如今科技進(jìn)步發(fā)達(dá)，懷孕都是算好日子，做好計(jì)劃，為了生一個健康的寶寶，到真的懷孕了，又有懷孕計(jì)算器來做你的好助手，幫助你準(zhǔn)確的計(jì)算你寶寶來到這個世界的日子哦!

了解受孕時間及預(yù)產(chǎn)期等對孕婦來說是一件比較重要的事情，醫(yī)學(xué)上規(guī)定以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，10個妊娠月，每個妊娠月為28天，而大多數(shù)準(zhǔn)媽媽不知道懷孕時間怎么算。人類正常的妊娠時限大約是40周，醫(yī)學(xué)上常以最后一次月經(jīng)的第一天為計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右，指卵子受精的那一天開始計(jì)算，排卵是在月經(jīng)的中期，所以40周妊娠比實(shí)際卵子受精開始計(jì)算的懷孕時間多2周。婦女的月經(jīng)若以28天為一個月經(jīng)周期，那么280天妊娠即相當(dāng)于十個孕月或十個月經(jīng)周期的時間，故有十月懷胎之說法。預(yù)產(chǎn)期只是一種估計(jì)值，實(shí)際分娩時間往往與預(yù)產(chǎn)期出入1—2周。

計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法普通算法：你最后來月經(jīng)的那天開始算!預(yù)產(chǎn)期是從最后來月經(jīng)那天開始算，加九或減三，然后再加7，這就是預(yù)產(chǎn)期。

胎動計(jì)算：如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進(jìn)行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

孕吐推算：反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

B超推算：醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期。

軟件計(jì)算：當(dāng)然現(xiàn)在有很多軟件都可以計(jì)算懷孕的時間的，比如孕期計(jì)算器是一款為懷孕的準(zhǔn)媽媽所準(zhǔn)備的軟件，孕婦在懷孕期間可以決定寶寶的健康程度的，孕期計(jì)算器讓準(zhǔn)媽媽們可以自已計(jì)算預(yù)產(chǎn)期,并得到每天孕期提醒,準(zhǔn)媽媽們知道自已的懷孕周期,以及在本周期內(nèi)所應(yīng)注意的事項(xiàng)，同時還可以計(jì)算準(zhǔn)媽媽們的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)，關(guān)注自已的體重是否在正常范圍值內(nèi)。

最佳懷孕時間

時間選擇——黃金受孕時間

中國古代優(yōu)生優(yōu)育的方法是“酒后不入室”、“雷電不同房”。酒精會影響精子和卵子的質(zhì)量，受精卵質(zhì)量也會受到影響，嚴(yán)重的會造成胎兒畸形。情緒波動較大時也不適宜受孕，容易影響內(nèi)分泌，不利于受孕。

孕育專家說：女性的排卵周期，大約為28天。卵子壽命只有24小時，而精子壽命達(dá)到72小時以上，最佳受精能力可以維持20個小時。根據(jù)人體生理周期變化，人的身體機(jī)能達(dá)到頂峰是在晚上9～10點(diǎn)，這是一天當(dāng)中受孕的最好時機(jī)。

季節(jié)選擇——黃金受孕季節(jié)

一年4季共12個月，哪個月受孕最為理想呢?一位2歲孩子的媽媽如是說：如果可以再選擇一次的話，我要在夏天懷孕。水果蔬菜都新鮮，對孕期有好處，對孩子的肌膚也有好處。上一次懷孕在冬天，都沒有新鮮的蔬菜水果，而且還很貴。

孕育專家說：最新的研究結(jié)果顯示，5月、6月、7月出生的寶寶身體健康狀況普遍好于其他月份出生的孩子。也就是說在7月或8月受孕最為理想。氣候條件和自然條件都有利于寶寶發(fā)育，孕婦心情也比較好。孩子出生時，躲開了寒冬，空氣新鮮，適合寶寶發(fā)育，準(zhǔn)媽媽坐月子也比較舒適，不用擔(dān)心新生嬰兒挨凍了，也不受流感的影響。

最佳的受孕年齡(24-27歲)

由于子宮收縮無力、胎位不正、胎兒發(fā)育不良等，又會影響嬰兒的健康。所以，女性在24-27歲生育比較合理，最好不超過30歲，特別不要超過35歲。因?yàn)閶D女年齡過大，卵細(xì)胞發(fā)生畸變的可能性增加，受孕后胎兒畸形率也會上升，不利于優(yōu)生。

最佳的受孕時間(排卵期)

