分享一些日常生活中可能用到的地道表達方式(4)
問題4
場景:脂肪燃燒
大家都知道喝茶可以減肥。
如何用英語向外國人準確表達很滑?
怎么說才是正宗高雅?
簡單粗暴,在一起聊的開心~
如果你能找到一個盒子,里面有燃燒脂肪的補充劑,你不會驚訝地發(fā)現(xiàn)茶含有許多成分。
如果你能找到一盒燃脂補劑,你也不會驚訝。茶是許多配料之一。
當你喝一杯優(yōu)質(zhì)茶時,你實際上獲得了大量有益的物質(zhì),具有燃燒脂肪的作用。
當你喝到一杯好茶的時候,其實是在消耗大量具有燃脂作用的有益物質(zhì)。
長期食用茶葉可能有利于防止高脂肪飲食引起的肥胖和二型糖尿病,并可降低患冠心病的風險。
長期攝入兒茶素可以有效對抗高脂飲食導致的肥胖和2型糖尿病,降低冠心病風險。
知識發(fā)展
在2016年4月發(fā)表的一篇名為“跑步者茶對理性跑步者脂肪氧化的影響”的文章中,作者莫林·鄧恩博士進行了一項有趣的實驗,以證實茶是否能增強年輕跑步者的脂肪氧化。這個實驗被設計得非常有趣。跑步前30分鐘,每個參與者服用8盎司(236.56毫升)的柑橘綠薄荷茶或8盎司的對照飲料,其中對照飲料含有柑橘和薄荷,但不含綠茶或咖啡因。組間測試用于確定跑步前喝茶是否會影響19-22歲的業(yè)余跑步者30分鐘的勻速運動。在每個單獨的實驗中,跑步者需要跑步30分鐘,攝氧量為最大值的65%,等間隔的呼吸交換率(RER)、感知運動水平(RPE)和心率(HR)高達6倍。結果表明,隨著時間的推移,各組之間無明顯影響,RER、視網(wǎng)膜色素上皮和視網(wǎng)膜色素上皮之間無相互影響。目前沒有證據(jù)表明跑步前喝茶有助于脂肪氧化。
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2.適合對茶和英語感興趣的朋友,也適合和外國人交換茶的朋友,可以增強日常英語在茶中的積累和表達。
3.文字和音頻僅供參考,互相學習,共同提高。
4.歡迎參與。如果有什么想法和玩法,歡迎隨時參與,一起喝茶。
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音頻:海倫
飾面:木材和火
10月20日更新
一些與茶有關的英語表達(3)-每周
-厚紙的悲傷-
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