2015年6月27日，北京電視臺(tái)岳躍主持的金牌健康節(jié)目《養(yǎng)生堂》播出五年，受到北京乃至全國(guó)觀眾的青睞。

記者們非常喜歡你的節(jié)目。要不要對(duì)大家說(shuō)點(diǎn)什么？

岳躍我知道楊勝堂有很多忠實(shí)的觀眾，他們很了解這個(gè)節(jié)目，理解并明白楊勝堂的目的是保持健康，教大家如何預(yù)防疾病，節(jié)目的主要功能是預(yù)防疾病，教人們?nèi)绾尾簧』蛏偕?，不是做一個(gè)“療傷堂”，而是去醫(yī)院治病。

記者“楊勝堂”幾乎在每個(gè)節(jié)目中都有廣泛的影響力?？磥?lái)你在幕后做了很多工作？

岳躍:的確，我們播出的每一個(gè)節(jié)目，都是花了心血提前判斷和選題的，我們有幾個(gè)原則和方法。

一、根據(jù)季節(jié)，即當(dāng)季可能會(huì)發(fā)生什么疾病。中醫(yī)認(rèn)為一年四季實(shí)際上分為五季，即春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬。一段時(shí)間后，我們將進(jìn)入漫長(zhǎng)的夏天。到時(shí)候我們的話題就和往年一樣了。根據(jù)悶熱的天氣，酷暑和桑拿天的特點(diǎn)，我們來(lái)告訴你這個(gè)階段如何養(yǎng)生，如何防病治病。

第二，我們播出了預(yù)防“三高”和肥胖等代謝綜合征疾病的方法。這些疾病雖然暫時(shí)不會(huì)致人死亡，但是覆蓋面廣，患者數(shù)量多。隨著年齡的增長(zhǎng)，有些人遲早會(huì)遇到他們，而不去關(guān)注他們的生活方式。這是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的健康話題。

第三，人們的生命受到心肌梗塞、腦梗塞等疾病的威脅。我們的節(jié)目一年到頭都很重視這個(gè)話題。特別是冬春季節(jié)，心梗、腦梗塞頻繁發(fā)生，所以我們更加關(guān)注和播出這個(gè)話題，提醒大家不要大意。當(dāng)然，防治中風(fēng)和與此類疾病相關(guān)的腦血管疾病的方法也經(jīng)常與我們合作播出。

我們節(jié)目之所以單獨(dú)播出腫瘤，是因?yàn)槟[瘤雖然是慢性病，但是威脅生命，所以要特別小心治療。我們的節(jié)目主要是從疾病預(yù)防的角度出發(fā)。邀請(qǐng)中西醫(yī)專家為您講述腫瘤預(yù)防方法和發(fā)病率的常識(shí)。我們不僅要從技術(shù)層面告訴你預(yù)防方法，還要請(qǐng)相關(guān)專家從心理學(xué)角度告訴人們?nèi)绾芜M(jìn)行心理調(diào)節(jié)。而且我們對(duì)耳、鼻、喉、皮膚等各種疾病都很重視，經(jīng)常在節(jié)目上播出，不敢懈怠。

記者:你是如何為你的項(xiàng)目選擇專家的？有什么標(biāo)準(zhǔn)嗎？

岳躍我們每個(gè)項(xiàng)目聘請(qǐng)的專家都是經(jīng)過(guò)專門部門嚴(yán)格審核決定的，要求必須是副主任醫(yī)師以上的專業(yè)資格。

記者:你做“養(yǎng)生堂”這么久了，有什么經(jīng)驗(yàn)嗎？

岳躍的生活節(jié)奏很快，人們每天都要接受各種各樣的新事物。感覺(jué)自從做了這個(gè)節(jié)目，我是最不浮躁的。節(jié)目漸漸拖慢了我的生活?！奥聛?lái)”，我的心會(huì)安靜，我的生活會(huì)簡(jiǎn)單。比起“快”的生活，快樂(lè)是健康簡(jiǎn)單的。昨天去母校北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)主持“就業(yè)能力”活動(dòng)，同學(xué)們模擬職場(chǎng)面試大賽。喜歡那種回到母校，回憶在那里讀書(shū)的日子，查字典，和老師同學(xué)相處的感覺(jué)。我沒(méi)有假裝。那時(shí)候的我，安靜而單純。

北京畢業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是除了北京電視臺(tái)主持人之外，又一個(gè)光鮮又驕傲的“標(biāo)簽”。雖然我在工作中用英語(yǔ)不多，但有人說(shuō)我“工作不正?！?，我感到很抱歉。但以后還是想回母校讀碩士。只要我回去學(xué)習(xí)，回到四歲時(shí)學(xué)英語(yǔ)背單詞練發(fā)音的鏡像，我就會(huì)無(wú)比快樂(lè)。

還有一個(gè)體驗(yàn)就是“健康之家”這個(gè)節(jié)目每天都在講生死。雖然還年輕，但每天都要面對(duì)這個(gè)嚴(yán)肅的話題。

以前和婦產(chǎn)科的醫(yī)生聊天，一個(gè)人懷孕的過(guò)程很艱難，尤其是生孩子的時(shí)候，要經(jīng)歷各種各樣的阻礙，但是隨之而來(lái)的喜悅…

死亡是所有人類疾病造成的嚴(yán)重后果，沒(méi)有人能夠避免。我每天都做“健康屋”，一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，一定要觸及到死亡的問(wèn)題。當(dāng)我每天聽(tīng)到死亡時(shí)，我開(kāi)始思考它。經(jīng)常想象自己七八十歲的老態(tài)龍鐘。不知道當(dāng)時(shí)應(yīng)該如何看待死亡？

雖然我們?cè)谏c死之間，但我們其實(shí)離生與死很近。老了，病了，快死了，怎么治療，你是什么態(tài)度？我想，和其他人一樣，聽(tīng)到自己要死了，經(jīng)歷了恐慌之后，我也會(huì)思考如何應(yīng)對(duì)即將到來(lái)的死亡。

我想，在現(xiàn)在的生活中，當(dāng)你還能選擇的時(shí)候，你應(yīng)該更加珍惜我們的每一天。因?yàn)槲磥?lái)的每一天對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是年輕的一天，都是快樂(lè)的一天。前幾天有個(gè)年輕記者采訪我，問(wèn)我“未來(lái)三五年有什么規(guī)劃？”我說(shuō)沒(méi)有，又問(wèn)我“你的愿望是什么”，我還是說(shuō)沒(méi)有，記者很驚訝，說(shuō)“怎么可能？”我心里知道這是多么不可能！我會(huì)珍惜現(xiàn)在的每一天，認(rèn)真做好自己正在做的事情。相信生活不會(huì)錯(cuò)。

岳越的名字叫劉洪悅，生于1983年，是《你吃得對(duì)嗎？和其他健康書(shū)籍?，F(xiàn)在除了主持《楊勝堂》《我是大博士》這兩個(gè)節(jié)目，她還在兩個(gè)期刊上辦專欄。

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