大家好，今天給大家講的是如何踢弧線球，我相信很多朋友都在尋找，這是大家都非常需要的。

因?yàn)槟苡脙?nèi)腳背或者外腳背踢出弧線球是比賽必須的技能之一。你可以在場上用弧線球傳中、任意球破門、發(fā)角球等，是一項(xiàng)非常有用的技巧。

1、觸球位置：

不同的人對腳觸球的位置有不同的看法，這確實(shí)和你的偏好有關(guān)。

圖1-觸球位置-01

圖2-觸球位置-02

了解如何踢出弧線是非常非常重要的，怎樣能劃出完美的弧線？怎樣能更遠(yuǎn)一些？怎樣可以射門？

2、動作要領(lǐng):

踢球靠近腳尖的位置；

和射門時一樣，你的支撐腳要略微靠后一點(diǎn)；

關(guān)鍵動作：擺動臀部給球一個彎曲的力，這一點(diǎn)很重要，這也是能踢出完美弧線球的秘訣之一。

不要僅僅使用你的腿，只使用腿只能踢出旋轉(zhuǎn)但沒有力量和準(zhǔn)度，如下圖：

圖3-錯誤示范

所以為了踢出完美弧線一定要擺動你的臀，如圖所示：

圖4-擺臀動作

我們展示兩組示范：

圖5-完整示范

圖6-完整示范

3、射門要領(lǐng)：

下面進(jìn)一步給大家講射門時如何用臀部發(fā)力給球一個彎曲的力，甚至球還會有一點(diǎn)下沉。

例如，我們在禁區(qū)外，在比賽時我會輕輕將球向側(cè)前方推一點(diǎn)和正常射門一樣，這一點(diǎn)很容易理解，射門時你也不希望球離自己太近，踢弧線球時也一樣。

如果球離你很近的位置，當(dāng)你想踢弧線球的時候是踢不出來的，尤其是我告訴過你我們不是僅僅用腿發(fā)力，還要用我們的臀部；

在比賽中，當(dāng)我接到球，會把它向側(cè)前方推一點(diǎn)，這樣就留出來一點(diǎn)空間和角度去踢球；

圖7-角度位置

腳觸球的地方略微偏后一些，擺動我的屁股踢球腳隨之落地，踢出了一個既有力量還帶著下沉的球，如下圖所示：

圖8-觸球位置偏后

下面我會用靠近腳尖的部分踢，仍然會擺動我的臀部隨之踢球腳落地，這樣就踢出了一個彎鉤狀的弧線球，如下圖所示：

圖9-觸球位置靠近腳尖 來兩組完整動作示范：

圖10-完整動作示范-右

圖11-完整動作示范-右

為了讓踢出的球更有弧度，我們的臀部是充分展開的，這樣踢出的球會先向外然后再轉(zhuǎn)回來，如下圖所示：

圖12-完整動作示范-左

圖13-完整動作示范-左

注意：當(dāng)你罰任意球的時候，還會面臨另外一個問題—人墻，簡單講講。

很多人踢球的球像這樣，在旋轉(zhuǎn)卻沒有彎曲的效果，如圖所示：

圖14-人墻錯誤示范

想踢出有力量、越過人墻并帶著明顯的彎曲下沉的球，你需要注意以下幾點(diǎn)：

和射門一樣，需要繃直腹部，中心向前；

如果身體過分后仰的話，球就會打飛機(jī)；

身體前傾，低頭看球；

圖15-越過人墻示范

圖16-越過人墻示范

人墻的位置、你的站位、球射向的位置，這些問題也非常重要，今天我們講了踢弧線球的方法，這是最常用的任意球破門方法，越過人墻就是最難的部分了。當(dāng)我射門的時候不是看著門而是盯著球看，踢球時就把注意力集中在球上，其他的順其自然，多加練習(xí)會有收獲！今天就說到這里！更多精彩內(nèi)容請繼續(xù)關(guān)注足球之路！