康寶萊產(chǎn)品介紹與使用：

一、蛋白混合飲料：是康寶萊的發(fā)家產(chǎn)品，馬克休斯1979年和科學(xué)家研發(fā)出這樣一款產(chǎn)品，到今天為止已有35年的歷史。說白了，它就是一頓飯，一頓什么樣的飯呢？美味可口，方便快捷的一頓飯。這頓飯呢，一高三低，（高營養(yǎng)、低熱量、低膽固醇、低脂肪）。就是這樣的一頓飯， 那這樣的一頓飯怎么吃？250毫升的水加2勺混合飲料，再加上一勺營養(yǎng)蛋白粉就可以配成美味的奶昔。這樣的飯，吃一頓保健，吃兩頓減肥，吃三頓增重。注意：增重要有健康的4個要素。1、睡眠要充足：2、足夠的水份：3、要定時定量：4、要心情舒暢。這樣才能起到增重。

此產(chǎn)品的好處：

1、能夠清洗小腸絨毛，促進絨毛再生，幫助提高消化系統(tǒng)的能力，增強臟器器官的功能，提高我們的免疫力;

2、可以使酸性體質(zhì)變成弱堿性體質(zhì)：

3、提供人體所需要的42種營養(yǎng)素，是一頓美味可口、方便快捷、一高三低的一頓飯

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二、營養(yǎng)蛋白粉：首先講蛋白質(zhì)是一個什么樣的概念。這個很重要，蛋白質(zhì)在人體里面起到非常重要的作用。

1、蛋白質(zhì)的構(gòu)造：是由9中必需氨基酸構(gòu)成的，缺一個都不行，都不安全。有人說：“我這蛋白質(zhì)比你的都要好，有16中氨基酸?！笔堑模?6種里面有一些是我體內(nèi)本身就能合成的東西，我要你干嘛。

2、蛋白質(zhì)有4中非常重要的作用：

（1）、制造：頭發(fā)、指甲、皮膚、臟器器官等所有的一起都由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。

（2）、修復(fù)： 傷口愈合，如果蛋白質(zhì)充足，這個地方就不會留有疤痕，就因為你吃了蛋白質(zhì)；然后蛋白質(zhì)不夠，就會留下疤痕。

（3）、調(diào)節(jié)； 內(nèi)分泌需要蛋白質(zhì)，免疫系統(tǒng)是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。

（4）、能量： 蛋白質(zhì)最主要的是提供熱量，但作為能量有是不可取的，因為蛋白質(zhì)不會在體內(nèi)予以充分的分解，碳水化合物和脂肪燃燒的時候，產(chǎn)生的二氧化碳和誰排掉了。

3、缺乏蛋白質(zhì)的壞處：

（1）、消化系統(tǒng)：引起便秘、腹瀉。

（2）、免疫能力不強。

（3）、內(nèi)分泌紊亂。

（4）、脂肪肝，肝硬化。

（5）、肌肉萎縮。

（6）、直接造成死亡。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，人人都缺蛋白質(zhì)。

為什么缺蛋白質(zhì)呢？食物中的太多不是完全蛋白質(zhì)，比如說豬肉不是完全蛋白質(zhì)，純瘦肉只含蛋白質(zhì)16，加工成熟食后蛋白質(zhì)就更少了。蛋白質(zhì)最怕燒焦。燕窩蛋白質(zhì)含量最高，達53%，大豆中蛋白質(zhì)也很高，達40%，僅次于燕窩。 我的的蛋白質(zhì)含量高達98.5%遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于燕窩。大豆中含有一種霉，叫抑制蛋白質(zhì)霉，這種霉吃下去，照成蛋白質(zhì)根本不會被人體吸收，鳥都不吃，吃了也不消化，世面上很多保健品公司都是從大豆中萃取的。兩種工藝，一種是酒精萃取，基本沒有活性：第二中，最好的的就是水萃取，全世界目前只有兩家公司具有這種工藝，而這2家公司都被兩家保健品公司買斷了（康寶萊和另一家），康寶萊買斷的是水萃取工藝最專業(yè)的公司?？祵毴R的蛋白質(zhì)的吸收率和消化率比另一家公式都要搞1個多百分點?？祵毴R的蛋白質(zhì)去除了碳水化合物和脂肪，是目前市場上僅有的有利于減肥的蛋白質(zhì)。另外它加入了20%的乳清蛋白，更容易消化、吸收。

