜片、香菇、枸杞、大棗、西洋參放入砂鍋。向鍋中加入5毫升水,蓋上鍋蓋,用小火煮3小時
4.上桌后,美味的鴿子湯就準備好了
適合兒童的鴿子湯練習3
鴿子湯的配料
1只乳鴿、1個洋蔥、10個大棗、3片姜片、20個枸杞、1茶匙鹽和1/2茶匙芝麻油
鴿子湯的做法
1.將鴿子清洗干凈,用清水沖洗干凈,燒開一鍋水,將鴿子焯一下,清洗干凈。
2.將加工好的鴿子肉放入鍋中,加入蔥花和姜片,加入大部分鍋水,大火。
3.紅棗和枸杞用清水浸泡。
4.等到鍋里的水燒開,用大勺子把鍋里的浮沫打出來,加入大棗,慢燉2小時。
5、2小時后,鴿肉基本燉好了。將浸泡好的枸杞放入鍋中,加入1茶匙鹽和幾滴香油,然后燉15分鐘。
6.15分鐘后關火吃湯和肉。
適合兒童的鴿子湯練習4
鴿子湯的配料
鴿你肉、紅棗、枸杞、桂圓干、北芪、黨參、銀耳和鹽
鴿子湯的做法
1.將整個鴿肉洗凈去內(nèi)臟,各種藥材洗凈浸泡。
2.將鴿子肉切碎,放入裝有所有藥材的燉鍋中,加鹽。
3.高壓鍋放入水,在鍋底放一塊布,然后放入燉鍋。
4.大火煮沸后,煨30分鐘。
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