作者：無限延伸的三角

來源：曾奇峰工作室（zqfxlgzs）

01 #家長說過最傷人的話#

在節(jié)目《敞開心扉的少年》中，演員張萌分享了一個親子故事：

有一次女兒因為熱把所有的車窗都按下去了。風一直吹進來，特別的冷。她因為身體抱恙對兩歲多的女兒說，“你能不能把車窗關(guān)上?！?/p>

她跟女兒說自己很冷，很難受，女兒仍說不。后來她就說，“你就是個自私的人。”這時候女兒哭著說自己不是自私的人。

她對女兒說，不關(guān)窗就不跟她說話。過了一會兒女兒就把窗關(guān)上了。

節(jié)目中，張萌坦白原本以為這樣的處理方法很科學，直到后面才意識到，這樣的責怪其實讓孩子產(chǎn)生了一種自我否定感。

對于一個兩歲的孩子來說，這樣的言語是有點“過頭了”。

但其實，生活當中父母和子女之間這樣“過頭”的言語并不少見，比如網(wǎng)友們這樣分享：

“我爸說，養(yǎng)你這么大，你就算賣身養(yǎng)我也不為過吧~”

“我跟我媽因一件事而意見相左時，我不可以發(fā)表自己的意見，多說幾句她就會特別生氣，說‘你就知道懟你媽，你還是人嗎’ ‘你是個什么東西’ ‘我給你買吃的買穿的，你就這么不懂事？’，大庭廣眾之下就這么罵我?！?/p>

言語如利刃，刀刀扎人心。

孩子們直至長大了，這些場景也許還留存在記憶深處，在每個被觸發(fā)的時刻獨自舐傷……

這讓人頗為費解，明明是血緣至親，為何偏偏不能好好說話？

02 為何親人間不能好好說話？

接下來，我將從三個角度切入分析。

一是邊界不清

在身邊很多家庭中，父母和子女之間存在一個“雷區(qū)”，那就是學習。

比如，同事秋天憂心忡忡地跟我說起女兒，初三之后這孩子成績就一直往下掉，她覺得是女兒玩手機時間太長的緣故。

她嘗試把女兒的手機收回來，但女兒卻對手機十分上癮，無論怎么勸都不聽。

有一次劇烈沖突之下，她脫口而出，“我養(yǎng)你有什么用，這么不聽話，還不如養(yǎng)一條狗。”

秋天很快意識到自己說的話過分了，傷害到女兒。

但話已出口，卻是覆水難收。

“我平時跟任何人都不會說這么過分的話，怎么偏偏對女兒這樣？”和我吃飯時，秋天一臉的后悔、內(nèi)疚。

而在我看來，這里面有著典型的邊界不清。

學習，其實這個主體是孩子。也就是說，為學習負責，是孩子自己的事情。

但是很多時候，家長會表現(xiàn)出對孩子學習的過度焦慮、過度參與、過度期待的狀態(tài)。這其實是一種邊界的入侵。

一個經(jīng)典的比喻，就是“皇帝不急，急死太監(jiān)”。

父母把孩子的事情當做自己的事情，在學習這個領(lǐng)域過度干預(yù)。面對這樣的情況，孩子當然會感到不舒服。

因為誰都不希望被當做傀儡，接受“垂簾聽政”的干預(yù)。

同時，如果孩子聽了父母的話，也會讓他有一種融合感，分不清別人和自己。

所以，孩子越發(fā)地抗拒，而父母覺得孩子更加的不聽話，就越是收緊韁繩“教育”。

于是，沖突不斷地惡性升級，藍色，黃色，橙色，直到最后演變成紅色。

在這樣的暴風雨漩渦中，他們彼此邊界融合，認知混亂，情緒卷入，行為糾纏，直到越陷越深，拔不出來。

在這樣的過程中，脫口而出傷人的話也是在預(yù)料之中了。

說到底，是親密關(guān)系中自我邊界的消弭帶來的傷害。

二是分離焦慮

家長說傷人的話，還可能跟自身人格中的分離焦慮有關(guān)。

鼓勵和支持，其實是非常積極的力量。

我記得讀小學時，一次數(shù)學老師看了我的解題思路后對我說，“你真的很聰明，這是你的天分，別人不一定有的?！?/p>

這句話我記了很多年，直到它陪著我考上大學、讀完研究生、又鼓起勇氣出國。

所以，當孩子在成長的過程中被父母師長真誠地贊美和支持時，孩子的人格結(jié)構(gòu)就擁有了足夠多的溫暖和養(yǎng)料，就像浸泡在北方寒冷的冬天里開足暖氣的房間里。