（1）、增加飽腹感。

（2）、增加瘦肌肉，提高代謝，減少反彈。

（3）、增加皮膚彈性，防止皮膚松弛。

（4）、增加體質(zhì)，提高免疫力。一日三餐均衡補充，一勺（約10克）就可以了，早餐吃最好，腎臟有問題的人，蛋白質(zhì)要少食多餐

三、維康寶片：是康寶萊的菜，早中晚各一粒。他是維生素和礦物質(zhì)的混合體，維持機體健康最基本的元素全部都有。并幫助能量代謝和脂肪燃燒。

四、葡萄籽靈芝破壁孢子粉：早中晚各1-2粒細(xì)胞的發(fā)動機，提高細(xì)胞活力。加速細(xì)胞修復(fù)和更新。加速減肥，簡短停滯期。詳情加營養(yǎng)師微信：lefuilife3

五、普萊樂：一天一勺，或2勺會瘦尺寸，但是減內(nèi)臟的脂肪快些

并且能提供 長達8個小時的飽腹感。（1）、有神奇的耐饑粒子：（2）、提供亞硫酸。

功效： （1）、減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量： （2）、壓制制販細(xì)胞復(fù)制和成熟、這個產(chǎn)品太神奇了，是水包油的專利技術(shù)。吃飯?zhí)貏e講究，攪拌很容易破壞水包油結(jié)構(gòu)，輕輕的擾7下就行了，不建議和弱酸性的蘆薈粉一起吃，低血糖的人吃了也仍會餓。

六、草本膳食纖維粉和美纖寶纖維素片：纖維素的發(fā)現(xiàn)是20世紀(jì)營養(yǎng)學(xué)的革命。一個人的健康要兩通：血管通和腸道通。使血管和腸道通的就是這個纖維素。纖維素就是人體的清潔工。纖維素粉水溶性的和不溶性的。研究纖維素，全球最專業(yè)的就是康寶萊公司。水溶性的纖維粉和不溶性的纖維片。五星級大便：沉淀;一分鐘搞定：成形浮在水面上了；沒有惡臭；金黃色。每天早上養(yǎng)成上大號的習(xí)慣。纖維片清理腸道，改變便秘。每天3次，每次1-2片，飯后使用。減肥者在飯前使用。纖維素粉清理血液，平穩(wěn)血糖和血脂，增加飽腹感，減少脂肪的吸收。一匙半（約6克）與奶昔調(diào)勻后飲用。

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七、草本濃縮速溶茶飲：一匙（1.7克）加入250毫升的熱水（或冷水）攪拌均勻后飲用。

一杯水，一杯茶飲，才是真正的喝飲茶。這茶飲是我們科學(xué)家花了4年時間研發(fā)出來的。這茶飲 也叫草本茶，纖體茶，瘦腰茶、運動茶。喝燙燙的一杯相當(dāng)于跑500米，可消耗300大卡的熱量?？梢愿纳迫梭w的微循環(huán)，特別是糖尿病并發(fā)癥后期的微循環(huán)改善有很好的幫助。他讓我們養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，對煙酒零食沒有那么依賴。

八、曲奇蛋白營養(yǎng)粉：25克（約兩勺）與250毫升的水?dāng)嚢杈鶆蚝箫嬘?。可以說是康寶萊的零食，它的熱量相當(dāng)于一個蘋果。和香草蛋白混合飲料是一樣的配方，只是熱量多出4%左右，可忽略不計。

九、鈣+D片：每日3次，每次1-2粒。對于人體是非常重要的;

1、鈣的存量；99%存于骨骼和牙齒里面，1%存在于血液里面。骨骼和牙齒中的鈣好比存款，血液中的鈣好比零花錢，零花錢用完了，就會從銀行取錢。檢測是否缺鈣，要測骨密度和骨年齡，從血液中測鈣含量是不準(zhǔn)確的。鈣的作用：比如說，神經(jīng)傳遞，鈣不夠，會引起抽筋：幫助穩(wěn)定血壓。缺鈣的表現(xiàn)：人越老約缺鈣；反應(yīng)慢的人缺鈣。

2、鈣的日需量：按年齡算1-6個月 300mg6-12個月 400mg1-6歲 800mg6-9歲 800mg9-20歲 1000mg20歲以上成年男子 800mg女性沒一天都在變。女性特別缺鈣，所以女性骨灰一般是黑色的， 男性骨灰一般是白色的，女性生一個孩子相當(dāng)于掉兩顆牙，她們大量的鈣傳給了孩子，所以骨骼里面的鈣越來越少了。中國人吃鈣391gm，所以人均每天都缺400mg多的鈣，它要保證血液里的1%的鈣，就從骨頭里面拿，若以就提到了一個補鈣的概念。

