2018年9月11日，時尚圈記者趙航報道，北京人體禮儀培訓(xùn)班畢業(yè)生發(fā)表演講。記者來到時尚圈2號廳的健身培訓(xùn)班現(xiàn)場，結(jié)束了為期五天的健身培訓(xùn)班，從他們的臉上看到了收獲的喜悅。

時尚全北京造型禮儀培訓(xùn)班

時尚圈體育禮儀培訓(xùn)班學(xué)員王芳說:“在時尚圈學(xué)習(xí)體育讓我知道，這是循序漸進的，并不急于求成?！?/p>

一開始我以為體育鍛煉只是簡單的減肥運動，只要我堅持，因為我第一次接觸后就覺得身體素質(zhì)還可以。但是通過這五天在時尚圈的形體訓(xùn)練實踐，發(fā)現(xiàn)自己之前對科學(xué)塑型和形體美的了解很少。

原來，學(xué)習(xí)體育鍛煉最大的好處是讓我們的身體更健康。徐文伯老師說:“我們應(yīng)該愛護自己的身體和生命。我們現(xiàn)在做的體能訓(xùn)練，才是愛自己最好的方式。”

身體顧問

通過在時尚圈學(xué)習(xí)形體訓(xùn)練，我變得更加自信。形體訓(xùn)練可以改變一個人的身體。長時間的練習(xí)可以讓身體曲線更加完美，感覺整個人的氣質(zhì)有了很大的提升。

北京形體禮儀培訓(xùn)班課堂練習(xí)

“回想五天前的自己，覺得每一天都是不斷的堅持、進步、成長。不僅是體能訓(xùn)練，還有心理轉(zhuǎn)化。從一開始對體能訓(xùn)練一無所知，到學(xué)習(xí)中的疲憊和迷茫，到現(xiàn)在清楚的知道自己的目標和方向，就像一次心路歷程。任何困難都是可以克服的，只要你尋找一件事。因為我的夢想是成為一名身材顧問，讓自己變美，幫助更多的愛美人士遇見最好的自己。我會繼續(xù)努力?！眲⑻m亭說:“感謝時尚界，遇到了比太陽還亮百倍的你！”

北京禮儀培訓(xùn)課程結(jié)束

謝謝你能來。時尚圈為你自信的微笑、努力的工作和對自己生活的負責而鼓掌。