懷孕了，除了孕吐反應(yīng)強烈，體溫升高，情緒波動大，身體上也很老實。比如乳房會增大，腹部會隆起，胸部會變粗。其中，孕媽媽腹部的變化是外人判斷是否懷孕的最大特點。

懷孕媽媽的“大腹便便”肚子就像一個球，一點點變大。我們來看看懷孕媽媽從第一次懷孕到寶寶出生肚子逐漸變大的階段。

懷孕1個月

剛懷孕一個月，身體外貌沒什么變化。但是，你的卵巢開始分泌黃體生成素，乳房變得略硬，乳頭變得又黑又敏感，一點點觸碰就會疼痛?？赡軙杏X到并開始出現(xiàn)早孕癥狀，比如嘔吐、不喜油膩、嗜睡等。當(dāng)然，這種情況并不是每個人都有的。

懷孕2個月

你現(xiàn)在的樣子沒什么變化。然而，你可能已經(jīng)注意到你的胸罩越來越緊，很快你可能需要穿比以前更大的胸罩來更好地支撐你的乳房。這是因為體內(nèi)激素水平升高導(dǎo)致乳房增大和其他組織發(fā)生變化，這些都是在為母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備。

此外，你可能會出現(xiàn)頭暈、嗜睡、惡心等早孕反應(yīng)?，F(xiàn)在，你可能會比平時更頻繁地去洗手間小便，因為你的子宮在生長，壓迫著你的膀胱。你會覺得很累很困，因為惡心嘔吐肯定會消耗體力。如果可能的話，晚上睡9-10個小時或者白天打個盹。

懷孕3個月

懷孕第三個月，子宮大如拳頭，但從外面看胃的隆起還是不明顯。你可能會發(fā)現(xiàn)乳房腫脹疼痛，乳頭和乳暈色素加深。現(xiàn)在需要用新的文胸，穿寬松舒適的衣服，避免腰腹過緊。

現(xiàn)在，你的孕吐感會逐漸消失，食欲會逐漸增加，吃的食物量也會逐漸增加。受盆腔淤血和葉黃素分泌持續(xù)旺盛的影響，陰道分泌略高于平時，會出現(xiàn)尿頻，總會造成尿不干凈的感覺。

懷孕4個月

這個月你可能胖了2-4.5斤。你增大的子宮開始上升，逐漸上升到骨盆以上?，F(xiàn)在你的子宮已經(jīng)到了恥骨和肚臍之間的中間位置，現(xiàn)在醫(yī)生可以在你的小腹找到它的頂部?，F(xiàn)在小腹比較突出，原來的衣服褲子都不太合身。

這時候你的感覺比以前好多了，孕早期的疲勞、惡心、尿頻都減輕了，皮膚也會因為激素的作用看起來“容光煥發(fā)”。現(xiàn)在真的是你的黃金時代。

很快，你就會體驗到孕期最美妙的時刻之一:感受寶寶的胎動。雖然有些女性早在第16周就能感覺到，但大多數(shù)人要到第18周或更晚才會感覺到。如果是第一次懷孕，不用擔(dān)心，可能20周左右才感覺到胎動。胎動最初可能感覺像蝴蝶扇動翅膀，冒泡，甚至爆玉米花。在接下來的日子里，胎動會變得更有力，你可以更頻繁地感覺到。

懷孕5個月

你體重增加了很多，至少2公斤。你的子宮在腹腔內(nèi)生長緩慢，子宮的頂部現(xiàn)在已經(jīng)到了肚臍的位置。此時可在恥骨聯(lián)合上緣約15-18 cm處測量宮底高度和厚度。寶寶9周大的時候，子宮底部每周會上升1厘米?，F(xiàn)在你應(yīng)該每周測量子宮的高度(從恥骨聯(lián)合上緣到子宮底部的長度)。

隨著子宮增大，對膀胱的刺激減輕，所以尿頻基本消失。乳房腫脹比以前更明顯，部分孕婦可以擠出透明粘稠、水狀、略白的液體。臀部也由于脂肪的增加而顯得圓潤，開始呈現(xiàn)出比以前更豐滿的外觀。早孕反應(yīng)自然消失，你的身體和心情舒服多了。此外，懷孕的媽咪體重至少增加了2公斤，有些可能達到5公斤。

懷孕6個月

現(xiàn)在你的身體越來越重，以每周250克左右的速度快速增長。你的子宮進一步增大，子宮底部已經(jīng)到了腹部，可以準(zhǔn)確判斷子宮增大。小腹凸起更突出，腰部變粗，體重增加很多。由于子宮增大加重，脊柱后傾，身體重心前移，造成孕婦的特殊狀態(tài)。因為身體不習(xí)慣這種變化，很容易摔倒，腰背也因為不習(xí)慣這種變化而特別累。坐下或站起來經(jīng)常會覺得有點累。

懷孕7個月

這個月由于胎盤增大，胎兒生長，羊水增多，你的體重迅速增加，每周可以增加500g。你的子宮基底升至肚臍以上1 ~ 2個橫指，子宮高度24-26cm。腹部和胸部會出現(xiàn)一些暗紅色的妊娠紋，從肚臍到小腹的垂直條紋會變得更加明顯。

懷孕8個月

這個月你的體重可能會增加1300-1800g，肚子已經(jīng)鼓起來了。因為子宮壓迫腹部，你會出現(xiàn)尿頻的癥狀。這時候你會覺得很累，休息不好，行動更不方便，而且會因為腸胃不適而食欲下降。隨著陰道分泌物的增多，這個階段要特別注意外陰的清潔。同時為了保證充足的睡眠，每天中午最好有1小時的午睡時間。但是午睡是有限制的，不能超過2個小時。不要因為工作而忽視睡眠，這會嚴(yán)重影響胎兒的生長發(fā)育。

這一周胎兒體重開始迅速增加，宮底上升引起胃灼熱，使母親失眠、上火的情況十分常見。我們應(yīng)該更加重視飲食和營養(yǎng)的平衡，通過飲食治療來緩解癥狀。

懷孕9個月

這個月，你的體重繼續(xù)增加。這個時候你可能會發(fā)現(xiàn)你的腳、臉、手更腫了，腳踝也腫了。即便如此，這個時候也不要限制自己的飲水量，因為母親和胎兒都需要大量的水。但是如果你的手或臉突然嚴(yán)重腫脹，你必須去看醫(yī)生。

與此同時，你的子宮壁和腹壁也變得很薄，甚至可以看到寶寶在肚子里活動時的手、腳和手肘。由于胎兒增大并逐漸縮小，很多孕婦會感到腹痛，骨盆后部的肌肉和韌帶變得麻木，并有一種拉扯性疼痛，使動作更加困難。分娩前一個月左右開始宮縮。

懷孕10個月

隨著分娩期的臨近，你的體重會達到頂峰。在子宮擴張的壓迫下，準(zhǔn)媽媽可能會明顯感到心悸、氣短、胸悶、胃部不適等癥狀，尿頻更為明顯，常感到急迫或不潔。隨著孕周的增加，你可能會感覺小腹的壓力越來越大，凸出的肚子逐漸往下掉，這叫“胎兒入盆”，是為了準(zhǔn)備分娩。同時，不規(guī)則收縮的頻率會增加，陰道分泌物也會增多。

在此期間，準(zhǔn)媽媽必須堅持每周一次的產(chǎn)前檢查，一旦出現(xiàn)“宮縮”和“紅點”，就要趕緊趕到醫(yī)院分娩。

http://www.mama53.com/hyzq/yunqizhishi/0910I562018.html