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5月25日，世界衛(wèi)生組織（WHO）召開第72屆世界衛(wèi)生大會。會上通過的《國際疾病分類第11次修訂本》，首次將“游戲障礙”即電子游戲成癮行為列為疾病。雖然這個疾病分類不具法律約束力，但WHO各成員國需要在2022年1月1日修訂本生效前，為游戲成癮提出新的治療及預防措施。

WHO正式將游戲成癮列為疾病

WHO定義的游戲成癮也有明確的條件和要素：若有人出現(xiàn)“持續(xù)及反復的電子游戲行為”，且對個人、家庭、社會、教育、職場等各重要方面構成明顯障礙，即屬于患上游戲成癮。同時，需最少12個月觀察，才能確診是否患上游戲成癮，但若患者符合所有癥狀且情況嚴重，則可縮減診斷時間。

以游戲協(xié)會、電游團體為代表的很多利益相關方，明確反對WHO的該項認定，認為這并不具備充足證據(jù)。還有論調(diào)認為，若將電子游戲上癮列為疾病，可能掩蓋抑郁癥或社交焦慮障礙癥等情緒病，讓真正需要協(xié)助的病人面臨誤診危機。

盡管有這些反對聲音，但在沒有大量或壓倒性的研究結果出來之前，WHO的結論難被推翻。而WHO各成員國要做的事情是，找到行之有效的治療或矯正游戲成癮的方法。一旦《國際疾病分類第11次修訂本》生效，各成員國都需拿出為游戲障礙制定的治療方法及預防措施。

然而，確認或診斷疾病容易，治療疾病難。畢竟，游戲成癮的疑難程度比其他疾病更高，也更復雜。因為它涉及的不只是生理性和器質(zhì)性問題，更在于心理和精神層面。

矯治游戲成癮，不能只靠醫(yī)學

過去，面對游戲成癮，部分醫(yī)療機構選擇用電擊療法來應對。電擊療法治療游戲成癮的原理是“厭惡療法”，通過電刺激的負性和痛苦體驗來消除不良或不適行為。但其副作用也顯而易見，除了產(chǎn)生頭痛、惡心、嘔吐和可逆性的記憶減退等“厭惡反應”外，還會產(chǎn)生心理副作用，如害怕與人接觸、患上抑郁癥，甚至是痛恨父母，并且變本加厲地沉迷游戲。從倫理到治療效果，該療法都招致了許多批評。

一些專家認為，面對游戲成癮，需要從心理、教育和親情等多方面探討矯治方式。有游戲策劃人就從心理學角度寫了《游戲策劃：為什么我的兒子不沉迷游戲》的文章，提出要從心理滿足的角度來矯正游戲成癮。

他提出的不外乎兩種方式：免疫和拮抗。免疫是指別把游戲當成洪水猛獸，而是要讓孩子玩游戲，且鼓勵其玩好玩深玩透。玩的目標是從小到大，由淺入深，由表及里。其原理在于，用更深和更高級的快樂閾值一步步引導孩子，讓其逐漸對低質(zhì)量游戲變得不感興趣。

拮抗是指，根據(jù)游戲沉迷的經(jīng)驗和原理，用懲罰和獎賞來對待孩子玩游戲。在孩子玩游戲的同時，制定學習的獎懲目標，某一項學習及格或完成任務，就會得到獎勵。每一次目標無需太難，保持在一個穩(wěn)定的畫餅-完成-獎勵-再畫餅的小循環(huán)中。一旦孩子進入這個循環(huán)體系，成績也會慢慢變好。這是對玩游戲的一種拮抗，用類似玩游戲的獎勵方式和產(chǎn)生的成就感、愉悅感來與玩游戲競爭。

這兩種方法的前提是，對游戲持一種寬容的態(tài)度，且要用玩游戲的心理體驗來幫助孩子對游戲保持理性和客觀的態(tài)度。不過，很多家長并不認同這樣的方式，游戲明明是“毒品”，還要讓孩子沾染，這不是把孩子往火坑里推嗎？

這兩種方式的合理性值得探究。但毫無疑問，在WHO正式將游戲成癮列入疾病之后，一方面，我們需要根據(jù)WHO對這一新疾病的診斷標準進行更多的研究，包括生活中的研究和臨床研究；另一方面也需要通過多種方式來矯正，包括心理、教育、親情和行為方式。

因為游戲成癮并非醫(yī)學一種方式就能治愈。嚴格地說，人們還不知道如何應對游戲成癮。這是一道非常復雜和頑固的社會心理難題，而且融入了信息時代的特征，值得進行多方面的探索。

解鎖防治“游戲成癮”的路在何方？答案只能是：在不斷探討的進程中。

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編輯：李冰冰 校對：陸愛英