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我們都知道寶寶出生后第一口吃的是牛奶,不管是母乳還是配方奶粉,更重要的是會伴隨著持續(xù)的過程,直到寶寶能正常進食,大概持續(xù)兩年左右。
兩歲以后,牛奶就一直和寶寶在一起。大多數寶媽都會把牛奶作為孩子補充營養(yǎng)的首選,喝牛奶的年齡沒有限制,每天都可以喝。
嬰兒出生后,醫(yī)生會建議馬寶在身體條件允許的情況下進行母乳喂養(yǎng)。然而,畢竟我們通常要在休完五六個月的產假后回去工作,有些馬寶人會選擇準備牛奶,但這個過程很麻煩。大多數家庭會選擇配方奶粉,配方奶粉含有各種營養(yǎng)成分,但價格不低。長期喝配方奶粉對普通家庭來說還是一筆不小的開銷。
1.孩子幾歲可以喝普通牛奶?
我曾經看過一篇文章,其中有一篇說孩子在2歲之前不母乳喂養(yǎng)的時候需要吃配方奶粉。2歲以后,孩子可以適當添加牛奶。學齡前兒童每天還需要攝入一定量的牛奶,大約是300ml-400ml。
在以上內容中,我可能對年齡很清楚,但更重要的是要根據孩子的需要適當添加。并不是說嬰兒2歲就一定要喝牛奶。我們應該看看嬰兒的身體是否營養(yǎng)豐富。比如平時挑食的寶寶,營養(yǎng)不夠豐富。建議繼續(xù)喝一段時間配方奶粉。如果寶寶能得到豐富的營養(yǎng),喝牛奶就可以了。
第二,牛奶的選擇和消費不同。現在我給大家普及一下。
我們都知道牛奶有很多種,比如低脂牛奶、脫脂牛奶和全脂牛奶。在給寶寶吃的時候,我建議寶寶三歲以后再吃脫脂牛奶,并伴有肥胖。
低脂牛奶也推薦三歲以后使用。如果寶寶肥胖,可以在寶寶開始吃奶的時候選擇低脂奶。不過我建議父母在寶寶開始喝牛奶的時候選擇全脂奶。全脂牛奶熱量高。畢竟孩子小的時候需要消耗一定的熱量。如果寶寶不是太胖,我還是建議父母先選擇全脂牛奶。
選擇牛奶后,我們的孩子每天吃多少最好?一般情況下,建議500ml最好。隨著孩子長大,牛奶的攝入量也會減少。不知道各位寶媽有沒有掌握。
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