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介紹:按摩天樞穴可促進腸蠕動，增強胃動力，治療便秘，治療腹脹、腸鳴、痛經、腎炎等。但是天樞穴在人體內的位置在哪里，怎么找…

按摩天樞穴可促進腸蠕動，增強胃動力，治療便秘、腹脹、腸鳴、痛經、腎炎等。

但是天樞穴在人體的什么位置，怎么找？

以下小系列將說明天樞穴的位置圖和具體的按摩手法。

【天樞點位置】

天樞穴的位置:在腹部，與肚臍中心水平，距前中線2寸。也就是腹部中間，離肚臍中間2英寸左右。

取穴技巧:仰臥，肚臍旁開3指，壓痛處。

穴位解剖:腹直肌及其鞘時，有第9肋間動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支，分布第9肋間神經分支(小腸內側)。

【按摩天樞穴的作用和益處】

主治:便秘、腹瀉、菌痢、腹痛、腹脹、腸鳴、嘔吐、乏力、傷寒、中暑嘔吐、急性闌尾炎、月經不調、不孕不育、帶下、腸道蛔蟲、腸梗阻、闌尾炎、菌痢、小兒單純性消化不良等。

舒天是大腸的募集點，是陽明脈氣所致。它是腹部的一個重要穴位，主要用于調節(jié)腸腑、理氣和促進消化。大量實驗和臨床驗證表明，針刺或艾灸天樞穴可改善腸功能，消除或減輕腸功能障礙引起的各種證候。功效顯著。

[功效]

調理脾胃，調理氣血，疏通經絡

天樞穴主要用于調理腸道疾病，以大腸為主，急慢性皆宜。如果肚子咕嚕咕嚕的，也適合艾灸。

[保健原則]

堅持按摩可以調理腸胃，調理氣血健康

[臨床應用]

常用于治療急慢性胃炎、急慢性腸炎、闌尾炎、腸麻痹、菌痢、消化不良。

天樞穴是臨床常用的穴位，其應用報道主要治療胃腸疾病。通過臨床探索，天樞穴有其特殊的作用。

天樞穴與胃腸道關系密切，具有明顯的調腸止瀉雙向作用。按壓天樞穴屬于足陽明胃經，具有調節(jié)胃腸道、消炎止瀉、促進排便的作用。按壓和刺激這個穴位可以通便、理氣、消積、通便。

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