接觸過三年級男孩，沉迷手機(jī)游戲，脾氣暴躁，喜歡用手，家長怎么勸都沒用。(莎士比亞)。

經(jīng)過一個月的了解和訓(xùn)練后，孩子在情緒控制上有了很大的提升，在平衡能力、協(xié)調(diào)能力上也有了很大的進(jìn)步。但在“沉迷手機(jī)游戲”的問題上，仍沒有改善。

于是我向家長了解情況，終于發(fā)現(xiàn)了問題所在。

為什么家長輸給了游戲？

在與家長的溝通過程中，我聽到最多的就是“唉，這孩子就是氣人！”滿嘴都是對孩子的失望和埋怨，聽不到孩子一點(diǎn)優(yōu)秀之處。

很多家長都存在“不會溝通”的問題：

孩子考了85分，家長說：來看看這15分丟在哪兒了！

孩子考了95分，家長說：來看看這5分丟在哪兒了！

孩子考了100分，家長說：不要驕傲，繼續(xù)保持！

家長總是不滿足孩子取得的成績，總是在挑毛病、找錯誤，嚴(yán)重打擊孩子的自信心，會讓孩子覺得“在爸爸媽媽眼中，我永遠(yuǎn)都不夠好…”

而各種手機(jī)游戲?yàn)榱宋脩舫掷m(xù)使用，設(shè)置各種激勵和反饋，讓孩子有持續(xù)下去的動力。

在游戲的世界中，失敗了可以輕易地重來，成功了有熱烈的反饋：

Good！漂亮、優(yōu)秀！

Great！杰出、偉大！

Excellent！卓越、太好了！

Unbelievable！難以置信！太精彩了！

這些及時的認(rèn)可和鼓勵，促使著游戲玩家一直玩下去。尤其是對于孩子們而言，這些言語讓他們感到被認(rèn)可，讓他們自信、讓他們覺得自己無所不能，空洞的情感瞬間被填滿。

而他們幾乎從來沒有從父母這里得到過這樣的反饋。

滿心是愛的爸爸媽媽們，卻總是面目猙獰地說出讓孩子難過的話。

所以要想改變孩子“沉迷游戲”的第一點(diǎn)，就是改變父母對孩子的表達(dá)方式。

把“你太笨了”改成“表現(xiàn)不錯，還可以更好”；把“你太磨蹭了”改成“我們要抓緊時間咯，加油！”

如果實(shí)在控制不了自己的情緒，那就在感覺自己要發(fā)脾氣之前，離開現(xiàn)場，平靜之后再和孩子溝通。

游戲不是洪水猛獸，關(guān)鍵要防“沉迷”

有一句話是這樣說的：

游戲就是十五年前的早戀，三十年前的偶像，三十五年前的香港電影，四十年前的武俠小說。

曾經(jīng)的家長認(rèn)為孩子出去打個籃球就是不務(wù)正業(yè)，因?yàn)槲覀兿胱尯⒆釉谖堇飳W(xué)習(xí)；現(xiàn)在我們卻都希望孩子能出去活動活動，不要整天在屋里看電視玩手機(jī)。

要知道，游戲不是洪水猛獸，很多玩游戲玩得好的孩子，學(xué)習(xí)也不錯；我們要做的也不是打擊游戲，而是要防止沉迷。

長期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，其大腦結(jié)構(gòu)竟然跟患有阿茲海默癥的老人相像。也就是說長期玩游戲的孩子，智力會嚴(yán)重受損：

西雅圖兒童行為學(xué)家迪米特里·克里斯塔基斯也曾研究發(fā)現(xiàn)：沉迷于手機(jī)的孩子大腦，與普通孩子大腦的形態(tài)有著明顯的區(qū)別。

健康的大腦紋路清晰；而上癮的大腦，就像萎縮了一樣，簡直觸目驚心。

這是因?yàn)殚L期被動接觸單一視聽刺激的大腦，各腦功能分區(qū)缺乏足夠的鍛煉，從而影響孩子的學(xué)習(xí)和生活。

那我們怎樣幫助孩子拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲呢？最關(guān)鍵一點(diǎn)就是——高質(zhì)量的陪伴。

越是孤單、沮喪，在現(xiàn)實(shí)生活中缺少歸屬感、成就感的孩子，越是容易沉迷游戲。

因此，孩子越小的時候，家長越要給孩子足夠時間的陪伴和親子互動。孩子會建立起穩(wěn)固的安全感和歸屬感，內(nèi)心充盈。

陪伴的方法有很多，比如各種兒童科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、家庭親子互動游戲、家庭感統(tǒng)訓(xùn)練、親子手指謠，或者陪孩子閱讀、唱歌，都是增進(jìn)親子關(guān)系的好方法。

其次要培養(yǎng)孩子的興趣愛好。在沒有人陪伴的時候，孩子可以通過自己的興趣愛好來度過時間。

當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活有足夠多有意思的事情可做，孩子能夠在不同的事情中獲得成就感，就不會把太多的注意力放在游戲上。

最后當(dāng)然要家長以身作則。通過自己的行為影響孩子建立良好的習(xí)慣，在點(diǎn)滴中陪伴孩子成長。