核心提示:家里有人患癌,其他人得癌癥的幾率有多大?“家族癌”是真是假?接下來(lái)為您揭曉答案。
生活中,我們看過(guò)不少新聞,某些地方患同一種癌癥的人特別多,再將范圍縮小,我們也不難發(fā)現(xiàn)很多家庭成員或者夫妻同時(shí)或相繼患某種癌癥的現(xiàn)象,如拿破侖一家,其父、祖父、3個(gè)姐妹和4個(gè)兄弟,以及拿破侖本人均死于胃癌,香港已故歌星梅艷芳兄妹三人相繼被癌癥奪去生命,中國(guó)女排名將陳招娣父母、2個(gè)姐姐和弟弟均因癌癥故去……這是不是預(yù)示著癌癥存在一定的家族聚集性?家族若有人患癌,該如何是好?是時(shí)候揭開(kāi)家族癌的真相了:
什么是“家族癌”?
“家族癌”是指某些家族中,有一人患癌癥,其他成員可能同樣患癌癥,即可同時(shí)發(fā)生,也可先后出現(xiàn),患癌部位可相同,也可不同。成員不限于夫妻關(guān)系,更涵蓋父子、母女、兄弟姐妹等。另外,“家族癌”發(fā)病年齡較早,如有腸癌家族史的人往往在45歲以前發(fā)病。
四大因素易致“家族癌”
1.家庭環(huán)境因素
過(guò)度裝修導(dǎo)致室內(nèi)有毒化學(xué)物質(zhì)(如甲醛、氡氣等)明顯超標(biāo);
日常使用的清潔劑、油漆涂料等含有的有毒化學(xué)物質(zhì);
室內(nèi)陰暗潮濕導(dǎo)致霉菌大量繁殖,霉變食物中的黃曲霉素是強(qiáng)致癌物;
抽煙產(chǎn)生的煙霧中可分離出3000多種有毒物質(zhì),若有家庭成員抽煙,被動(dòng)吸煙者對(duì)香煙毒性的免疫力較低,容易患癌;
緊張的家庭關(guān)系,若家庭中缺乏和諧的氛圍,夫妻雙方彼此抱怨,與老人生活難以協(xié)調(diào),長(zhǎng)期生活在緊張焦慮中,也會(huì)誘發(fā)家族癌的發(fā)生。
2.傳染性因素
2013年《柳葉刀腫瘤學(xué)》刊文稱(chēng), 每年1270萬(wàn)新癌癥患者約六分之一是由感染病毒、細(xì)菌和寄生蟲(chóng)造成。其中, 宮頸癌、胃癌、肝癌列入三大會(huì)傳染的癌癥。北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院肝膽胰外科主任醫(yī)師郝純毅曾表示, 癌癥本身并不會(huì)傳染,癌變前的致癌高危因子具有一定的傳染性。如宮頸癌及其癌前病變的禍根已被證實(shí)是人乳頭瘤病毒感染,而引起胃癌和肝癌的重要病因分別是幽門(mén)螺旋桿菌和肝炎病毒。
3.生活方式因素
同一個(gè)家庭由于常年同在一個(gè)鍋里吃飯,生活方式相同,容易受同一致病或致癌因素潛移默化影響,患上同一類(lèi)疾病或癌癥不足為奇。如動(dòng)物蛋白攝入量少,經(jīng)常攝入不新鮮食物和霉變咸菜、喜愛(ài)很燙的面食或辣椒等強(qiáng)刺激性食品易引起食道黏膜病變,導(dǎo)致食道發(fā)炎并逐漸發(fā)展為食道癌;攝入食物纖維含量低以及喜愛(ài)高脂肪膳食易誘發(fā)腸癌。
4.遺傳因素
以安吉麗娜·朱莉?yàn)槔?,她攜有的BRCA1基因就會(huì)使她比普通人更易患乳腺癌、卵巢癌,或者她患癌的時(shí)間可能較一般人更早。因此當(dāng)她通過(guò)基因檢測(cè),發(fā)現(xiàn)自己從母親那里遺傳了同樣的突變基因,毅然選擇預(yù)防性地切除雙乳。她的故事也讓更多人意識(shí)到癌癥可能會(huì)遺傳。
雖然人類(lèi)對(duì)癌癥的發(fā)生機(jī)制尚不完全了解,很多癌癥的病因還不明確,但從癌癥家族性聚集的現(xiàn)象到腫瘤分子流行病學(xué)的研究,都證明癌癥存在遺傳傾向,目前已被證明具有明顯遺傳傾向的癌癥有30余種。以下8種比較常見(jiàn):乳腺癌、卵巢癌、結(jié)直腸癌、胃癌、肺癌、子宮內(nèi)膜癌、胰腺癌、前列腺癌。
