“如果你不想在三十歲的時候胸部撞到膝蓋，那就一定要一直戴胸罩，哪怕是睡覺的時候?！蹦氵€堅持這個觀點嗎？

法國的一項研究表明，我們的觀點可能是錯誤的。

穿內(nèi)衣不能防止乳房下垂，但內(nèi)衣的支撐作用促進了乳房的松弛。

太可怕了。有樹！(我默默數(shù)著戴了多少年...)

十五年實驗結(jié)論:不戴胸罩乳房更好

自1997年以來，法國貝桑松教學醫(yī)院的讓-丹尼斯·胡隆教授研究了320名不戴胸罩的女性的乳房發(fā)育情況。15年隨訪測試顯示“戴胸罩完全沒必要”。

一個更重要的發(fā)現(xiàn)是，不穿胸罩的女性“每年平均增加乳頭和肩膀之間的距離7毫米”。」

這是什么意思？是不是變強了？

是的，胡隆說過，醫(yī)學上，生理上，解剖學上，乳房不會因為胸罩的重量而收緊；

相反，支撐乳房的組織不會發(fā)展和收縮。

不戴胸罩的女性，因為乳房組織的發(fā)育，乳房更結(jié)實。

一名28歲的參與者已經(jīng)在測試組呆了兩年，兩年來一直無人照顧。她說她不想再戴那該死的東西了。

“有很多好處，我呼吸更順暢，感覺更舒服和自然，我的背痛也很少，”她說。(邊肖終于知道為什么有這么多外國女孩不穿內(nèi)衣了...)

、

愛美的你知道怎么健康的戴胸罩嗎？

一個

戴胸罩不宜過長，每天不超過8小時，不能帶胸罩睡覺?？梢远嘧鰯U胸運動或者抬起上肢促進血液循環(huán)。

2

選棉?；w制作的文胸容易誘發(fā)皮膚過敏，透氣性差。人在活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內(nèi)的纖維絲很容易從乳頭孔進入乳房。久而久之會堵塞乳房和乳頭，誘發(fā)乳腺疾病。

三

選擇寬松的胸罩，最好比你的乳房大一號。長期穿太小太緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳房疾病。

為什么穿內(nèi)衣沒用？

解剖學上，乳房由脂肪、脂膜、乳腺小葉、乳管、血管、神經(jīng)和淋巴管等組成。只有乳暈和乳頭能找到一點肌肉組織。

換句話說，它就像一個柔軟的脂肪球掛在胸口。

「傲然挺立」的關(guān)鍵是什么？

就是皮膚、韌帶、結(jié)締組織、肌肉的拉力對抗地球垂直向下的重力。

但是，我們的韌帶屬于廢物型。我們穿內(nèi)衣的時候，乳房的重力是由內(nèi)衣來承受的，塔坂內(nèi)托起乳房的韌帶處于閑置狀態(tài)，久而久之就會變得脆弱而萎縮。因此，乳房更容易下垂。

但是，有一種情況是需要適當穿內(nèi)衣的。

跑步或其他高強度有氧運動會導致胸部上下跳動，久而久之會使結(jié)締組織斷裂。所以一款支持運動的文胸，可以緩解運動導致的乳房下垂。

此外，穿內(nèi)衣還可以保護胸部免受異物可能造成的傷害。比如打羽毛球的時候，如果羽毛球落在胸部，在裸露的狀態(tài)下會對胸部造成很大的傷害，而內(nèi)衣一般都含有襯墊，在一定程度上可以起到保護作用。

正確穿內(nèi)衣:扔掉你集中的錢

首先是扔掉你的濃縮內(nèi)衣。

有的妹子為了讓胸部好看，買濃縮內(nèi)衣讓胸部更濃縮。

但是，你知道太緊的內(nèi)衣可能會對乳房造成壓迫，影響胸部的血液循環(huán)嗎？長期服用可能會增加某些乳腺疾病的可能性，如乳腺增生、乳頭凹陷等

此外，如果在乳房發(fā)育早期長時間穿緊身內(nèi)衣，有時會導致成熟乳房的位置比正常人低2-3厘米，嚴重影響外觀。

二是盡量少穿“隱形帶”和過緊的肩帶。

穿內(nèi)衣收緊肩帶，表面上提胸，實際上是壓縮乳房下部，尤其是有鋼圈的內(nèi)衣。

所以醫(yī)生建議女生盡量選擇寬肩帶的款式。肩帶過細，往往會造成肩部和頸椎不適。夏天，許多姐妹報紙喜歡戴上“隱形腰帶”，或者迅速扔掉。肩帶又細又緊。.....

乳房已經(jīng)開始下垂怎么辦？

如果只出現(xiàn)輕微下垂，可以通過按摩緩解，洗澡時不宜水溫過高，否則乳房結(jié)締組織會老化，皮膚失去彈性。

但如果程度已經(jīng)到了影響美觀或心理感知的地步，可以考慮在Prants中進行乳房熏蒸。

普蘭斯的乳房熏蒸是一項針對乳房問題的家庭物理治療和保健項目。乳房熏蒸是一種古老的中藥熏蒸方法，它繼承了中醫(yī)的精髓，將透皮熏蒸與現(xiàn)代技術(shù)相結(jié)合，使“皮膚藥”安全有效。藥物直接到達患病身體，綠色環(huán)保。通過解決乳房的根本問題，從內(nèi)到外實現(xiàn)乳房的健康美。而且一對健康的乳房飽滿柔軟，所以Prants中“奶熏天下”的奶熏產(chǎn)品具有疏通淤泥、散郁、固乳的功效。所以也可以適用于先天性或產(chǎn)后乳房下垂的人群。

另一種方法是使用牛奶熏制產(chǎn)品和草藥豐胸霜，這是普蘭茨的補充產(chǎn)品。草藥霜促進血液循環(huán)，可以改變?nèi)榉肯麓沟某潭?，還可以美容豐胸。