首先呢,我想問大家兩個問題。
第1個就是我這輩子到底做什么能夠發(fā)揮我的優(yōu)勢?
第2個問題是我的終極優(yōu)勢到底是什么?
阿德勒心理學有人生的人生的三大問題。
人生的第一大問題就是他的在這個地球上面活下去,所需要,水,空氣,土壤等等這些養(yǎng)分。
第2個呢,是我們要跟朋友們之間互相交流,我們需要有良好的人際關系,我們要找對象。
第3個問題呢,就是你們需要有我們的職業(yè)發(fā)展,我們有我們自我實現(xiàn)的需求。
而在我們自我實現(xiàn)的需求里,最重要的問題是探索我們自己的優(yōu)勢,需要挖掘我們的終極優(yōu)勢到底是什么?
這樣我們才能在我們的職業(yè)發(fā)展里做出一番我們突出的事業(yè)。
并不是說我們要去追逐風口,今天這個東西火我們就去做這個事情,明天那個東西我們就去做那個,我們需要一直探索我們的優(yōu)勢到底是什么,并且這種探索可能將要持續(xù)我們的一生。
從5月1號我正式開始進行語音寫作,到今天是7月14號,一共是70多天啊,這70多天呢,我一共寫了80萬字的文字,差不多平均我每天寫1萬字的日記。
我有寫日記的習慣,從上大學開始寫日記,那個時候的上大學寫日記呢,經(jīng)常就是幾天寫一次,寫的沒有那么頻繁。
我經(jīng)常是一個大腦里面會有很多想法的人,也經(jīng)常想把這些想法還有靈感都記錄下來,有時候就尤其是半夜睡覺的時之前,他那里面都會產(chǎn)生很多的靈感。
這些靈感不記下來的話就會覺得,好像我這段時間白過了。 事實上就是這樣,自從我從5月1號到現(xiàn)在開始進行每天1萬字的日記寫作以來,我感覺我的人生變得更加的厚重。
我生命中的每一個瑣事都被我記錄了下來,然后我反復的閱讀,加以放大,我覺得我生命中經(jīng)歷的這些事情對我來說無比的重要。
這張圖片,是7月12號的新浪微博的熱搜:
我們可以看到Top5的話題,第1個是貴州公交車墜湖司機,第2個是唐山5.1級地震,第3個是商場拒絕外賣,第4個是特朗普啊,第5個是兩名女生攜帶笑氣。
關于這5個話題我想說的是什么?
我想說的是,如果我今天沒有跟你講這5個昨天最火的新聞,那么對今天的生活到底有沒有什么影響呢?
對你明天的生活有沒有什么影響呢?根本就沒有什么影響。
反而知道這些事情讓我的心情變得更糟糕,因為新聞都是負能量的,你知道的這些新聞越多,你越覺得這個世界很糟糕。
生活是充滿了美好的,而新聞報道的是糟糕的。
并且這些新聞這些事情離我們都比較遙遠,尤其是非洲蝗災啦,巴以沖突,特朗普又參加美國大選,歐洲人權,穆斯林攻占歐洲,石油戰(zhàn)爭,貨幣戰(zhàn)爭等等等等這些特別宏大的話題。
我們經(jīng)常會在街邊看到那種下棋的老大爺就在討論這些話題,而實際上這些話題對我們有沒有什么用呢,通常來說都是沒有什么用的。
如果這個事情特別的重要,我們自然會有其他的渠道來告訴我們。
比如說新冠病毒來了,我們的同事,我們的朋友,我們周邊的人都會行動起來。
街上也會有各種條幅,這種最重要的事情我們自然會有各種渠道去了解,但是一般的新聞對我們來說都是沒有什么意義的。
你越去關注這些新聞,你就越覺得世界很大,我很渺小。
你會覺得世界很糟糕,我這么一個卑微的小人物,在這么一個糟糕的世界上生活,你的心靈就會越來越變得萎縮,因為我在這些世界里面沒有任何的參與感。
人年輕的時候都是比較有理想的,有理想的年輕人都喜歡關注一些比較大的社會一體。
但是這些事情跟我一點關系都沒有,我關注這些事情就是徒勞浪費我的生命。
人是一種主觀世界的思維動物,當你關注這些遠方的東西多了,你自然而然就會對你自己,還有你每天自己身邊發(fā)生的這幾件事情關注的就會少了。
人的注意力是有限的。
我在進行語音日記寫作以來,我每天都會花一個小時的時間,整理一天的所有思維情緒,故事的復盤,經(jīng)過這樣一番復盤之后。
我就越來越察覺到我自己身邊所發(fā)生這件事情比特朗普做的那些事情要重要的多。
我覺得我自己變得更重要了。
此身、此時、此地
這三個詞的意思是什么?它有點像來自于佛教的概念,意思就是說。
現(xiàn)在是公元2020年7月14號啊,我們的身體處在某市某區(qū)某街道某辦公室。
這個時候我們正在看李馳的文章,我把注意力放在這一刻,放在我此刻閱讀的文章上面。
我不要去走太多的神,不要去想特朗普發(fā)生了什么,不要去想非洲發(fā)生什么,不要去想貴州的公交車司機發(fā)生了什么。
不要去想過去有什么懊惱或者驕傲,不去憧憬未來有多么美好和榮耀。
我們專注于自己身邊的事情,專注于跟自己最重要的事情。
什么是對自己最重要的事情?
