“大舞”一詞源于羅比的《道路史》，其中“舞”與“導(dǎo)”直接相關(guān)，“舞”與“大舞”都屬于“導(dǎo)”的范疇。大型舞蹈起源于大約5000年前的唐堯，它是一種有意識(shí)和自主的身體活動(dòng)，以促進(jìn)某些疾病的康復(fù)。
健身氣功舞蹈是由國(guó)家體育總局組織、審核、編輯的一種健身氣功功法，是用舞蹈來(lái)宣傳、促進(jìn)關(guān)節(jié)的健身方法。根據(jù)歷史記載，健身氣功舞蹈利用人體的升、降、開、閉等動(dòng)作，配合呼吸和思維，調(diào)理臟腑，疏通氣血，培養(yǎng)元?dú)猓瑥亩_(dá)到養(yǎng)生康復(fù)的目的。既是5000年前中國(guó)文化的傳承，也是與時(shí)俱進(jìn)的思想。整套動(dòng)作由神引導(dǎo)，由舞蹈塑造。簡(jiǎn)單大方，外動(dòng)內(nèi)跳，身體和諧，精神跟隨，適合不同人群的健身鍛煉。
讓我們和老師一起練習(xí)。
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