▲[大堂接待處]

沒(méi)想到，這次牙科診所的經(jīng)歷徹底顛覆了我看牙的印象，成功治愈了我所謂的牙科診所恐懼癥。原來(lái)洗牙一點(diǎn)都不疼，醫(yī)生和姐姐都那么溫柔，我還以為我在享受SPA呢。從頭到尾的體驗(yàn)簡(jiǎn)直太驚艷了。

-我的清潔經(jīng)驗(yàn)-

1.在線預(yù)訂

2.口試

洗牙

4.磨光

5.科普刷牙知識(shí)

網(wǎng)上預(yù)約成功后，我懷著緊張的心情來(lái)到長(zhǎng)沙柏博口腔醫(yī)院天心醫(yī)院。進(jìn)門后，干凈明亮的環(huán)境和整齊劃一的工作人員讓我的心立刻安定下來(lái)，就兩個(gè)字:專業(yè)。

▲【休息等候區(qū)】等候時(shí)，工作人員會(huì)貼心地為您奉上茶水，并要求您根據(jù)自己的情況填寫信息。訪問(wèn)的信息將被長(zhǎng)期保存，并為下次訪問(wèn)建立個(gè)人檔案。

前臺(tái)妹子紙跟前臺(tái)工作人員解釋說(shuō)是約好要洗牙后，馬上給我們安排了醫(yī)生，高效~

趁著護(hù)士姐妹準(zhǔn)備設(shè)備的時(shí)間，我們四處溜達(dá)。長(zhǎng)沙柏博口腔醫(yī)院原天心醫(yī)院分為上下兩層，設(shè)有十幾個(gè)診室，還有專門的兒童游戲區(qū)和兒童診室。

▲等候區(qū)有電腦。在無(wú)聊的等待過(guò)程中玩?zhèn)€游戲或者追熱播劇《白百合出軌反轉(zhuǎn)劇》都是不錯(cuò)的選擇。

▲[兒童游樂(lè)區(qū)]

▲【兒童診所】有專門的小牙椅，顏色粉嫩，讓冷處理過(guò)程立刻變得生動(dòng)有趣。

說(shuō)了這么多，終于要進(jìn)診所了。

我一走近診室，漂亮的護(hù)士姐姐馬上就把我的手提包掛了。躺在牙椅上之后，每次調(diào)整角度之前，她都會(huì)親密地告訴我。為了防止醫(yī)用燈太刺眼，醫(yī)生還幫我戴上了護(hù)目鏡。穿上之后整個(gè)環(huán)境變得朦朧，真的有一種躺在沙灘上度假的沖動(dòng)。

醫(yī)生說(shuō):洗牙過(guò)程中使用的所有器械，在顧客使用前都經(jīng)過(guò)高壓消毒，絕對(duì)安全衛(wèi)生。

而且護(hù)士會(huì)在醫(yī)生可能接觸到的所有地方貼上防污染膜，保證整個(gè)洗牙過(guò)程中不會(huì)出現(xiàn)交叉感染。

檢查前一定要去除口紅，需要用漱口水消毒一分鐘左右。藍(lán)莓味漱口水，贊！

每次洗牙，醫(yī)生都會(huì)給你做詳細(xì)的口腔檢查。

醫(yī)生姐姐拿出一個(gè)高科技的東西——內(nèi)窺鏡，據(jù)說(shuō)自帶高清攝像頭，可以360度拍攝。的確，在醫(yī)生對(duì)我的嘴敲打了幾下之后，我的蟲牙出現(xiàn)在了前面的高清顯示屏上。哎，活了18年，第一次完全看到自己的牙齒，還是那么丑??！而且還看到了傳說(shuō)中的牙結(jié)石。

看完嚇人的牙結(jié)石，醫(yī)生詳細(xì)問(wèn)我有沒(méi)有心臟病、糖尿病等全身性疾病，這些都很重要，必須如實(shí)報(bào)告。核實(shí)情況并簽署同意書后，我們正式進(jìn)入洗牙階段。

張開(kāi)嘴，說(shuō)重點(diǎn)。醫(yī)生開(kāi)始用牙齒清潔劑給我做口腔手術(shù)。潔牙器是圓形的，不是鋒利的，潔牙是用超聲波振動(dòng)和水霧沖洗去結(jié)石，而不是用手工刮。所以不會(huì)傷牙齦和牙齒。

護(hù)士姐姐一直拿著吸管之類的東西吸水，不用一直起來(lái)吐，省了很多時(shí)間。

▲百博采用品瑞超聲波綜合治療儀。與一般治療儀相比，其超聲波更穩(wěn)定，洗牙時(shí)幾乎沒(méi)有疼痛。

整個(gè)過(guò)程中，美容醫(yī)生都很溫柔，總是強(qiáng)調(diào)一有不舒服就舉手。而且在一個(gè)小時(shí)左右的洗牙過(guò)程中，美容醫(yī)生也定了兩三個(gè)目標(biāo)。每一個(gè)目標(biāo)達(dá)成后，她都會(huì)休息2-3分鐘，讓看似漫長(zhǎng)的清潔過(guò)程像哄孩子一樣短了很多。

▲不同區(qū)域，不同工作尖

最后一步，拋光用的拋光膏和常用的薄荷牙膏差不多，很香。拋光可以延緩牙結(jié)石的形成，降低潔牙后的敏感性。

潔牙后，醫(yī)生和姐姐也拿出牙模，開(kāi)始給我正確的刷牙姿勢(shì)。我立正聽(tīng)，沒(méi)聽(tīng)好的孩子被打屁股~

1.選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙齒長(zhǎng)軸成45度角指向頂端方向

2.按壓牙齦-牙齒界面區(qū)域，使刷毛的一部分進(jìn)入齦溝，另一部分散布在牙齦邊緣，并盡可能延伸到鄰近空間

3.用輕輕的壓力使刷毛前后短距離水平振動(dòng)10次。

4.搖動(dòng)時(shí)牙刷只移動(dòng)1mm左右，一次刷2 ~ 3顆牙

5.刷門牙舌面時(shí)，牙刷頭直立，前刷毛接觸齦緣，自上而下刷。下前舌面，從下往上刷

6.咬表面，稍微用力來(lái)回刷

7.每次刷牙至少2分鐘，早晚刷牙，飯后漱口