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也是黃瓜。「黃瓜」和「黃瓜」有什么區(qū)別？知道了就不要買！

五月是很多美女減肥的黃金時期，我最近也在減肥。每天晚上，我都要吃一根黃瓜，作為代餐。雖然只堅持了幾天，但是已經(jīng)成功瘦了5斤。黃瓜是一種理想的減肥食品。但是我們在超市買黃瓜的時候，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)黃瓜(有些地區(qū)叫小黃瓜)的價格往往比普通黃瓜高好幾倍。作為黃瓜，兩者有什么區(qū)別？今天就一起說說這個話題吧！

1.黃瓜和黃瓜是同一個品種嗎？

黃瓜又名南瓜、南瓜、南瓜，是葫蘆科植物。它在中國有著悠久的種植歷史，可以生吃或作為蔬菜食用。黃瓜，學名甜瓜、黃瓜、黃瓜、黃瓜，在不同地區(qū)有不同的叫法，如日本黃瓜或黃瓜。但是不管怎么叫黃瓜，它總是和黃瓜一樣的品種，但是因為它光滑的外表，豐富的水分和甜味，所以經(jīng)常作為水果吃。

二、營養(yǎng)價值有區(qū)別嗎？

由于小黃瓜和黃瓜都是黃瓜品種，由于地域文化差異，名字也不同，所以兩者營養(yǎng)價值相差不大。它的脂肪和熱量也很低，還富含維生素C、蛋白質、維生素B2、維生素E等營養(yǎng)物質。從營養(yǎng)價值來看，選擇普通黃瓜更劃算。

3.黃瓜和黃瓜的味道有區(qū)別嗎？

黃瓜和黃瓜有什么區(qū)別的話，一定是味道不同。小青瓜作為一種水果，外形細膩小巧，表皮光滑，咬起來略甜，比蔬菜黃瓜的汁液更豐富。所以小青瓜才賣七八塊錢，甚至十幾塊錢一斤。

另外，小青瓜喜歡溫度，怕冷，所以南方很多地方種植的小青瓜比較多，一旦到了北方，價格自然會貴一些。

四、如何購買

小甜瓜的購買方法比較簡單，新鮮度可以通過皮膚的新鮮度和光澤來判斷。另外，用手輕輕按壓瓜身，硬的部分果肉有彈性，所以小綠瓜很新鮮。

買黃瓜比較復雜，但也可以從這三點中選擇:1。黃瓜表面的刺越鋒利，數(shù)量越多，證明黃瓜更新鮮；如果表皮上的刺已經(jīng)脫落，那么這個黃瓜就不再新鮮；2.瓜瓤看起來鮮嫩，有一層霜，皮薄肉厚，聞起來有天然香味；3.有刺的頂花最好，瓜形自然，無破損。

說了這么多，估計大家對小綠瓜小黃瓜都很了解了。我們再總結一下，黃瓜和黃瓜都是同一個品種，在營養(yǎng)價值上沒有區(qū)別。所以，不用擔心哪個好！根據(jù)個人喜好和口味要求選擇即可！

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