骨質(zhì)增生是老年人容易患的疾病。我們經(jīng)常在電視上看到關于骨質(zhì)增生的廣告。大多數(shù)人對骨質(zhì)增生了解的比較少，只知道和骨骼有關。骨質(zhì)增生的原因是什么？骨質(zhì)增生有哪些癥狀？骨質(zhì)增生怎么緩解？想了解的朋友們，來看下面！

骨質(zhì)增生的原因是什么

遺傳因素

骨質(zhì)增生也有一定的遺傳性，是遺傳病。父母患骨質(zhì)增生時，孩子更容易患骨質(zhì)增生。這種遺傳雖然不是100%，但也是致病原因。希望大家注意這個。

體質(zhì)不同

體質(zhì)不同是患骨質(zhì)增生的重要原因。有些人體質(zhì)比較差，可以說抵抗力低，更容易患骨質(zhì)增生。如果肥胖，或者年紀大了，關節(jié)磨損了，更容易得骨質(zhì)增生。

性別因素

性別也是骨質(zhì)增生的一個原因，女性朋友更容易患骨質(zhì)增生。科學家們懷疑這與分娩、內(nèi)分泌和遺傳有關，但目前還沒有明確的研究結(jié)果。女性朋友要多加小心，避免骨質(zhì)增生。

過度疲勞

長期疲勞和繁重的體力勞動也會導致骨質(zhì)增生。比如很多運動員會長時間處于高強度運動模式，關節(jié)壓力很大，時間長了可能會導致骨質(zhì)增生。而那些做重體力勞動的，也是如此。

職業(yè)因素

骨質(zhì)增生是一種與勞損有一定關系的疾病。一個人在疲勞的時候，骨骼會承受更大的壓力，所以更容易患骨質(zhì)增生。職業(yè)因素導致很多人長期站立，進而誘發(fā)骨質(zhì)增生。

比如有些廚師和老師每天上班都需要站很久。長此以往，關節(jié)處可能會出現(xiàn)骨質(zhì)增生。所以職業(yè)因素也是骨質(zhì)增生的一個原因。如果可能，建議大家多休息。

骨質(zhì)增生的癥狀

1.腰椎骨質(zhì)增生

腰椎骨質(zhì)增生多見于第三、四腰椎。患者常見的早期臨床癥狀是酸痛、腫脹疼痛、僵硬疲勞，甚至有限彎曲。

如果坐骨神經(jīng)被壓迫，它會導致坐骨神經(jīng)痛，伴有嚴重的麻痛、灼痛、疼痛和患肢的一系列疼痛。如果相鄰神經(jīng)根受壓，可引起相應的癥狀，如局部疼痛、僵硬、后根神經(jīng)痛、麻木等。

二、頸椎骨質(zhì)增生

早期患者常感覺頸部有一種強硬感，頸部運動受限或運動時有彈跳聲，疼痛常輻射至肩部和上肢，手和手指有麻木和觸電感，頸部運動可加重疼痛。

頸椎嚴重骨質(zhì)增生還可引起頸性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。不同的病變涉及不同的部位，導致不同的癥狀，可能導致后期癱瘓。

三、膝關節(jié)骨質(zhì)增生

患者的痛苦往往是持續(xù)的、平淡的，氣溫下降時會加重，這與氣候變化有關。長時間行走、劇烈運動或長時間站立時，膝關節(jié)疼痛僵硬，稍微活動一下就好了。上下樓梯很難。下樓梯時膝關節(jié)軟，容易摔倒。

蹲著的時候又疼又僵硬。在嚴重的情況下，關節(jié)疼痛，一瘸一拐地走了。風濕病患者關節(jié)紅腫、畸形、功能受限，屈伸活動有彈性音。部分患者可見關節(jié)積液，局部腫脹壓迫明顯。

骨質(zhì)增生怎么緩解

電吹法

用吹風機直接吹患處，一天幾次，用毛巾敷，但注意不要過熱，以免損傷皮膚。

飲食療法

飲食療法的關鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)。老年人多吃富含鈣、磷、維生素和蛋白質(zhì)的食物，以彌補體內(nèi)骨代謝相關物質(zhì)的不足。

藥物治療

綜合治療，藥效持續(xù)時間長，治療骨質(zhì)增生效果突出。

泛美國際飛行學校

用手指或竹簽反復拍打患處，動作不宜過重。拍打至肌肉和關節(jié)發(fā)紅發(fā)熱。一天幾次。

總結(jié):骨質(zhì)增生的原因有很多，比如肥胖、疲勞、性別、體質(zhì)等。，這些都是導致骨質(zhì)增生的因素。患骨質(zhì)增生后，要注意治療，如服藥，或食療，電吹風療法，打針療法等。正確治療骨質(zhì)增生是必要的。