相信很多人都吃過脆皮油炸鮮奶，但是油炸的食物很好吃，不僅熱量高，而且吃多了還油膩。

有什么好吃又不會胖的東西？

別告訴我，有。

今天，我們不用油炸，我們只烤它，不用一點油。這樣就不會油膩，也不用擔心熱量高。

很容易就能得到超級好吃的脆皮鮮奶，外酥內(nèi)嫩，一口就風味十足。大人小孩都愛。

簡單易用。一眼就能看出來，喜歡的朋友也會很快嘗試。

[準備材料]:

牛奶400克，玉米淀粉60克，白糖40克，雞蛋1個，玉米淀粉30克(用于包奶條)，面包屑50克

[制造方法]:

1.將牛奶倒入牛奶罐，加入60克玉米淀粉和白糖，攪拌均勻

2.放在爐子上，邊攪拌邊煮，煮至乳脂狀，關火，倒入保鮮盒中，冷卻，蓋上蓋子，放入冰箱冷凍。

3.將凝固的鮮奶取出切成條狀，雞蛋打散備用，將玉米淀粉和面包屑放入碗中備用。

4.先將奶條放入玉米淀粉中，裹上一層薄薄的玉米淀粉，然后放入蛋液中，讓蛋液覆蓋，最后放入面包屑中，使其表面覆蓋一層面包屑。

5.最后放入烤盤，再放入預熱過的東陵烤箱，在中層180℃烘烤15分鐘左右。

美味酥脆的鮮奶就準備好了。外脆內(nèi)嫩。簡單，老少皆宜。請快點試試。