一項(xiàng)最新的研究結(jié)果表明：在排卵期當(dāng)天及前5天，性交受孕率較高，受孕率的“頂點(diǎn)”是排卵那天。為了增加受孕的機(jī)會，提高胎兒質(zhì)量，排卵期前男女雙方之間應(yīng)節(jié)欲一段時間，使雙方精血旺盛。性交次數(shù)過疏或過頻都不利于受孕，性交間隔過短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期性交前節(jié)欲3-5天，以保證足夠數(shù)量的高質(zhì)量的精子受精。另外，應(yīng)盡量安排在最接近排卵日的時間性交。因?yàn)榕怕阎斑^早性交，精子在女性生殖道里停留時間過長，至排卵后過遲性交，卵子等待時間過久，受精時質(zhì)量差。兩種情況都影響受精卵的質(zhì)量，不利于優(yōu)生。

懷孕時間怎么算

周期計(jì)算通常在您知道自己懷孕后，醫(yī)生會幫助您計(jì)算分娩日期。一般計(jì)算生產(chǎn)日期有以下兩種方法：

一種是根據(jù)引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一種是根據(jù)最后月經(jīng)的日期來計(jì)算。

由于大多數(shù)人很難記住最重要的是很難確定引起妊娠的日期，因此臨床上普遍采取的計(jì)算方法是按照最后一次月經(jīng)的第一天來計(jì)算。也就是說當(dāng)您下一次月經(jīng)遲遲未來時您可能才意識到懷孕了，而這時候您實(shí)際上已經(jīng)懷孕至少2周了。按照最后月經(jīng)的日期來計(jì)算的分娩期實(shí)際是把最后一次月經(jīng)的那一周作為懷孕的第一周。

妊娠期一般為280天左右，也就是9個月零1周。計(jì)算寶寶的出生日期有一個公式為：月份+9(或-3)，日期+7。

行經(jīng)期3～5天,就算你是3天,末次月經(jīng)來潮日期是2004年11月28日。例：末次月經(jīng)來潮日期是2004年11月28日。預(yù)產(chǎn)期為：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月；35日-31日=4日。預(yù)產(chǎn)期為2005年9月4日。

如果月經(jīng)不準(zhǔn)確，則可以根據(jù)胎動開始出現(xiàn)的時間計(jì)算。第一胎孕婦出現(xiàn)初次胎動的時間大約是18—20周，預(yù)產(chǎn)期可能在20～22周后。還可以根據(jù)超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度等。利用這些方法在孕末期綜合起來分析，就知道寶寶何時生。

確定懷孕后，夫妻雙方都急切地希望知道小寶寶將在何年何月何日出世，也就是推算孩子的預(yù)產(chǎn)期。一般來說，婦女的懷孕期一般為280天(即40周)左右，俗稱“十月懷胎”。那么該如何推算預(yù)產(chǎn)期呢?

推算預(yù)產(chǎn)期主要有以下幾種方法：

(1)根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算

此種方法最常用且最簡便，如果孕婦的月經(jīng)周期規(guī)律，每28-30天行經(jīng)1次，末次月經(jīng)又記得準(zhǔn)確。就可以用公式計(jì)算，從末次月經(jīng)第1天算起，月份減3或加9，日數(shù)加7。若按農(nóng)歷計(jì)算，其月份也是加9或減3，日期應(yīng)加14。

(2)按引起妊娠的性交日期

從性交日期起第266天，即為分娩的預(yù)定日期。

(3)按早孕反應(yīng)出現(xiàn)的日期計(jì)算

有的婦女月經(jīng)周期不規(guī)律，或忘記了末次月經(jīng)日期，或產(chǎn)后、流產(chǎn)后月經(jīng)尚未來潮又懷孕了，只要記得出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時間，也可以用以推算預(yù)產(chǎn)期。因一般早孕反應(yīng)出現(xiàn)在6孕周左右，故計(jì)算公式為：預(yù)產(chǎn)期=早孕反應(yīng)出現(xiàn)日期+34周。

(4)按子宮底高度計(jì)算

用測得的子宮底高度數(shù)值對照正常值表，可知相當(dāng)?shù)脑兄?，在此日期上?0周的得數(shù)為預(yù)產(chǎn)期。

一般情況下，實(shí)際的分娩日期與推算的預(yù)產(chǎn)期可以相差1～2周。

(5)B超計(jì)算：

B超下測胎囊、胎兒坐高、胎頭雙頂徑或胎兒股骨長度的徑線，用測得的數(shù)值對照正常值表，可知相當(dāng)?shù)脑兄?，在此日期上?0周的得數(shù)為預(yù)產(chǎn)期。