有些人的膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)的時(shí)候會(huì)發(fā)出聲音，這些人往往很擔(dān)心:膝關(guān)節(jié)是不是“骨折”了？要不要治療？不能運(yùn)動(dòng)嗎？

來(lái)自膝關(guān)節(jié)的噪音有兩種:一種發(fā)生在年輕人身上，另一種發(fā)生在老年人身上。一般膝關(guān)節(jié)大范圍彎曲伸展時(shí)，如蹲、站等，常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的噪音。

年輕人膝關(guān)節(jié)噪音:滑膜增生、瘢痕增生、結(jié)節(jié)、軟骨軟化、腱及腱板跳躍等。，可能造成膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軌跡不良，產(chǎn)生噪音。如果膝關(guān)節(jié)噪音是由損傷和炎癥引起的，應(yīng)及時(shí)修復(fù)和治療，避免負(fù)重，注意休息。

老年人膝關(guān)節(jié)噪音:可能是膝關(guān)節(jié)退行性改變、老化所致。這種彈跳會(huì)伴隨著不舒服的癥狀，比如疼痛，上下樓梯困難，走路站立不可持續(xù)。要加強(qiáng)保健，提高關(guān)節(jié)韌性。

對(duì)于年輕人和老年人膝關(guān)節(jié)的不適和疼痛，可以嘗試使用孟氏拔罐，堅(jiān)持拔罐調(diào)理，同時(shí)配合顧欣膠囊增加骨密度，護(hù)理骨關(guān)節(jié)。

孟氏拔罐:膝關(guān)節(jié)拔罐

增加骨密度，呵護(hù)骨關(guān)節(jié)

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