昨天形體教練給長沙師范學(xué)院的女生面試了儀態(tài)。人物/記者秦樓

小吳是應(yīng)屆畢業(yè)生，長相帥氣，性格外向。一次采訪讓她“受傷”——她輸給了一個“相貌平平”的女孩。小吳想不明白。出了什么問題？經(jīng)過一番思考，如果她得到了什么，“那個女孩真的是一位女士。”如何獲得淑女氣質(zhì)？女大學(xué)生求職時，如何在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，給面試官留下良好的第一印象？長沙師范學(xué)院300多名女生可能已經(jīng)得到了答案。昨天下午，我們學(xué)校舉行了一場關(guān)于面試禮儀的講座。課后，學(xué)生羅美玲很興奮:“態(tài)度真的很重要，這些知識增加了我找工作的信心。”

不是:轉(zhuǎn)頭看背？不是一個好的站姿

下午2點，講座開始了。形體教練盧春如邀請了八名女孩上臺表演?！翱茨阏镜淖藙?？”

女生們站起來后，陸教練讓她們一起轉(zhuǎn)頭。“你能看到你的背嗎？”姑娘們都說:“我看得出來。”但盧春如公布的結(jié)果是:“能看到背部的不是一個漂亮的站姿，因為胸部沒有打開?！边@些話引起了女孩們的強烈抗議。

盧春如背對著墻，展示了一位女士標準的站立姿勢。從側(cè)面可以看出，她的頭、肩、臀、膝關(guān)節(jié)、腳等九個身體部位都被墻壁覆蓋。

參照這個姿勢，女生們大喊“好累??！”站了幾分鐘后“看來做淑女不容易?！币粋€女生笑著說。

接下來的訓(xùn)練是坐姿。盧站起來挺胸，上肢自然垂直，雙手捋著裙擺，臀部占椅面三分之二。她告訴大家，要用腳感受椅子的位置，然后雙腿并攏坐下，雙手輕輕放在腿上。

是的:點頭并傾斜15度

“找好工作，首先要像個淑女?！北R告訴女孩們，第一印象通常發(fā)生在2到3秒鐘內(nèi)。美國心理學(xué)家奧伯特得出結(jié)論:第一印象中，外貌占55%，體態(tài)占38%。

盧春如說，在進入面試室之前，一些女孩敲門，或者聲音太低，聽不清楚，給人的印象是她們要么有點尖叫，要么不自信。一個有教養(yǎng)的女生聽到“請進”后會敲門三次進入房間。向面試官點頭時，最好是15度傾斜。

盧春如展示了面試中應(yīng)該展示的“肢體語言”:坐著時不能靠在椅背上，否則會給人一種傲慢的感覺。要注意面試官的鼻子和眼睛，眼神交流時間要保持適度，讓雙方更容易、更自由地交流。

一次

身為淑女，與人交談是禁忌

1.打斷別人的談話或者搶別人的談話。

2.不能用概括，這樣對方很難理解你的意圖。

3.分散自己的注意力，讓別人重復(fù)自己說過的話。

4.不斷提問，讓人覺得你太熱情，要求太高，難以應(yīng)付。

5.對待別人的問題漫不經(jīng)心，讓人覺得你忽略了對方，輕視了對方。

6.隨便解釋一個現(xiàn)象，輕率斷言表明自己是專家。

7.回避現(xiàn)實又不暴露現(xiàn)實，讓人很困惑。

“女士更能打動雇主”

長沙新聞?chuàng)撔＝處熽惤榻B，參加講座的大部分學(xué)生都是該校學(xué)前教育系的學(xué)生，他們將在今年10月面臨一場激烈的求職戰(zhàn)。舉辦這個講座的原因是為了提高學(xué)生迫切需要提高的素質(zhì)?！八麄兛梢詫W(xué)到很多應(yīng)用技能。”

講座過程中，教學(xué)管理班的學(xué)生秦冬梅非?；钴S，多次和教練做各種動作。她說，她經(jīng)常聽到老師和姐妹強調(diào)面試禮儀的重要性。

在場的一位姑娘也說:“古語有云:‘肚子里有詩詞書法。但是，在短短幾分鐘的面試中，雇主并不能馬上完全理解你的知識，所以這位女士肯定會給他們留下更深刻的印象?！坝浾啐彴讉?/p>

真正的天賦是關(guān)鍵

長沙訊昨日，長沙人才市場負責人夏安義表示，面試官的言談舉止是建立第一印象的基礎(chǔ)，第一印象是面試成敗的關(guān)鍵?！爱斎?，擁有真正的天賦是贏得職場的關(guān)鍵。只注重禮儀是不明智的?！庇浾啐彴貍?/p>