很多人玩手指的時(shí)候,
你會(huì)發(fā)現(xiàn)手指上有明顯的血管
對(duì)此,專(zhuān)家給出了專(zhuān)業(yè)的回答
手指上也有大量的學(xué)習(xí)!
刮削法
用食指和中指抓另一個(gè)手指。可以前后左右撓手指的內(nèi)外側(cè)。
收縮法
用拇指和食指的指甲捏住任何一個(gè)手指。捏的時(shí)候從指根開(kāi)始,逐漸向指尖移動(dòng),最后停在指甲兩側(cè)的根部。捏的刺激不要太強(qiáng),可以感覺(jué)有點(diǎn)酸痛。
原理:在中醫(yī)中,三種方法都是有效的,因?yàn)樗鼈兛梢源碳そ?jīng)絡(luò)行進(jìn)的部位,從而調(diào)節(jié)相應(yīng)的臟腑。
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