雪雁和桃膠是常見的女性滋補(bǔ)產(chǎn)品，有人把雪雁和桃膠一起煮著吃，生活中。雪雁桃膠有哪些功效和作用？雪雁桃膠不適合誰？雪雁桃膠有什么做法？關(guān)于這些問題，三鼎保健網(wǎng)會(huì)在下面給你解答。

雪雁其實(shí)和燕窩沒有關(guān)系。其實(shí)是一種樹分泌物。其主要功能是減肥、減脂、護(hù)膚、通便、提高免疫力；桃膠具有清血、降血脂、緩解壓力、抗皺、嫩膚的功效。

除此之外，雪雁和桃膠無毒，可以一起食用，可以增加彼此的功效和作用，在護(hù)膚、美容、減肥和抗衰老方面效果更好。

1.脾胃虛弱、消化不良的人不宜食用，因?yàn)檠┭闾夷z中所含的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化吸收。

2.腎功能嚴(yán)重受損者不宜進(jìn)食，以免加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。

3.感冒發(fā)燒的人不宜進(jìn)食。

4.體質(zhì)偏冷的孕婦不宜進(jìn)食。

5.青少年、兒童、嬰幼兒不宜食用。

6.脾胃虛寒，痰濕壅盛者不宜食。本文最初由三鼎保健網(wǎng)發(fā)布。請(qǐng)勿擅自轉(zhuǎn)載。

雪雁桃膠的實(shí)踐

配料:雪梨、桃膠、銀耳、蓮子、冰糖

練習(xí):

1.雪雁、桃膠提前用水浸泡，洗凈備用；

2.銀耳預(yù)先浸泡后洗凈，去蒂撕成小塊備用；

3、蓮子洗凈浸泡待用；

4.燉鍋加入純凈水，大火煮沸，加入銀耳和蓮子，然后小火煮沸約半小時(shí)，加入桃膠，攪拌均勻，煮約10分鐘。最后，當(dāng)雪雁比你更得意時(shí)，加入適量冰糖，燉10分鐘左右。本文最初由三鼎保健網(wǎng)發(fā)布。請(qǐng)勿擅自轉(zhuǎn)載。