現(xiàn)在的生活很舒適，大家都下意識地怠慢了自己。今天我們來分析一下克服懶惰的方法。

一.懶散情況分析：

1、做事盡可能拖，沒辦法精神的去完成一件事。

2、沒有動力，沒有目標，或是總體目標不清晰

3、從來沒有成功地完成一件事、挫敗讓自身不想努力，即便努力了，也害怕結(jié)果和預(yù)想的大不一樣。

4、有些人會為你承擔(dān)你應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。 比如你不去賺錢，父母就需要承擔(dān)養(yǎng)著你責(zé)任。

5、表明你可能在舒適的環(huán)境里。 周圍的朋友與同事都散漫。 希望和大家能成為一體，受環(huán)境的影響而懶惰。

6、覺得自己還有很多時間，懶散帶來的苦果自身還可以繼續(xù)承受。

第二，認識自己懶散的原因，采用適當?shù)膶Σ摺?/p>

1、承認自己懶，接受自己懶惰的事實，而不是否定自己懶惰的現(xiàn)實。 隨后從今天開始一點點努力。 假如你總是后悔自己從前的懶惰，今日在未來都會成為過去。 如果現(xiàn)在我可以踏實地認真學(xué)習(xí)，在未來回憶現(xiàn)在而不會后悔。

2、思考懶惰的原因，記下來，在這個過程中持續(xù)反思自己。

3、制定目標，做好計劃，踏踏實實。 假如沒法做到，那就不是目標，是在妄想。

4、在和朋友溝通交流的同時，要感謝他們給你承擔(dān)了許多，另一方面也要承認自己的懶惰，向他們尋求建議。

5、換個環(huán)境。 讀書學(xué)習(xí)的話最好能夠去圖書館或者多人學(xué)習(xí)的地方， 能找到同行的好朋友是最好的?？梢员O(jiān)督自己

6、多看和思考名人是怎么克服自己懶惰類的文章。