就是我們自己肉身所在的地方周邊幾米的地方,這就是對我們最重要的事情。
當意識遇到你的潛意識的時候,就決定了你的命運。
--榮格
在我每天寫1萬字的日記的時候,我會挖掘出我靈魂中非常多的潛意識層面的東西。
比如說我會想起來我小時候所受到過的傷害,挖掘那些我很多年都想不到的一些事情。
有的同學他覺得可能他從小被爸媽傷害,覺得爸媽不愛自己啊自己,這也是網(wǎng)上非常火的原生家庭理論,就是說原題原生家庭決定了你的一生。
幸福的童年治愈一生,不幸的童年需要一生去治愈。
我們從小到大所長大的經(jīng)歷,中間都會遇到一些比較難過的傷痕和經(jīng)歷,這些事情都隱藏在我們的靈魂深處。
我們平時我們是不會注意到這些事情的,但是我們知道他們藏在我們的潛意識里。
這些藏在我們潛意識里面的關鍵印跡,會在我們的日常生活中的行為模式中影響我們的日常行為模式。
因為那些心靈中的創(chuàng)傷,他在我們靈魂中隱藏的比較深,我們平時注意不到,所以我們?nèi)粘T谖覀兊囊庾R里面就會忽視它。
因為每天1萬字的語音寫作的日記,所以我經(jīng)常會從自己的記憶中去挖掘出來我的潛意識。
當我一邊說話一邊回憶思考反思的時候很多,很多我很這幾年都沒有想到過的事情,想到過的點都被想了出來。
那些幸福的感覺那些悲傷的感覺,那些酸甜苦辣,全部都被調(diào)動了出來
兩個月寫了八十萬字。
所以就算這兩個月,我們覺得過得特別的快,在我們的直觀感受上我們覺得特別的快。
但是當我回頭翻看我這兩個月所寫下的文字之后,我會發(fā)現(xiàn),原來這兩個月發(fā)生過這么多的事情。
對于我們每一個人來說,我們的性格可能不會變了。
很多人都沒有意識到自己最近所發(fā)生的事情,也許就是自己5年前所發(fā)生的那些事情的重復,或者是你20年前所發(fā)生的那些事情的重復。
因為一個人的性格是很難改變的。
性格塑造了我們的行為,就是我們在相似的事情下所面臨著的情況下,我們做出我們根據(jù)自己的性格做出的行為模式判斷,其實有很多情況都是有重復存在的。
我通過這些大量日記來分析自己的行為,分析自己的行為模式,更加深層次地了解我自己。
我們對自己的了解越多,越深刻,我們整個人也就變得越來越自信,越通透。
了解我們自己,始終使我們?nèi)松凶钪匾拿}。
我們不會因為別人比我有錢,比我聰明,比我出生條件好就自卑。
也不會因為我比別人在某個方面更加優(yōu)秀,得更好而更加自傲。
這個時候我就會明白我就是我,我就是這么一個水平。根據(jù)自己對自己的深入了解,準確找到自己的定位。
從而回答開篇的那兩個問題:
第1個就是我這輩子到底做什么能夠發(fā)揮我的優(yōu)勢?
第2個問題是我的終極優(yōu)勢到底是什么?
你好,我是李馳
我會經(jīng)常寫寫關于我對房產(chǎn)、商業(yè)和生活的思考,如果喜歡我可以轉(zhuǎn)發(fā),或隨意打賞,給我一些鼓勵。合作請留言。
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