印度裔馬來西亞人喬安娜·約瑟夫(Joanna Joseph)16歲時(shí)曾經(jīng)胖到200斤，被同學(xué)嘲笑欺負(fù)。

后來，她決定減肥，改變。每晚跑步2小時(shí)。

并且堅(jiān)持健康飲食，用蔬菜水果代替加工食品。

喬安娜·約瑟夫(Joanna Joseph)堅(jiān)持不要用減肥產(chǎn)品，要用運(yùn)動減肥。

現(xiàn)在瘦了90斤，不僅改變了形象，還成為馬來西亞炙手可熱的模特，獲得環(huán)球印度小姐亞軍。

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醫(yī)生正在檢查小李

18-25歲，宜賓女孩小李(化名)從100斤長到200斤。她沒有減肥。在過去的七年里，她把所有的工資都花在了減肥藥上，總計(jì)20多萬元。

最近小麗選擇來成都做手術(shù)。從藥物減肥到醫(yī)學(xué)減肥，小李經(jīng)歷了太多。坐在病床上，她希望告訴別人不要相信藥物減肥。

疾病

七年的審判不一樣，很多復(fù)雜的事情糾纏在一起

“按照亞洲人的分類，她屬于重度肥胖患者，現(xiàn)在脂肪肝，多囊卵巢月經(jīng)不調(diào)，但是血壓穩(wěn)定……”在成都的一個病房里，醫(yī)生給別人介紹了小李的病情?！岸嗄衣殉矊?dǎo)致無排卵，以后做媽媽很難。”醫(yī)生說小麗低著頭。對于7年前身高160cm，體重100斤的她來說，現(xiàn)狀是無法接受的。

小麗打開手機(jī)，大家都看到了幾年前的照片。當(dāng)時(shí)她有梅綺劉海，臉有點(diǎn)胖，身材也不胖，和現(xiàn)在完全不一樣。“非常苗條漂亮！你這次來，盡量減回來！”旁邊的護(hù)士鼓勵了小麗，小麗很開心，然后又翻出了更多她過去的照片?！艾F(xiàn)在拍照的時(shí)候只敢拍腦袋，但是腦袋有點(diǎn)大！哈哈哈！”小麗開了個玩笑，醫(yī)生說她一直是個樂觀的女孩。

小李是宜賓人。18歲時(shí)，她離開學(xué)校，和父母一起努力工作。一開始她在照相館做婚紗攝影，期間體重增長到160斤。這兩年被調(diào)到快遞公司做管理，經(jīng)常吃喝娛樂，體重持續(xù)增長到200斤以上。但是吃喝只是讓她發(fā)胖的因素之一。前兩天小麗跟她說了門診吃減肥藥的事，醫(yī)生們都驚呆了。

經(jīng)驗(yàn)

看廣告，吸毒成癮。瘦100斤“減”到200斤

“流行的減肥藥基本都買好了，我都數(shù)不清多少錢了?！贝蜷_購物APP，翻購物記錄。小李告訴成都商報(bào)記者她的減肥心態(tài)。在小麗目前的網(wǎng)購平臺賬號上，只能看到三四條購買記錄。小麗笑著說:“之前的賬號被封是因?yàn)榻o了太多差評?！?/p>

"當(dāng)時(shí)，XXXX減肥藥非常受歡迎."七年前的一天，一則電視廣告吸引了剛剛出去打拼的小李。為了讓她變瘦，她攢了工資，第一次買了減肥藥。減肥效果其實(shí)不錯，但是停藥后很快就反彈了。小李繼續(xù)通過電視廣告購買其他減肥藥。

近年來，小李迷上了網(wǎng)購。通過百度、微博、微信等網(wǎng)站和應(yīng)用的推廣，她接觸到了更多的毒品?！拔以谝粋€網(wǎng)站上搜了好幾次減肥，它一直在給我推薦各種減肥文章和減肥藥物?！毙±钫f，微博和微信上也出現(xiàn)過這樣的推薦。她試著買了大部分?！爸灰乙娺^，我基本上都買過。萬一有用呢？”

但是現(xiàn)實(shí)和廣告的差距總是很大，停藥后體重總是反彈。小李曾經(jīng)質(zhì)疑過一個減肥產(chǎn)品的客服。為什么廣告說沒有反彈，但總是反彈？“然后客服給了我一個比較復(fù)雜的包，比較有效，有時(shí)候還包括幾個藥?！毙←愓f確實(shí)有減肥貼讓她一個月瘦了29斤，但是最后體重逐漸增加，而且是越來越胖過程中的惡性循環(huán)。

七年來，小麗在減肥藥上花了多少錢？“月薪三五千，公司管飯，日常開銷除外，20萬左右?！绷硗?，為了買減肥藥，她還欠著幾千的網(wǎng)貸，信用卡每個月還。

操作

來成都做減肥外科醫(yī)生:減肥不是靠吃藥來實(shí)現(xiàn)的

為了減肥，小李嘗試了中藥、針灸、火療、埋線等療法，但效果依然不大。

"至少在醫(yī)學(xué)上，減肥不建議使用任何藥物."營養(yǎng)科副主任醫(yī)師王中表示，與醫(yī)學(xué)上的計(jì)劃減肥相反，減肥藥往往利用減肥藥的副作用，要么是抑制食欲，要么是增加排泄，從而達(dá)到快速減肥的效果，但這種效果不可能穩(wěn)定持久。“廣告做得再好，減肥也是一個長期堅(jiān)持的系統(tǒng)工程。就像讀書一樣，是一個慢慢積累的過程。小學(xué)讀完高中是不可能的。”

醫(yī)生提醒大眾:“減肥要持續(xù)，不能一蹴而就。減肥不是靠吃藥或者減肥產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)的?！?/p>