在這樣的房間里待久了，我們也更扛得住房間外零下負十度的寒冷。

如果說，這是鼓勵和支持所帶來的力量。那么相對的，家長的責罵和傷人則具有同樣甚至更大的影響力，只不過這樣的影響是摧枯拉朽的破壞性。

被言語傷過的孩子們這樣說：

“每句話都像刀子一樣扎在我心上。不知道是麻木了還是看開了，就覺得自己本身就是一個糟糕透的人?！?/p>

“小時候被罵著長大，一直都很自卑，當年也寫過絕筆……”

“反正到現(xiàn)在為止，一直覺得自己可能出生就是一個BUG吧?！?/p>

家長傷人言語所帶來的攻擊性，會比任何一個人都具有穿透性地進入到孩子的自尊體系，拉低他們的自我價值，并內(nèi)化成一個個暗黑的聲音，“你好差勁”“你不配”“你就是個失敗者”，最終折斷他們飛翔于天空的翅膀。

所以，這可能就是人性的復(fù)雜。

在意識層面，家長也許秉持著“驕傲使人落后，謙虛使人進步”的原則，敲打孩子助力他們前程似錦。

在潛意識層面，他們可能希望通過這樣的傷人言語，來摧毀孩子的自信、自尊和能力，讓他們永遠沒有能力離開自己。

這樣，父母也就不用面臨和孩子分離，可能帶來和激活的“被拋棄感”“缺失感”“孤獨感”和“無意義感”。

這是父母人格層面的分離焦慮，也是他們自己所需要面對的人生議題。

越是能夠深入察覺這方面的動力，越是能夠穿越黑暗的隧道，獲得更加整合的力量和自由。

三是物化功能

有個丁克的朋友S說，“這輩子我不想要孩子，因為不想讓我的孩子出來受苦。這份罪，我自己承受就夠了。”

言語悲憤、蒼涼，底層盤亙著一個碗口粗大的創(chuàng)傷。

S是一個在言語暴力中成長的姑娘，在她的回憶里，那個在外“慫的要死”的父親一旦心情不好，或者是工作有什么不適，回家就會“毫無保留”地痛罵她。

“說到底就是窩里橫，外面受了氣就欺負自己的孩子，欺軟怕硬。”

在家庭中，孩子成了父母負面情緒的“發(fā)泄工具”。

因為他們純良、弱小、依戀著父母的養(yǎng)育而生，所以不得不做一個默默無聲、任人辱罵的受氣包。

這樣的父母，人格中可能是帶有比較夸大的自戀成分的。

他們并沒有把孩子當做一個有生命、有情感、有尊嚴的人，而是以自己為中心，視孩子為工具，利用他們提供各種功能“哺育”自己。

他們有的要孩子做一個“受氣包假人”，供自己發(fā)泄情緒，并且要打不還手罵不還口。

一旦孩子反抗，就會變本加厲地道德壓制，“你懟父母還是人嗎？”

有的要孩子做一個“無條件付出的支付寶”，就像文中開頭那位網(wǎng)友的爸爸對孩子說，“養(yǎng)你這么大，你就算賣身養(yǎng)我也不為過吧~”

