鰱魚頭大,肉多,可以單獨煮。鰱魚頭的制作方法有很多,最常見的是煲湯、紅燒、清燉,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。鰱魚頭怎么做才好吃?本文將詳細介紹!
什錦鰱魚頭的制作方法
食物準備
鰱魚頭、竹筍、雞肉、蘑菇、蟹肉、蝦和火腿各30克,油菜心、洋蔥、生姜和香菜葉適量,醋、九韶、味精、白胡椒、鹽、水淀粉、肉湯和白糖適量。
方法步驟
1.鰱魚頭從中間切開,洗凈;油菜心洗凈,上油;洋蔥部分切成段,部分切碎;生姜切片備用。
2.將油鍋加熱,蔥、姜片翻炒,然后加入鰱魚頭翻炒一會。
3.倒入高湯,加入鹽、紹酒和白糖,略煮。
4.加入蝦、蟹肉、竹筍、香菇、雞肉、菜心和火腿,燉至材料熟。
5.加入味精,煮至湯汁不足,用水和淀粉勾芡,倒入醋,加入白胡椒粉,去掉香菜。
鰱魚魚頭湯怎么做才好吃
食物準備
鰱魚頭1條,香菇片蓮子各25克,山藥50克,紅棗枸杞各10克,姜片,鹽,植物油。
方法步驟
1.紅棗洗凈去核;山藥去皮,洗凈,切塊;枸杞、蓮子浸泡,洗凈;鰱魚頭去腮洗凈。
2.將植物油倒入鍋中,加熱至50%的熱度。將鰱魚頭炒熟,放入鍋中。
3.鍋中加入適量清水,加入香菇、蓮子、山藥片、紅棗、生姜片,大火煮沸,小火煮90分鐘至熟,加入枸杞子,加鹽調(diào)味。
鰱魚頭絲瓜湯的制作方法
食物準備
一個鰱魚頭(1000克左右),絲瓜300克,洋蔥10克,姜片5克,精鹽胡椒粉1湯匙,白糖1茶匙。2湯匙料酒,3湯匙植物油。
方法步驟
1.從鰱魚頭上取下魚鰓,洗凈,在魚上放一把花刀;絲瓜洗凈去皮去肉,切成小條。
2.將火放入鍋中,加入油加熱,先將洋蔥和姜片煸制,然后加入鰱魚頭,煎至兩面金黃色。
3.然后煮料酒,加入適量的水,加入精鹽和白糖,煮至魚熟嫩。
4.加入絲瓜條煮熟,去掉洋蔥和生姜,用胡椒調(diào)味,盛在碗里食用。
紅燒鰱魚頭怎么做才好吃
食物準備
1個鰱魚頭(750g),蔥花,姜片,蒜片,歐芹粉,胡椒粉,食用油,醬油,料酒,糖,鹽。
方法步驟
1.鰱魚頭去腮,洗凈,剖開,放在放熱的油鍋里炸,取出控油。
2.把油留在鍋里,加熱。鍋里加入蔥花、生姜、大蒜和醬油。
3.加入魚頭,煮酒,加入適量水煮沸,用鹽、糖、胡椒調(diào)味。
4.用大火煮5分鐘。湯汁濃稠后,放入鍋中,撒上歐芹粉。
鰱魚頭燉豆腐的方法
食物準備
1個鰱魚頭(約400克),豆腐200克,食用油、精鹽、雞精、蔥花、姜絲適量。
方法步驟
1.將鰱魚頭從鰓和鱗上取下,洗凈,從中間劈開;豆腐切塊。
2.將鍋加熱,倒入油加熱,加入蔥花和姜絲調(diào)味,加入魚頭翻炒,加水,加入豆腐,小火煮至熟,加入精鹽和雞精。
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