中華民族屹立東方五千年。在這五千年間，幾代人通過觀察總結，為后人積累了大量的生存和生活經(jīng)驗，并總結為俗語。這些說法涵蓋了方方面面，包括做人的哲學，包括種田，保健。在這些說法中，有一句話讓很多人不明所以:不上色腎死，不說死。

上述諺語屬于養(yǎng)生范疇。中國古代人的壽命是越來越長的——比如秦始皇只活了五十歲，而在后世，普通人活到六十歲以上就比較常見了。這些都歸功于養(yǎng)生經(jīng)驗的積累。古人在經(jīng)驗積累中發(fā)現(xiàn)了人的行為與健康的關系。上面說的就是屬于這一類。

比方說“腎不上色就不死”。傳統(tǒng)醫(yī)學認為，腎是人類生命的根。從生命孕育的那一刻，到誕生，再到成長成熟，這些都是腎氣運行的結果，新生命的繁衍離不開腎氣的支持。另外，古人認為，孩子變成男人后，喜歡異性、好奇是一種本能，這種本能是靠腎氣支撐的。甚至孟子也承認青少年“愛穆少愛”是合理的。所以，另一方面，如果一個人對所有異性都沒有沖動，沒有特別的想法，那么，從傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來看，這就是一種病態(tài)的表現(xiàn)——表明這個人的腎臟已經(jīng)受到傷害或者已經(jīng)衰老。

另外，“不說話的人會死”。古人認為，生命的運作是在精神和神靈的支持下進行的。所以古人在夸夸其談一個人的死的時候用了“過期”或者“過期”之類的詞語。所謂“不說話的人”，是指通過說話來判斷一個人的健康狀況。比如一個人的聲音洪亮洪鐘，就說明這個人充滿自信，呼吸順暢，可以算是一個健康的人；如果一個人的聲音嘶啞，即使說話的時候也有類似豺狼的聲音，那可能說明這個人得了重病——現(xiàn)代歷史學家根據(jù)《史記》中秦始皇的聲音類似豺狼的聲音這一事實判斷秦始皇晚年得了重病，說明了這一判斷依據(jù)的合理性。但是，如果一個人說話弱，從傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來看，這種情況也算是結束了。

當然，傳統(tǒng)醫(yī)學是建立在經(jīng)驗基礎上的，并不比現(xiàn)代醫(yī)學建立在大數(shù)據(jù)基礎上。所以，在一定程度上，上面說的那句話是不適用的:比如有些人對自己熱衷的事情漠不關心，沉迷其中，忘了吃飯睡覺。這種人被視為生活平淡，有時不為美貌所動心；比如有的人天生耳聾或者性格內(nèi)向，不愿意和外人說話；此外，在劇烈運動或過度勞累后，人們的聲音可能會變?nèi)?。因此，上述俗語需要結合實際情況進行應用和分析，不能盲目應用，否則容易出現(xiàn)誤判。