還有的，在家庭里面充當父母人格中分裂出來的“壞自我”的投射載體，那些父母無法接受的懶惰的，丑陋的，不上進的，弱小的自我部分，都可以丟給孩子。

并通過責罵孩子，來維持一種“我很好”的錯覺。

孩子在這里面，簡直成了電影《唐伯虎點秋香》里的藥品“含笑半步癲”，不須冷藏，也沒有防腐劑，除了功能好用之外，維護成本還非常低呢。

真正令人心痛不已。

03 你擁有被好好說話和對待的權(quán)利

紀伯倫有一首很美的詩，叫做《孩子》。

你的孩子，并不是你的孩子，

他們是由生命本身的渴望而誕生的孩子，

他們借助你來到這世界，卻非因你而來，

他們在你身旁，卻并不屬于你

……

每每讀到這首詩，我都有一種很深的共振和觸動。

在里面，我體驗到為人父母的一種謙卑，一種臣服，一種寬宏。也許，你會想如果自己也擁有這樣的父母，那該是多么美好的事情。

但很多時候，那可能是理想化。

現(xiàn)實當中，我們的父母也許會不經(jīng)意間出口傷人；而自己為人父母時，一個不小心也如張萌那般對女兒說了“過頭”的話。這個時候，該怎么辦？

有兩個方向，可以準備。

一是對父母一定程度的理解。

除了有些人格過于自戀、暴力傾向的父母，很多家長的出口傷人是在一種不受控制的情況下，且很快就能對此感到內(nèi)疚和自責，并企圖補償。

如果我們可以去用一種成年人的視角看待他們，也許你會了解到眼前這個人在成長的過程中，也沒有體驗過“被支持”“被肯定”等體驗，所以他們的人格脆弱而自卑。

也許物質(zhì)上他們豐厚優(yōu)渥，但在內(nèi)心世界，他們還是一個徹頭徹尾的“窮人”。

他們給不起真誠的支持、鼓勵這么美好的禮物。說到底，人不可能給出連自己都沒有的東西。

而這樣的理解，不是去消弭和抵消他們傷人的言語帶來的結(jié)果。而是，可以讓我們在痛苦、憤怒、纏繞的過程中，給自己一點松動的空間。

二是為自己的內(nèi)心做點什么。

比如，去一點一點劃清自己和父母之間的邊界。

什么是自己的事情，什么是父母的事情？

這些情緒到底是你自己的，還是父母的？

這是你的看法，還是父母的看法？

在認知、情緒、行為上一一地做出區(qū)分和澄清。

比如，去修復(fù)那些拉低的自我價值。

當你意識到父母利刃般的言語后，躺著的是他們無法面臨的分離焦慮時，也許你也會更加地具有力量，去放下對那些“我不好”“我不配”的聲音的認同。

重新找到一面清晰的鏡子，鏡映出自我美好的樣貌。

再比如，堅定地對工具化說不。

沒有任何自上而下的道德和法律特權(quán)，允許你或者你的孩子被他人支使。

你擁有被好好說話和對待的權(quán)利。

“你是弓，兒女是從你那里射出的箭?！?/p>

愿一路飛翔的箭，無比穩(wěn)定的弓，都能被好好地愛和對待。

你的飛翔，從這里出發(fā)吧

巾幗新力量 慧創(chuàng)贏未來

2021年上海市女大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽

開始報名啦！

為落實“六穩(wěn)”“六保”，以創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)，同時激發(fā)女大學生創(chuàng)新創(chuàng)造熱情，提升創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，發(fā)掘和培育一批優(yōu)秀女大學生創(chuàng)業(yè)項目和典型，搭建女大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)展示、交流、服務(wù)的平臺，以豐碩的她創(chuàng)成果慶祝建黨100周年，上海市婦女聯(lián)合會、上海市教育委員會、上海市人力資源和社會保障局聯(lián)合舉辦2021年上海市女大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽。

一、大賽時間

2021年9月-11月

二、大賽內(nèi)容

（一）參賽方式和對象

本市普通高等學校全日制在校女大學生（包括本?？粕⒀芯可?，不含在職教育），或畢業(yè)2年以內(nèi)的女大學生（即 2019 年之后的畢業(yè)生，包括本?？粕?、研究生，不含在職教育）均可組隊報名。本次大賽以團隊為單位報名參賽。

（二）參賽組別

1、創(chuàng)意組：參賽項目具有較好的創(chuàng)意和較為成型的產(chǎn)品原型或服務(wù)模式，在大賽通知下發(fā)之日前尚未完成工商等各類登記注冊。

2、創(chuàng)業(yè)組：參賽項目在2021年8月31日前已完成工商登記注冊，且公司注冊年限不超過5年（2016年8月1日后注冊）。參賽項目團隊負責人須為企業(yè)法人代表，企業(yè)法人在大賽通知發(fā)布之日后進行變更的不予認可。已完成工商登記注冊參賽項目的股權(quán)結(jié)構(gòu)中，企業(yè)法人代表的股權(quán)不得少于10%，參賽成員合計不得少于1/3。

三、獎項設(shè)置

創(chuàng)意組和創(chuàng)業(yè)組各設(shè)一、二、三等獎和優(yōu)秀獎若干。每個組別另設(shè)單項獎若干。

大賽設(shè)優(yōu)秀組織獎和優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎若干。

四、大賽安排

（一）校內(nèi)選拔（10月上旬）

各區(qū)婦聯(lián)、各高校聯(lián)合相關(guān)部門積極動員符合條件的女大學生團隊報名參賽，并組織校內(nèi)選拔。校內(nèi)選拔的方式等由各校自行決定。

（二）市級復(fù)賽報名（10月中旬）

各高校選拔賽后，推薦優(yōu)秀項目參加市級復(fù)賽。

參加市級復(fù)賽項目

可進入“上海女性”公眾號

點開菜單“趣活動”—“活動O2O”

