庫拉索蘆薈是生活中常見的植物，不僅外形美觀，而且可食用和藥用。

大家都知道蘆薈在日常生活中有清熱通便的作用。另外，蘆薈生長快，容易喂養(yǎng)。所以很多家庭會在陽臺上養(yǎng)一兩盆蘆薈，既可以裝點家居，又可以切割處理后食用。特別是蘆薈膠，有很好的護膚效果，所以受到很多女性的喜愛。

蘆薈飲料有什么作用蘆薈飲料有什么作用

1.滋潤保濕

蘆薈多糖及其衍生物和氨基酸能增強角質(zhì)化皮膚組織的吸水性，抑制皮膚細胞間水分的蒸發(fā)。

2、控油祛痘

蘆薈中的天然有機酸和蒽醌可以調(diào)節(jié)皮膚油脂代謝，疏通和收縮毛孔，抑制痤瘡。

3.舒緩修復

蘆薈中的乙?；嗵强梢蕴岣咂つw免疫抵抗力，加速受損皮膚組織的快速愈合。

4.日曬后修復

蘆薈中的多糖可以修復被紫外線損傷的皮膚表皮細胞，加速曬傷皮膚的愈合。

蘆薈膠肉質(zhì)晶瑩剔透，口感清爽，所以很多女性用它作為食材制作各種飲料，不僅美味可口，還能去火養(yǎng)顏。

這里有幾個推薦蘆薈相關飲料的方法(因為蘆薈種類很多，能吃的也就那么幾個，所以選擇蘆薈的時候要注意品類，一般是用來吃蘆薈膠的)

蘆薈蜂蜜酸奶蘆薈蜂蜜酸奶

成分:酸奶、蘆薈、蜂蜜

1.準備一塊蘆薈洗凈，切成段，直立放置，讓黃色汁液流出來；

2.蘆薈去皮，去經(jīng)絡(不留綠色)，切成小指大小的顆粒；

3.將蘆薈顆粒放入沸水中，用冷水淹沒，冷卻備用；

4.倒入蜂蜜(約為所有浸泡顆粒的量)，放入冰箱中約3小時；

5.取出冷凍蜂蜜蘆薈，根據(jù)個人口味加入酸奶中，攪拌均勻。

這款甜品做好之后，還可以根據(jù)自己的愛好添加一些水果等食材，更加美味！

百香果蘆薈茶百香果蘆薈茶

成分:百香果，水，冰糖，蘆薈，蜂蜜，白糖

1.準備一塊蘆薈洗凈，切成段，直立放置，讓黃色汁液流出來；

2.蘆薈去皮，去經(jīng)絡(不留綠色)，切塊，洗去粘液；

3.鍋內(nèi)加水，加入冰糖和蘆薈切片，中低火煮沸；

4.讓蘆薈水冷卻，加入百香果和一勺蜂蜜，放入冰箱3小時左右。

水果蘆薈椰奶西米

成分:蘆薈，西米，椰奶，糖，水果

1.準備一塊蘆薈洗凈，切成段，直立放置，讓黃色汁液流出來；

2.蘆薈去皮，去經(jīng)絡(不留綠色)，切段，漂洗；

3.將蘆薈顆粒放入沸水中，淹沒，冷卻備用；

4.將洗凈的西米倒入沸水中，煮開后轉(zhuǎn)小火。烹飪時，不斷攪拌，直到西米中間剩下一點白色的核心。關火5分鐘，去掉冷水；

5.再燒一壺水，將瀝干的西米和處理過的蘆薈倒入，繼續(xù)煮，攪拌至西米完全透明，撈起備用；

6.將椰奶和細糖倒入鍋中，加入少許水，用小火煮至糖完全融化，然后加入煮好的西米和蘆薈，混合攪拌，關火；

7.加入準備好的水果丁，放入冰箱約3小時。