史上最強(qiáng)豐胸食譜，【肉粒君】犧牲了自己，親測(cè)有效！話不多說(shuō)，直接發(fā)球！大家都知道怎么辦~
食材
豬蹄:300克
雞爪:300克
洋蔥:1
蔥:3
生姜:10g
大蒜:5-8瓣
醬油:味噌:糖(1:1:1):50毫升
味噌:1湯匙
胡椒:1茶匙
干辣椒:1茶匙
香葉:1片
油炸豆腐:5-7塊
大白菜葉:5片
5-7個(gè)魔芋節(jié)
海帶:20g
果汁粉:5g
燉豬蹄雞爪將豬蹄和雞爪焯水。
洋蔥切成小塊，生姜切片，大蒜切碎，大蔥切成段。
02火鍋，炒蔥、蔥、姜、蒜、辣椒、干辣椒、香葉。
加入豬蹄，炸2分鐘。
04加入50ml醬油+味噌+糖(1: 1: 1)翻炒2分鐘。
加入100毫升水。
向1湯匙味噌中加入50毫升水，然后將味噌水倒入鍋中，繼續(xù)煮2分鐘。
注意:不要往里面倒味噌殘?jiān)?/p>
加雞爪。
08，加入30毫升醬油+味噌(1: 1)混合汁和700毫升水，小火煨1小時(shí)。加入300毫升水，繼續(xù)煨1小時(shí)。
用啤酒代替水燉，味道更好！
01將果汁粉倒入水中制成湯料，加入海帶，一起煮沸。
依次加入卷心菜、豆腐和魔芋絲，煮沸后放入碗中作為湯底。
將豬蹄和雞爪放入湯料中，根據(jù)口味倒入燉豬蹄和雞爪的湯，撒上蔥花和胡椒。
這道菜里的豬腳雞腳和味噌湯可以單獨(dú)作為一道菜吃。淡味噌鹵汁和日式蔬菜清湯的組合是味噌湯的不同風(fēng)味。
這種組合讓油膩的食物清爽，富含膠原蛋白！色香味俱佳，還能豐胸美容，一舉兩得，不要急著嘗試！
我們的大廚也有自己精心研發(fā)的產(chǎn)品喲～
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