找到活動報名鏈接

點開即可下載報名表

也可在“上海女性”官網(wǎng)（www.）“通知公告”欄內(nèi)下載大賽報名表。

報名表、項目商業(yè)計劃書（word或pdf）和相關(guān)材料于2021年10月20日前發(fā)送至郵箱ndxscxcy@126.com。

（三）復(fù)賽（10月中下旬）

復(fù)賽采用材料評審的方式，組委會組織專家委員會對參賽項目的商業(yè)計劃書進行評審，評出晉級市級決賽的項目。

（四）決賽項目賽前訓(xùn)練營（10月下旬）

決賽前，大賽組委會將為晉級市級決賽的項目，提供集中培訓(xùn)和賽前一對一精準輔導(dǎo)，通過創(chuàng)新思維開發(fā)、市場分析、創(chuàng)業(yè)案例與商業(yè)模式等內(nèi)容深入挖掘項目創(chuàng)新點，幫助參賽項目優(yōu)化商業(yè)模式，提升項目競爭力。

（五）決賽（11月上旬）

市級決賽以現(xiàn)場路演和答辯的形式進行，決賽項目路演5分鐘，答辯5分鐘。參加現(xiàn)場路演、答辯的須為項目團隊中的女性成員。組委會組織專家委員會依據(jù)項目的創(chuàng)新性、商業(yè)性、團隊情況、社會效益、帶動就業(yè)等指標進行現(xiàn)場評審。

五、大賽扶持措施

1. 獲獎選手可以申請獲得上海市創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)專家志愿團專家的結(jié)對幫扶，推薦入孵市級創(chuàng)業(yè)孵化示范基地，符合政策條件的還能獲得首次創(chuàng)業(yè)一次性補貼、創(chuàng)業(yè)場地房租補貼、初創(chuàng)期創(chuàng)業(yè)組織社保費補貼等政策資助，以及最高300萬元的創(chuàng)業(yè)擔保貸款支持。

2. 上海市大學生科技創(chuàng)業(yè)基金會給予大賽一等獎、二等獎項目綠色直通車，凡符合申請對象條件，可免復(fù)審獲得天使基金“雛鷹計劃”或“雄鷹計劃”資助，金額30-50萬；三等獎項目凡符合申請對象條件，可免初審進入復(fù)審，優(yōu)先獲得“雛鷹計劃”或“雄鷹計劃”資助，金額20-30萬。對獲獎項目提供天使基金資助、資助后創(chuàng)業(yè)服務(wù)，提供公共創(chuàng)業(yè)者實訓(xùn)基地辦公場地，對接投融資平臺等延伸服務(wù)。

3. 建行上海市分行為獲獎項目提供一站式綜合服務(wù)，包括開戶、結(jié)算等基礎(chǔ)性金融服務(wù)；條件成熟的項目可獲得科技云貸、云稅貸等全線上自助辦理最高500萬元信用貸款，以及以知識產(chǎn)權(quán)質(zhì)押、政府風險補償、擔?；鸬葹橹蔚淖罡?000萬元的線下信貸產(chǎn)品；創(chuàng)業(yè)孵化、智能撮合等增值服務(wù)。

4. 表現(xiàn)突出的一等獎創(chuàng)業(yè)團隊負責人，符合條件的可納入上海市巾幗建功標兵選樹范圍。

5. 一等獎項目可獲得市女企業(yè)家協(xié)會成員“一對一”帶教指導(dǎo)，為項目后續(xù)發(fā)展提供持續(xù)性的跟蹤輔導(dǎo)。

6. 獲獎項目有機會在全球創(chuàng)業(yè)周（中國站）創(chuàng)業(yè)主題活動、中國工博會文創(chuàng)展示和學生創(chuàng)業(yè)路演環(huán)節(jié)上展覽展示，參與宣傳報道、投融資對接等重點活動。

7. 大賽將在媒體和“上海女性”“海納百創(chuàng)”“上海學生事務(wù)”“創(chuàng)業(yè)基金會”等網(wǎng)絡(luò)宣傳平臺上對獲獎項目及其團隊進行宣傳，提升項目及團隊的社會影響力。

8. 獲獎團隊可免費獲得海蘊女性創(chuàng)業(yè)能力測評等服務(wù)。

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我們期待你的到來！

作者：無限延伸的三角國家二級心理咨詢師，心理學研究生、新西蘭間隔年實踐者、癡迷心理學16年，公號：無限延伸的三角。本文內(nèi)容已獲曾奇峰工作室（ID：zqfxlgzs）授權(quán)，如需轉(zhuǎn)載請聯(lián)系原作者。