3、傳統(tǒng)補鈣的誤區(qū)：吃骨頭湯，一碗骨頭湯里面大概只有1.5mg的鈣，每天起碼要喝三百碗的骨頭湯才能補夠，一般奶酪和芝麻中含鈣比較多，但熱量有高。中國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)過去都認(rèn)為是補分子鈣，實際上應(yīng)該補原子鈣，只到1985年才弄明白。過去中國世面上買鈣的都是有機鈣，而有機鈣的吸收率是很低的，他的鈣成份只占9%。無機鈣的鈣成份 達到40%多，所以最好的鈣是無機鈣，也叫第三代鈣。

4、骨峰值:35歲維界限，35歲之前可以向骨骼里面存鈣，35歲之后就不能夠存，但更應(yīng)該補鈣，保持血鈣含有量在1%，從而保證骨骼中的鈣不流失。

5、成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞；成骨細(xì)胞： 就是合成骨密度細(xì)胞。破骨細(xì)胞： 就是把鈣成骨骼里面拿出來補充到血液中的細(xì)胞。成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞最活躍時間是晚上。

6、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生：骨質(zhì)疏松：血鈣不足時，破骨細(xì)胞就從骨骼中拿鈣出來補充到血液里，造成骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)增生：當(dāng)破骨細(xì)胞從骨骼中那鈣出來后，成骨細(xì)胞就從血液中提取鈣補充到骨骼，但又不能歸到原位，就只能放在交替口處（如頸椎或腰椎處），造成骨質(zhì)增生。所以，35歲之前要認(rèn)真補鈣，讓骨骼中多存一些鈣，35歲之后補鈣更重要，只要一天不補，或兩餐之間時間相隔太久而沒有補鈣，都易從骨骼中取鈣到血液里，從而造成骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生。所以要定時定量地補鈣，保證血液中的1%鈣含量。我們的鈣是無鉛碳酸鈣，加了維生素D，幫助鈣的吸收，能更容易吸收進去。補鈣有很多好處：安定神經(jīng)、穩(wěn)定血壓，對抽繹，痙攣、神經(jīng)緊張、肌肉緊張、失眠、舒緩壓力有幫助，并幫助穩(wěn)定血糖。

十、B族維生素片：一天一片。

1、消除疲勞、舒緩壓力。

2、住進神經(jīng)系統(tǒng)的健康。

3、維護皮膚、粘膜的健康。

4、促進肝臟的解毒、排毒。

十一、維生素C含片：每日1-3片，含服。1

，增強免疫，預(yù)防感冒。2、美白皮膚。3、解毒，抗過敏。

十二、田園蔬果營養(yǎng)片：每日3次，每次一片。對抗自由基，很厲害。自由基：失去一個氧電子的氧分子。自由基極不穩(wěn)定，會搶奪其他電子來配對，這個過程就稱為氧化。自由基對細(xì)胞的氧化損傷：細(xì)胞膜——自由基破花細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，損傷細(xì)胞。細(xì)胞質(zhì)——自由基對蛋白質(zhì)的損失使肽鏈斷裂，抑制蛋白質(zhì)合成。影響糖類物質(zhì)代謝。細(xì)胞核——自由基可使DNA璉斷裂，交聯(lián)、復(fù)制受阻，并使DBA突然形成腫瘤。垃圾食品含有大量的氧自由基，自由基是人衰老的根源。抗氧化劑是一種能夠通過抑制自由基的氧化作用來預(yù)防細(xì)胞遭受破壞的化合物。田園蔬果中的植物營養(yǎng)素是21世紀(jì)“抗氧化明星”，具有極強的抗氧化能力，起到保護細(xì)胞的功效，預(yù)防疾病發(fā)生，讓人體不在生銹。自由基對人體的危害：衰老，癌癥，動脈硬化，老年癡呆，帕金森病，糖尿病，風(fēng)濕，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，白內(nèi)障，疼風(fēng)，鼻炎，哮喘，前列腺炎等。預(yù)防為主，

十三、莓之寶珍莓膠囊：一天一次，每次1-2粒。這款產(chǎn)品的新聞發(fā)布會是馬克親自做的，可見這款產(chǎn)品的重要性。1、30歲以后的女性易患婦科疾病，并會伴隨終身，霉之寶能調(diào)節(jié)女性婦科。15歲以后的女性每天一粒霉之寶，可遠(yuǎn)離婦科疾病。2、調(diào)節(jié)女性性冷淡，讓女性充滿青春活力。3、調(diào)節(jié)男性前列腺，維護男女性泌尿系統(tǒng)健康。4、調(diào)節(jié)視力。5、調(diào)節(jié)胃炎、胃潰瘍，抑制幽門螺旋桿菌生長。