文字|淘媽媽

今天一大早，我收到了哥哥的一張照片:一張顯示兩條紅杠的驗孕紙。原來嫂子準備二胎成功了。他們早就想生二胎了，但是很久沒有懷孕了。懷孕期間我也給了他們一些建議?，F(xiàn)在看到嫂子成功懷孕，我從心底里為他們感到高興。后來視頻聊天的時候，侄子跟我說:“我媽說懷孕前三個月不能跟人說，不然對孩子不好。除了你，我不敢告訴別人。”民間有這么一句話。這是迷信還是真的有道理？每個孕婦都應該知道。

為什么不能說懷孕前3個月？

老一輩認為懷孕前三個月不能說什么，否則會打擾胎神，導致流產(chǎn)。當然這屬于迷信的層面，因為世界上沒有胎神。但從科學的角度來看，這種說法還是有一定道理的。因為懷孕前三個月處于胚胎分化階段，此時胎兒尚未形成，發(fā)育不穩(wěn)定。如果孕婦太累，或者做劇烈運動，很容易流產(chǎn)。如果孕婦早早把消息告訴了別人，孩子沒有得救，難免會讓孕婦更加難受和尷尬。所以一般建議懷孕3個月后胎兒穩(wěn)定了再告訴別人。

當你發(fā)現(xiàn)你懷孕了，告訴這些人

雖然不建議孕婦懷孕時告訴別人，但請第一時間告訴。

1.丈夫

如果你正在有計劃的準備懷孕，懷孕對你老公來說也是一個天大的好消息，所以請你一發(fā)現(xiàn)懷孕就告訴他。一方面和老公分享這份喜悅；另一方面，你老公知道后可以在生活和日常生活的各個方面照顧你。大部分孕婦情緒變化很大，容易生氣，容易發(fā)脾氣。當你老公知道你懷孕了，他會給予更多的理解和包容，而不是和你斤斤計較，這樣有利于胎兒的發(fā)育。

2.和父母都談談

老人很開心，不妨把這個好消息分享給兩邊的老人。如果孕婦對早孕反應大，她們的媽媽或者婆婆可以過來照顧你，給孕婦一些建議和指導。

3.和領導談談

如果你還在上班，記得及時告訴領導你懷孕了。這樣領導在安排工作的時候會照顧你，不至于壓力太大，勞累過度。有的孕婦可能會擔心領導因為懷孕不會重用自己，或者做了其他影響工作的事情。這就需要孕婦看自己單位的具體情況，但要記住胎兒的健康發(fā)育才是最重要的。

懷孕前三個月怎么熬過？

1.合理飲食

孕期飲食要注意“清淡”二字，少吃油膩辛辣的食物。早孕反應可能會降低孕婦的食欲，所以孕婦應該選擇一些喜歡的口味和食物，忍不住吃。而且不要只吃有營養(yǎng)的食物，注意飲食的合理組合。此外，孕婦除了注意飲食外，還不要忘記補充葉酸，葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管畸形。

2.注意休息

懷孕初期，孕婦可能會出現(xiàn)頭暈、嗜睡等癥狀，需要孕婦多注意休息。如果太累，很容易導致流產(chǎn)。因此，孕婦應注意不要做繁重的工作，不要做劇烈運動，在此期間不要共用一個房間。

馬淘說:懷孕對于一個家庭來說是一件大事，孕婦在懷孕的前三個月要特別注意。希望所有胎兒都能健康發(fā)育，平安出生。當你發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，你告訴了誰？