早上起來(lái)刷牙，喉嚨干，想咳嗽，喉嚨干癢，總有異物感?？人圆桓蓛?，口臭越來(lái)越重。這可能是因?yàn)槟阌新匝屎硌?。慢性咽炎多為咽部長(zhǎng)期不良刺激引起的局部慢性炎癥，常因反復(fù)急性咽炎治療不徹底而轉(zhuǎn)為慢性。其次，煙酒過(guò)渡，對(duì)刺激性食物上癮，長(zhǎng)期接觸臟空空氣，鼻塞，需要張口呼吸，都可以誘發(fā)這種疾病。
慢性咽喉炎應(yīng)該如何防御？
注意生活環(huán)境衛(wèi)生，避免接觸有毒有害氣體，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體免疫力，減少空氣體對(duì)鼻粘膜的刺激。如果有霧霾或者紅旗質(zhì)量不好，可以戴口罩出門(mén)保暖。
馬齒莧梔子茶
馬齒莧梔子茶對(duì)慢性咽炎、口臭和預(yù)防慢性咽炎非常友好。因?yàn)樗饕神R齒莧、梔子、桔梗、甘草、羅漢果、青果等中藥成分組成。馬齒莧、梔子清熱利濕、消炎止渴、瀉火涼血。
桔梗:宣肺利咽，化痰排膿。
甘草:潤(rùn)肺、止咳、止痛、清熱解毒、抗炎、抗過(guò)敏、保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜。
羅漢果:可治療急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎。青果:消腫、利咽、生津解毒等。
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