Hold住“家族癌”,制定一份家庭防癌計(jì)劃
家族中相似的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣對(duì)患癌有很大的影響,大多數(shù)癌癥都是由于遺傳和環(huán)境的因素相互作用引起的。若家族中曾有一個(gè)或一個(gè)以上成員患癌,其他成員必須加強(qiáng)防癌意識(shí)。相對(duì)于治療,癌癥的預(yù)防更為重要:
1.注重早期篩查
大多數(shù)癌癥都有一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間的潛伏期,癌變過(guò)程往往需要數(shù)年甚至十多年時(shí)間,有癌癥家族史的人群做好早期篩查,早預(yù)防、早干預(yù),就能延緩或預(yù)防癌癥。建議有癌癥家族史的人群,向醫(yī)生咨詢家族癌癥遺傳的相關(guān)特征。35歲,甚至更早開(kāi)始定期做相關(guān)癌癥篩查,因?yàn)槿绻茉?0歲這個(gè)癌癥高發(fā)的時(shí)期及早診斷出癌癥,并及時(shí)進(jìn)行治療,治療的效果也是相對(duì)比較理想的。此外,還可通過(guò)接種疫苗進(jìn)行相關(guān)癌癥的預(yù)防,如可以注射宮頸癌疫苗、乙肝病毒疫苗等。
2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
均衡飲食,多吃蔬菜水果及全谷物,戒煙戒酒,不吃霉變及少吃熏烤、腌制食物;
聚餐時(shí)盡量使用公筷、公勺,最好實(shí)行分餐制;
積極參加體育鍛煉,控制好體重;
保持樂(lè)觀積極,思想上不要背上 “恐癌”的包袱;
規(guī)律作息,保證充足睡眠。
3.根據(jù)自身體質(zhì)進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理
在古代,靈芝是難得的名貴藥材,往往被當(dāng)作貢品御用,在中醫(yī)的歷代典籍之中人們對(duì)靈芝的評(píng)價(jià)較高,比如李時(shí)珍認(rèn)為靈芝可解諸虛證,并稱(chēng)贊說(shuō)此物久服能益氣延年、輕身不老。到了現(xiàn)代,人們發(fā)現(xiàn)靈芝的活性成分非常多,比如氨基酸、蛋白質(zhì)、多糖類(lèi),還有三萜類(lèi)。特別是靈芝三萜類(lèi),研究證實(shí)具增強(qiáng)免疫,調(diào)節(jié)血脂血糖,和保肝護(hù)肝的作用。隨著靈芝萃取技術(shù)的進(jìn)步,2007年靈芝龍頭企業(yè)仙芝樓從破壁孢子粉中以高科技分級(jí)純化出靈芝孢子油,讓關(guān)鍵成分靈芝三萜成分更為集中。
4.打造良好的居家環(huán)境
家庭居室裝修以實(shí)用、簡(jiǎn)約為主,并采用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的、污染少的裝修材料,從源頭上控制家裝污染;
創(chuàng)造家庭無(wú)煙環(huán)境;
居室中可放置幾盆常青植物,即可賞心悅目,也能吸收空氣中的有害物質(zhì);
定期打開(kāi)窗戶,保證空氣流通。
參考資料:
[1] 三大癌癥很有可能會(huì)“傳染”[J].中國(guó)醫(yī)藥導(dǎo)刊,2014,16(01):70.
[2] 科普中國(guó),“一個(gè)殘忍的事實(shí):父母可能把這8種癌「遺傳」給下一代”
文|墨加
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