眾所周知，維生素是一個龐大的家族，現(xiàn)階段已知的維生素有幾十種，如維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等。然而，每種維生素都有不同的功能。我們可以通過不同的食物或藥物來補充我們需要的某種維生素。

其中，維生素E是一種具有抗氧化作用的脂溶性維生素。缺乏維生素E的皮膚可能會出現(xiàn)皺紋、長斑等問題。尤其是對女人來說，有句老話叫“女人是水做的”。缺水和干燥對女性來說是一個嚴重的問題。

維生素E霜只是補充水分，保持水分，緩解皮膚的干燥和瘙癢，長期使用會讓你的皮膚更加美麗、柔嫩、有光澤。年輕女孩和中年女性都要注意皮膚保濕。這里建議卸妝后可以涂一層維生素E霜，促進局部組織生長，修復皮膚，同時可以產(chǎn)生抗自由基成分，提高皮膚彈性。

無論是眼睛周圍的魚尾紋，嘴巴周圍的環(huán)形紋，鼻子兩邊的表情紋，還是眼睛下面的眼袋，都可以用維生素E霜來消除?？梢哉f維生素E奶，一個幾十塊錢的面霜，會爆掉那些精華乳液。

維生素E牛奶使用起來也很簡單，只需將一個腫塊放在手掌上，用手搓幾下，然后涂抹在臉上，就會很好的擴散吸收。維生素E牛奶很便宜。早晚用它擦臉會越來越白。摩擦后會很嫩很嫩，持續(xù)一天。

維生素E可以配合口服外用，效果更好。但是需要注意的是，維生素E霜是外用的。如果想口服，需要購買其他維生素E類藥物。