吃秋葵對你的健康非常有益

但是我們通常吃秋葵

只有兩種方法

一個是煎的，一個是煮的

但是我今天才發(fā)現(xiàn)

秋葵有了新的伴侶

豐富的秋葵:秋葵一分為二，上面放一張蝦條。蝦滑咬下去之后，先脆后有回彈的感覺。秋葵也脆，整體口感清新！

這道菜是蒸熟的，可以很好地保持秋葵和蝦的營養(yǎng)。抹了一層麻辣醬，味道很有層次感。

有機魚丸湯

這湯看起來沒什么印象，但喝一口就像喝第二口一樣。魚丸很q，很有彈性。廚師說，湯是把爪哇和羅非魚的骨頭掛12個小時左右，然后在北緯47度、1200米左右的深海與羅非魚搭配而成。

魚湯脫腥秘訣

先煮一壺開水，加入蔥、姜、八角料酒，把魚骨放進去，然后煮開，就可以去掉它的腥味了。

新鮮的三月甜瓜

這個三月瓜看起來很清爽，真的是眾多油膩炒菜中的清流。

其實三月瓜就是我們北方的西葫蘆，也就是俗稱的哈密瓜。它被切成非常薄的薄片，然后放在一個獨特的形狀。加上秘制醬料，這道菜老少皆宜，特別清爽。

特制驢肉蒸餃

肉很飽

地上真的是驢肉

參與互動，獲得一個新鮮的三月瓜，共50個名額。

店名:富源美食烹飪店

地址:沈陽市白山路149-1號16號門